Gracias al sueño, nuestro cuerpo y mente recuperan toda la energía utilizada durante el día, por lo que es vital para los adultos y más aún para el correcto desarrollo de los niños.
No todos duermen igual ni necesitan las mismas horas de sueño, lo importante es que descansen correctamente y dejen descansar también a los papás.
En esta sección encontrarás información sobre el sueño infantil, qué alertas detectar si no está durmiendo bien y pautas a seguir para conseguir un sueño reparador.
Imagen: Csott2006/ Flickr.
''Creo haber mencionado en el blog más de una y más de dos veces, que el sueño ha sido tema en esta casa desde que me convertí en madre...''
La primera semana de tu bebé fuera del útero consiste en conocerse mutuamente, en la recuperación del parto y en disfrutar al máximo tanto como sea posible
Las canciones que más gustan a nuestros bebés, sobre todo a la hora de dormir, son las nanas de cunas ¡Como todas estas!
La acción más eficaz que los padres y cuidadores pueden tomar para reducir el riesgo de muerte súbita en los lactantes es colocar al bebé boca arriba, pero hay más consideraciones que debemos tener en cuenta.
¿Te suena de algo esa frase? Efectivamente, es más común de lo que creemos.
¿Te interesa leer sobre este tema del sueño infantil? A todos los padres y madres les interesa o preocupa en mayor o menor medida. ¡Míra estos tips!
La nueva cuna inteligente para dormir bebés de la que todos hablan tiene unos micrófonos que permiten detectar el llanto del bebé y mecerle con la intensidad adecuada. Te contamos más aquí.
¿Bocarriba, bocabajo o de costado? ¿Cuál es la posición que más se recomienda? Te dan la respuesta en este post.
O como papá...¡el caso es que hay que descansar mucho para tomar fuerzas de cara a una jornada con hijos! ¿A que lo veis claro?
'''No había caído hasta ahora en la cuenta de que todavía no he hablado del gran as en la manga que nos guardamos para dormir al enano desde que nació...''
¿Te has preguntado alguna vez si tus hijos duermen lo que deberían? Dormir lo necesario es fundamental para la salud de cualquier ser humano,más aún para la de un niño.