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Terapias naturales para problemas de fertilidad

La fertilidad es un factor para muchas personas y la buena noticia es que no tienes que depender de tratamientos estándar si tienes problemas de fertilidad. Hay un montón de opciones de fertilidad natural de tratamiento disponibles que son menos invasivos y sobre todo más relajantes. Te invitamos a que sigas leyendo para aprender más.

Fuente: www.pixabay.com

 
La acupuntura

 
La acupuntura ajusta la función endocrina del eje generativa y fisiológica de las mujeres, la estimulación de la ovulación.
 
La acupuntura ayuda mediante la regulación del sistema de su cuerpo, ayudando en el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos y la estabilización de los niveles de hormonas. También ayuda a las mujeres a permanecer más relajadas durante los tratamientos de fertilidad, con estudios que muestran que la acupuntura sin duda aumenta la tasa de embarazo en las mujeres que se someten a tratamiento de FIV.
 
Los tratamientos deben comenzar tres o cuatro meses antes de intentar concebir o antes de cualquier tratamiento médicamente asistido como la FIV. Se debe continuar durante las primeras doce semanas de embarazo con el fin de ayudar a prevenir el aborto involuntario.


 

El yoga

 
Este es un tipo especial de yoga que está diseñado para ayudar a las parejas que están teniendo problemas para quedar embarazada. Combina posturas tradicionales del yoga con posturas que se han desarrollado para mejorar la salud reproductiva de una persona, y, por lo tanto, aumentar las posibilidades de embarazo.
 
Este tipo de yoga también minimiza el estrés, a su vez, el equilibrio de las hormonas del cuerpo, así como la salud mental de la persona, lo que aumenta las posibilidades de una pareja de concebir. Para la fertilidad, las formas más suaves de yoga son aconsejables. Las posturas que pueden ayudar incluyen el puente apoyado, las piernas en la pared y la pose del zapatero.
 
 

Hidroterapia

 
La Hidroterapia puede aliviar el estrés y la depresión que a menudo se asocia con infertilidad y que puede afectar negativamente a sus posibilidades de quedar embarazada. El aumento de la circulación de la sangre causada por la hidroterapia puede ayudar a estimular el sistema reproductivo y mejorar la salud de la fertilidad.
 
Las técnicas de hidroterapia incluyen baños calientes de aire / saunas o baños turcos, baños de locales, compresas, baños con agua caliente y envolturas.


 

Terapia de Reiki

 
El Reiki trabaja para mejorar la salud física y mental de la persona, incluida la salud reproductiva, mejorando así sus posibilidades de quedar embarazada. También minimiza las condiciones y enfermedades que pueden contribuir a la infertilidad. Ya que el estrés se relaciona a menudo con problemas de fertilidad, el Reiki puede ser útil para esto.
 
El Reiki, además de ser bueno para la salud previa a la concepción, también es bueno para la salud prenatal. Reduce el estrés durante el embarazo en un 94%, y reduce las náuseas y los mareos matutinos en un 80%. La calidad del sueño también se ha mejorado significativamente. El Reiki también puede minimizar el dolor durante el parto y reducir otros malestares vinculados con el proceso de parto.


 

Pilates

 
Los ejercicios de pilates ayudan a mejorar la fertilidad, ya que reducen el estrés, lo que ayuda a restaurar el equilibrio hormonal en el cuerpo, y por lo tanto la fertilidad. Además, también libera endorfinas, sustancias que promueven una mejor respuesta al dolor y el estrés en el cuerpo, así como la promoción de una mejor calidad del sueño. En este sentido, sus beneficios son similares a la del yoga.
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