Refrescate al máximo este verano con estas recetas

Imagen 0

Con la llegada del calor siempre apetece tomar alimentos fresquitos.

Al pensar en este tipo de alimentos, los primeros que nos vienen a la cabeza son helados, polos y similares que no alimentan, pero ¿Y si hacemos un helado nutritivo y rico para nuestros peques?

Por eso hemos traído recetas refrescantes para este verano, para que encantemos a los más pequeños e incentivarlos a hacer actividades con nosotros. ¿A qué niño no le gusta ayudar a papá o a mamá a hacer cosas en la cocina?

Como siempre, con un poco de tiempo y creatividad, podemos preparar zumos, batidos o helados refrescantes y que aporten a nuestros hijos todo lo que necesitamos.
Yogur, leche, frutas variadas, galletas...son los ingredientes estrellas para estas recetas. Sólo tenemos que elegir el sabor y ponernos manos a la obra.



¿Hacéis batidos y helados en casa? ¿Cuál es el que más le gusta?

Foto: khawkins04/Flickr

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Existen algunos casos que en niños recién nacidos les sale una mancha azul, sobre todo en partes de la espalda, glúteos o muslos. Esta mancha se llama mancha de Baltz o mancha mongólica. Pero, ¿Qué es ...

Recomendamos

Relacionado

aprendizaje y estimulación cuidados maternidad ...

A estas alturas parece que la cuarentena se lleva mejor gracias a una mayor movilidad, si bien es verdad, que el calor empieza a apretar bastante. Así que desde el blog de lacestitadelbebe.es hemos decidido daros unos consejos para elaborar unos súper alimentos sanos y refrescantes, unos maravillosos helados caseros. De esta forma tendremos una alternativa más natural a los típicos refrescos, bati ...

general recetas molonas. helados caseros ...

En mi casa, nunca han faltado, siempre los comíamos después de siesta, y es que era muy refrescante antes de darte un bañito en la pisci de la terraza. Y si hace unos días te enseñaba cómo hacer unas tulipas para los helados aquí … hoy te dejo 5 recetas para hacer polos caseros, que además de estar buenísimos, son muy fáciles de hacer y sin usar heladera. Tienen menos calorías, puedes utili ...

Educación Nutrición Para los Peques de la Casa

Sí, ya sé que al verano le quedan 2 telediarios, y que ésto os lo teníamos que haber contado al empezar el verano. Pero el calor seguro que sigue unos cuántos días más, así que no está de más que sepamos los alimentos que mejor les sientan a nuestros pequeños en las épocas de calor. Si lo habéis hecho bien durante el verano ¡genial! Y sino, podéis empezar desde hoy mismo. Más vale tarde que nunca ...

aprendizaje y estimulación cuidados maternidad

Se acerca el tiempo de ocio, el tiempo de desconectar y disfrutar del buen tiempo, rompiendo con las rutinas y hábitos establecidos en el resto del año. Desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a ofreceros unos consejos para que los peques coman bien en verano y no se dejen llevar por la gula de batidos, helados, refrescos y chuches. Niña con fruta Simplemente debemos adaptar los menús a comidas ...

aprendizaje y estimulación cuidados maternidad

A quién no le apetece algo fresco con el calor, un refresco, un batido, quizás un delicioso helado. Hemos decidido elaborar desde el blog de lacestitadelbebe.es unas ideas refrescantes y sencillas para poder tomar de la forma más sana con nuestros peques en casa. Además mientras los elaboramos ellos aprenden, ayudan y se lo pasan genial ese rato con papá y mamá. Niño con helado Como bien sabéis en ...

aprendizaje y estimulación bebés cuidados ...

Este año tenemos un tiempo muy variable, el buen tiempo se está acercando y cuando queramos darnos cuenta estamos en plena calor pre veraniega. Se acerca el tiempo de ocio, si el virus lo permite, será tiempo de desconectar y disfrute. Desde el blog de lacestitadelbebes.es vamos a dejaros una premisas para que los más pequeños de la casa sigan comiendo bien en verano y no todo sean chuches, helado ...

como hacer helado fruta casero como hacer helados de agua para niños helado de naranja al agua ...

Receta original: Yummy Tummy - Adaptación e imagen: Karla para "vivir vintage" Buenísimas tardes gente hermosa de mi corazón!! Acá en Chascomús arrancamos oficialmente la temporada de POLOS/HELADOS/SMOOTHIES y lo festejamos preparando un refrescante, delicioso y facilísimo palito helado o polo de naranja!! Los palitos helados se hacen rapidísimo, gente hermosa! Se utilizan pocos ingredi ...

Recetas de cocina Recetas para bebés Recetas Tartas y Postres ...

La mala fama de los helados ultraprocesados ha hecho que su consumo se considere algo malsano a evitar, especialmente, en bebés y niños pequeños. Pero todo depende de su composición. Un helado casero elaborado con ingredientes naturales y sin endulzantes ni aditivos químicos puede ser una opción saludable para bebés de todas las edades; solo hay que saber qué alimentos son aptos para nuestro bebé ...

Baby-Led Weaning Purés y Papillas Recetas de cocina ...

La alimentación en los primeros años de vida de un niño es fundamental para su crecimiento y desarrollo. Proporcionar una dieta balanceada y variada no solo asegura que tu bebé reciba los nutrientes esenciales que necesita, sino que también le ayuda a familiarizarse con diferentes sabores y texturas. Con el verano en pleno apogeo, es el momento perfecto para introducir a tu bebé a una variedad de ...

aprendizaje y estimulación bebés cuidados ...

Estamos en pleno verano y el calor aprieta mucho, aquí en el valle del Ebro es demasiado. Por lo que al aumentar la sudoración y el cansancio será normal que tengamos más ganas de beber. Desde el blog de LaCestitadelBebe os dejamos unas refrescantes y nutritivas bebidas para acabar con la sed producida por el sofocante calor del verano en bebés y niñ@s. A todos nos gusta refrescarnos con el calor, ...