Padres

Trucos de mamás Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

LA IMPORTANCIA DE LOS 1000 DÍAS

Casi todos sabemos que la nutrición de la madre en el embarazo es muy importante, pero ¿hasta qué punto puede afectar la manera de alimentarse de la futura madre en las enfermedades futuras de su hijo? ¿Cómo influye en el desarrollo del bebé? De eso nos habló la doctora Cristina Campoy en su conferencia sobre “Early nutrition program” dentro del ciclo de conferencias desarrollado por Puleva en el Blog Puleva Infantil de este año.

Cuando nos quedamos embarazadas comenzamos a informarnos, a leer cosas o a preguntar a nuestros médicos o matrona sobre la forma en la que debemos alimentarnos, pero no fui consciente de la gran importancia que tiene esto hasta que no escuché a la doctora Cristina Campoy, Profesora Titular de Pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, hablar sobre “Early nutrition program”, o cómo influye la alimentación de la madre en el desarrollo de futuras enfermedades en el niño.

Este concepto es muy amplio. Ya en 1963 Widdowson y McCance descubrieron que hay factores en el embarazo, relacionados con la alimentación, que implicarían que el desarrollo normal del recién nacido se viese afectado.

Posteriormente se han hecho estudios de Programación de Alimentación sobre el desarrollo de enfermedades en adultos, que vienen marcadas por una malnutrición fetal y bajo peso en el nacimiento.

Tras la segunda guerra mundial, una zona de Holanda fue asolada por un nivel de hambruna muy elevado, y durante esta etapa se recogió información sobre las mujeres embarazadas y se hizo un seguimiento de esos niños que nacieron. Tras los estudios descubrieron que dependiendo de en qué fase del embarazo estuviese la mujer cuando tuvo esa falta de aporte nutricional, las enfermedades en el niño (enfermedades que pueden aparecer en su fase de adulto) eran diferentes.

Así, si era en el primer trimestre estaba relacionado con enfermedades cardiovasculares; en el segundo con enfermedades del riñón y en la última etapa con obesidad.

Lo que está claro es que el desarrollo cerebral de feto comienza a las pocas semanas de la concepción y que esos primeros “1000 días” del niño se pueden considerar críticos para el desarrollo del cerebro.

Es una etapa en la que sufrir algún tipo de déficit nutricional puede tener consecuencias a largo plazo, por eso es importantísimo que, incluso antes de quedarse embarazada, la futura madre esté preparada nutricionalmente para afrontar esta situación.

Así, por ejemplo, la doctora Campoy habló que el embarazo no es momento para hacer dieta, a no ser que sea recomendada por el ginecólogo, ya que puede haber carencia de nutrientes y el niño puede tener déficit nutricional.

Se está estudiando como este déficit de nutrientes puede generar, en el futuro, enfermedades tanto físicas como mentales, como obesidad, hipertensión, epilepsia, o problemas de conducta.

Tampoco hay que ser alarmistas, ya que este tipo de casos suelen ser extremos, pero lo que es importante es resaltar que la información de la madre durante el embarazo es fundamental para que su hijo crezca sano y no desarrolle enfermedades en el futuro.

Simplemente he hecho un pequeño resumen de lo que se habló en la conferencia, pero el tema me pareció tan interesante que la grabé en vídeo, y he preferido compartirla íntegra para que no quede ningún detalle en el tintero.



Fuente: este post proviene de Trucos de mamás, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

¿HIJO ÚNICO = HIJO DICTADOR?

Desde hace bastante tiempo se ha comenzado a hablar sobre el “Síndrome del Emperador” un síndrome de niños que maltratan a sus padres y se comportan como unos auténticos dictadores. Hoy qu ...

Recomendamos

Relacionado

alimentación y nutrición. portal de intereses consejos nutritivos ...

Nutrición Para Niños

Ya he hablado en otras ocasiones anteriores sobre la nutrición y la alimentación adecuada para un funcionamiento ideal de nuestro organismo, ahora bien, cuando estudié hostelería toqué todo lo necesario y fundamental de la nutrición y a día de hoy sigo trabajando duro y formándome más para abrir mis horizontes y así entender este arte tan bello que es "el buen yantar" y la cocina en gen ...

general patrocinado

La importancia de los idiomas

Tengo un amiga que estudió interpretación. Es un hecho que me hace bastante gracia porque mucha gente cuando se lo cuento me pregunta si la han visto en alguna serie o película y claro, te quedas a cuadros porque la mayoría no saben que la carrera de Traducción e interpretación no sólo existe si n o que de verdad es muy necesaria en el día a día. Todos dan por supuesto que los filólogos pueden hac ...

psicología infantil importancia música bebés ejemplos música bebés ...

