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Jugos y zumos para niños

Mamis, ya estamos cambiando de estación, se viene el verano... no falta nada! y muchas veces nuestros peques quieren algo refrescante para tomar. Al menos mi Sebas no puede vivir sin tomar algo a cada momento, me pide bastante jugo y supongo que es porque está activo todo el día!
Así que les dejo algunas recetas de jugos para niños con distintos fines.
Batido nutritivo (desde los 9 meses)
Ingredientes:
1 plátano
1 pera
una cda. de jugo de naranja
100 ml. de leche
Kiwi y fresa (opcional)
Lava y retira la piel de frutas. Ponlas en el vaso de la batidora, añade la leche y tritúralo todo hasta que quede fino. Añade agua si quieres que la consistencia sea más líquida.

Batido de plátano (desde los 18 meses)
Ingredientes: 300 mL de leche
2 cucharadas de yogur natural
1 cucharada de miel
1 plátano maduro pelado
2 cucharadas de helado 

Pon todos los ingredientes excepto el helado en la licuadora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Añade el helado y continúa licuando. Sirve el batido en copas.

Jugo contra la diarrea (2 - 6 años)
Ingredientes:
1/2 tz. de jugo de manzana
1/2 tz. de yogurt natural
1 plátano maduro pelado y cortado por la mitad 
Cubitos de hielo (opcional)
Colocas los ingredientes en la licuadora, en el orden en que aparecen en la receta. Todo a velocidad alta y lo sirves. Tómalo de inmediato.
Jugo para fortalecer el sistema inmunológico (2 - 6 años)
Ingredientes: 1/4 taza de jugo de naranja

1 kiwi mediano pelado y cortado por la mitad

Cubitos de hielo

Agua (la necesaria)

Coloque todos los ingredientes en la licuadora en el orden en que aparecen. Prepare el jugo a velocidad alta. Sírvalo inmediatamente.

Zumo "5 al día" (2 - 6 años)
Ingredientes:
2 naranjas grandes
2 zanahorias
1 plátano
1 mango maduro
1 papaya madura
1 tomate maduro
2 cucharadas de azúcar

Se pelan las naranjas y las zanahorias, y se licuan. Después de pelar el plátano, lo añadimos troceado al zumo. Servirlo enseguida.



Bueno nenas,espero que hagan alguno y si saben otras recetas coloquen en los comentarios!!!Besos.

Fuente: este post proviene de Mami en apuros, donde puedes consultar el contenido original.
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