comunidades

Recetas de verduras camufladas

El dia de hoy estarás aprendiendo a preparar deliciosas recetas de verduras camufladas, una de las cosas más complicadas con los peques es la comida. Si tienes un niño que come bien y de todo ¡te ha tocado una lotería! Nosotros de momento no tenemos problema con Leoncito (ya veremos cuando tenga que comer todo tipo de alimentos) pero cuando nació no quería comer. Era una tortura darle el bibe, y lo pasábamos realmente mal.

Ya de mayores, uno de los alimentos que menos les suelen gustar son las verduras, así que hoy te traigo 6 recetas en las que estas pasan desapercibidas o camufladas, por lo tanto ideal para estos niños.

Imagen 0


Para empezar Per sucar-hi pa nos trae una receta de Almodrote de calabacines ideal porque casi casi podrías decir que no lleva verduras, además el calabacín casi no se aprecia

Imagen 2


¿A qué niño no le gustan las croquetas? Pues estas están hechas de zanahoria y queso, la receta se la debemos a Así se come en Granada ¡no te la pierdas!

Imagen 3


Si las croquetas son uno de los platos preferidos de los peques, las hamburguesas suelen ser una comida muy especial, en días contados. Pero ¿y si hacemos unas sanísimas de pollo y espinacas? seguro que no se pueden resistir. Llámame tonta pero dame pan nos enseña una receta muy fácil para hacerlas.

Imagen 4


Sinceramente cuando vi la foto de esta receta, pensé que se trataba de canelones, pero no, son hojas de repollo rellenas, tiene una pintaza que es difícil resistirse ¿verdad? La puedes encontrar en el blog de Las recetas de María Antonia.

Imagen 5


¿Y este pastel de repollo y carne? Cocinando a mi manera nos enseña cómo se hace, y como podrás comprobar es muy muy fácil.

Imagen 6


Y para terminar uno de mis platos favoritos, tortilla. En este caso es de patata, calabacín y cebolla caramelizada. Una de mis más exitosas recetas, la puedes encontrar aquí. La verdad es que aluciné la primera vez que la hice: el calabacín no se nota nada, pero le da una textura increíble!

Imagen 7


¿Qué te han parecido las ideas? Si te han gustado no te preocupes que para la semana te traigo más, cada cuál más sorprendente y deliciosa. Y ya sabes que si te gusta te agradecería que lo compartieras en tus redes sociales. Y si no quieres perderte nada, puedes seguirme en Facebook o Twitter.

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hace unos días una de mis mejores amigas dio a luz, y verla en casa, en sus primeros días, me recordó lo perdida que estaba yo. No sabes cómo cambiar un pañal, cómo alimentarle, tienes dudas cada minu ...

Ricos postres con mascarpone, que podrás degustar. Últimamente no hago más que pensar en dulce, cosa que me está estropeando bastante la operación bikini... Menos mal que en casa la despensa está llen ...

Recomendamos

Relacionado

alimentación cocina niños ...

Sí, lo sé a los más pequeños de la casa una de las cosas que más les suele costar comer son las verduras, y para eso he recopilado en este post 5 recetas con verduras para niños, para que nosostros los padres, tengamos más opciones a diario e ideas nuevas y diferentes que nos saquen del apuro a diario. Soy madre, he sido hija y lo entiendo todo, cuando era pequeña también odiaba la verdura, y ahor ...

Si trabajas y tienes que buscar opciones para que tus hijos no se queden con sus abuelos todas las vacaciones, aquí te traemos 5 opciones de cursos con opciones distintas para tus hijos y en distintos puntos de la ciudad, para que busques el más cercano.   En éstos encontrarás opciones artísticas, deportivas y culturales. Y si tus hijos ya son más grandes y les encanta la música, también incluimos ...

plato preferido macarrones con tomate alimentación infantil ...

A veces nuestros hijos necesitan de su plato preferido para levantarles el ánimo un día que lo hayan pasado mal. Su plato preferido se puede convertir en la razón por la que se sientan mejor ese día. De vez en cuando darles su plato preferido no es malo mientras sea por su bienestar emocional. Normalmente os damos consejos sobre cómo hacer que vuestros hijos coman aquello que no les gusta, ya que ...

Sin categoría alimentación alimentación familiar ...

¿Cuáles son las consecuencias de no incluir vegetales en tu alimentación y en la de tus hijos? En este post quiero presentarte algunas de las mejores verduras para incluir en tu día a día, llenas de propiedades beneficiosas, nutrientes y vitaminas. También espero inspirarte con ideas creativas para facilitar la tarea de incluirlas en el menú familiar ¡Consiguiendo que todos disfrutéis! ¿Sería posi ...

Hoy cocinamos

A menudo me encuentro con padres que me dicen que sus hijos no comen verdura más allá de los purés de cuando son bebés y es algo a lo que le suelo dar vueltas con frecuencia. Yo nunca he obligado a los niños a comer verduras. Se las he ofrecido, eso sí, creo que todos los días que hemos comido en casa. Siempre hay algo de verdura: ensalada de lechuga, canónigo, rúcula, espinacas, calabacín, puerro ...

cosas que no hay que decir a los hijos errores comunes en la educación de los hijos educación de los hijos ...

¿Recordáis cuando de pequeños, nos solían gritar por casi todo? Había una extraña creencia popular, muy arraigada por cierto, que asociaba la autoridad materna o paterna a los gritos. Seguramente esos gritos y amenazas nos lograban asustar a corto plazo, pero, ¿y luego? ¿no volvíamos a reincidir sólo por esto? ¿No habría sido mejor utilizar otra vía que nos acercara más a nuestros padres? Es muy c ...

pizza pack diy collection maternity ...

Con este calor, qué bien sientan los helados... pero con estas temperaturas, los helados duran ná y menos... y... más que comer, una debe "ENGULLIR" los polos porque si se deshacen... amigas mía, tenemos un problema... y ese problema se llama: LAMPARÓN y cuando los devora-polos son los peques... LAMPARONES al cuadrado! Así que hoy os traigo un PRINT and DIY : IMPRIMIBLE DIY PARA HELADO ...

bizcocho de calabaza y zanahoria niños comer verduras pastel de arroz ...

Trucos; maneras divertidas de comer verdura. Hola a todos y bienvenidos un miércoles más, ecuador de la semana!!!!! ¿Qué tal va todo? Yo poco a poco volviendo a la normalidad y contenta porque estamos en primavera, hace sol, hay flores y hay que saborear lo que tenemos. Hoy es día de truco y vengo con dos recetas para que los niños coman verduras, pero que también sirven para los mayores, son alte ...

alimentación aprendizaje bebés ...

¿Cómo se duermen cada noche tus hijos? ¿Les acompañas antes? ¿Tenéis algún ritual o hábito establecido? ¿Es un momento especial de conexión y de presencia? ¿Es un momento relajado o de estrés y prisas? Cómo un niño se va a la cama por la noche tiene una repercusión directa en la calidad del sueño y en cómo afrontará el día siguiente. Hace unos días en una de las reuniones pedagógicas con los maest ...

colaboración crianza desayunos/meriendas ...

Hola, ¿qué tal habéis empezado el verano?. Hoy quería enseñaros tres recetas para iniciar a vuestros hijos con la fruta, aunque antes de empezar me gustaría decir que yo no soy pediatra, ni nutricionista, ni nada parecido. Sólo soy madre de Mateo de 6 años y de Martín de 10 meses y voy a contaros un poquito como hemos hecho en casa la introducción a la alimentación complementaria. Cuando nació Mar ...