'Mommy Makeover' cirugía después del parto

Ayer escuché de primera mano, el testimonio de una mujer, madre de dos hijos, que se había operado el pecho justo al cumplirse los 6 meses que le recomendó, según ella, su médico. No obstante, he leído cómo algunos otros expertos, en concreto, cirujanos estéticos, no ginecólogos, recomiendan esperar 1 año. Me pregunto si es normal que exista tanto margen de tiempo entre las opiniones de unos y de ...

Seguro que habéis oído hablar de los múltiples beneficios que tiene la gimnasia, cuando ha pasado un tiempo prudencial desde que se ha dado a luz pero, ¿conocéis la variante hipopresiva? ¡pues es lo último en todo lo referente a recuperación post parto! Una cómoda y eficaz forma de volver a estar en forma tras la magnífica etapa del embarazo. Consiste en una serie de ejercicios suaves, en donde pr ...

Hace poco, leí un artículo que recomendaba Ejercicios para después del parto. Por lo visto, se aconseja practicarlo después de unas 6 u 8 semanas, siempre que haya sido vaginal y que el médico nos de el visto bueno. Unos de los ejercicios para después del parto son el pilates, a través del pilates, podemos trabajar las zonas que más han sufrido durante el parto, especialmente la columna vertical, ...

Un parto por cesárea suele ser realizado cuando la madre no puede dar a luz de forma natural o en otros casos porque puede poner en riesgo la vida del bebé haciendo que esta intervención sea más segura para extraer al bebé o los bebés. "Un parto por cesárea suele ser realizado cuando la madre no puede dar a luz de forma natural o en otros casos porque puede poner en riesgo la vida del bebé.& ...

A muchas mamás les preocupa como les quedará el cuerpo después de haber pasado por un embarazo y el posterior parto. La barriga es una de las partes que sufre más cambios, ya que la piel estiró durante 9 meses y tardará en volver a su sitio. Después de dar a luz es completamente normal que la barriga esté hinchada, y puede tardar unos tres meses en volver a tener su 'tamaño' normal. Aunque ...

Ayer estuve navegando en la web y m e sorprendió un poco lo que encontré, hay portal de internet que ofrece cursos de preparación al parto de forma on-line, es decir, cursos para capacitarte para una de las etapas más memorables de tu vida como lo es el alumbramiento de tu bebé en línea, a través de la web. En un primer momento me chocó esta idea de 'asistir' a un curso preparto on-line, p ...

Uno de los muchos cambios que sufrirá tu cuerpo después del parto, es la rutina normal de los períodos menstruales. Cada cuerpo es diferente, y nunca se sabe con certeza cuando empezará a regularse el período menstrual. Si estáis dando el pecho a vuestro bebé, el primer período postnatal se inicia a los tres meses de dar a luz, incluso algunas mujeres tardan unos seis meses y si por el contrario, ...

¿Cuántas veces hemos dicho u oído eso de que un hombre no aguantaría los dolores de un parto? Dicen que este dolor es uno de los peores dolores del mundo, y sólo las mujeres podemos aguantarlo. Pero para confirmarlo, dos hombres decidieron sentir lo que sentimos nosotras cuando damos a luz. Los protagonistas de esta historia son Dennis Storm y Valerio Zena, dos presentadores que querían vivir en ...

¿Qué pasa con el sexo después de ser madres? ¿Se puede recuperar el apetito sexual después del embarazo? ¿Es realmente beneficioso tener sexo después del parto? De estas y otras cuestiones te hablo en este post, pues sé que es un tema del que a veces nos cuesta hablar, así que no te lo pierdas. Vamos allá. Recuperar el apetito sexual sin culpas  No, no es cuestión de culpabilizarse ni mucho menos, ...

Los primeros 40 días después de dar a luz son un momento sagrado. Es un periodo de adaptación a una nueva vida y a cambios físicos, mentales y emocionales tanto para la madre como para el hijo. El post invitado de hoy viene de mano del coach nutricional Antonio Silvestro y os invitamos a leerlo con detalle porque nos da las claves nutricionales más importantes para recuperarnos después del parto.  ...