La importancia de la música para los bebés

¿Tenéis presentes todos los beneficios que puede dar ponerle música a los bebés, incluso durante el embarazo? Por las dudas, debéis saber que favorece muchísimas áreas de su desarrollo. Para empezar, su capacidad auditiva, verbal, sensorial e intelectual, además de que beneficia su acercamiento a las personas. Dos factores muy importantes que la música fomenta en los bebés son la comunicación y la ...

alimentación desnutrición infantil erradicación del hambre ...

La importancia de la nutrición infantil

Más de un estudio defiende que la desnutrición durante los dos primeros años de vida, y también a lo largo del embarazo, puede llegar a producir daños irreparables en el estado tanto mental como físico de los niños, aparte del riesgo evidente de una muerte temprana. Muchos gobiernos ya han incorporado a sus dinámicas la erradicación del hambre y de la desnutrición infantil como factores fundamenta ...

dientes embarazo gingivitis ...

La importancia de los dientes en el embarazo

Cuando nos quedamos embarazadas, solemos valorar mucho nuestro estilo de vida para adaptarlo al periodo que va a comenzar y lograr la mejor seguridad y protección para el bebé que viene en camino. El alcohol, la vida sedentaria, el tabaco y algunas cosas más deben desaparecer, mientras que tenemos que esforzarnos en una mejor alimentación y cuidado de nuestro cuerpo. Uno de los aspectos más import ...

Salud BEBÉS enfermedades raras ...

La importancia de la ‘prueba del talón’ en los bebés

¿Sabes en qué consiste la ‘prueba del talón’ en los bebés? Y lo más importante ¿sabes que es una prueba fundamental para que el bebé se desarrolle sin problemas? Hoy en TUMINIYO abordamos este tema con la ayuda de Adelaida Pérez. Adelaida es enfermera y responsable de Atención Ciudadana del Distrito Almería de la Consejería de Salud. ¿Qué es la prueba del talón? Según nos cuenta Adelai ...

embarazos el hierro embarazo

La importancia del hierro durante el embarazo

Es importante que toda mujer tenga cuidados durante el embarazo, sobre todo respecto a las vitaminas y minerales que consume como parte de su dieta diaria. El hierro destaca en los minerales que debe consumir toda mujer, sobre todo en el periodo de gestación, ya que, trae consigo grandes beneficios para el cuerpo, por ejemplo, antes del embarazo, el hierro es esencial para la generación de la hemo ...

crianza con apego apego el apego mamá e hijo ...

La importancia del apego

He estado leyendo un artículo muy interesante acerca del vínculo afectivo madre-hijo, incluso previamente al nacimiento. Creo que todos, independientemente de nuestras convicciones sobre crianza de niños, sabemos que el apego que siente el bebé hacia su madre es muy, muy intenso. Eso sí, se puede potenciar, o por el contrario 'descuidar', cosa que nos puede parecer extraña, pero que muchos ...

consejos para embarazadas el bebé embarazada ...

Importancia de la fisioterapia durante el embarazo

Muchas veces hemos escuchado sobre los muchos beneficios de la fisioterapia durante el embarazo, sin embargo, aún es muy común preguntarse: cuál es el papel específico que juega el fisioterapeuta en el cuidado de la embarazada. Cuando una mujer entra en la etapa de embarazo, desde el inicio comienza a experimentar cambios físicos que aumentan a medida en que transcurren los meses, y no sólo se lim ...

general emociones confianza ...

La importancia de la educación emocional

¡Bienvenido al blog de Mundo Ludic, la guía de actividades para tus fiestas y eventos infantiles! Esperamos que te guste este post. Los seres humanos somos seres emocionales, nuestras emociones determinan gran parte de nuestro día a día: son las responsables últimas de nuestro estado e influyen de manera directa en nuestra conducta. No podemos separarnos de nuestras emociones, sentir es algo inher ...