Conectar con tu pareja después de ser padres sí es posible, si sabes cómo

¡Por supuesto que sí! Hoy vengo a derribarte mitos alrededor del dormir y los niños y te descubro qué necesitas para no perder los nervios y ser un remanso de paz aunque vengan turbulencias ¿El momento de ir a la cama es un caos? ¿Te preocupa estar haciéndolo bien con el sueño de tu hij@? Uno de los procesos más importantes que he vivido yo misma en mi familia y en el cual he acompañado a centenar ...

Luis Torres y Rocío Ramos Paúl son los autores de este libro que es perfecto para reflexionar sobre cómo afrontar el reto de la paternidad y la maternidad desde una pareja fuerte. Existen etapas de la vida marcadas por intensos cambios personales. Por ejemplo, uno de los cambios que se produce en la relación de pareja es el que experimentan los protagonistas cuando se convierten en padres y tienen ...

Hola Mamas y Papas del mundo entero! Ser padres es una de las mayores alegrías y responsabilidades que podemos tener en la vida, pero también puede ser un gran desafío para nuestra relación de pareja. Muchas parejas se sienten abrumadas después de tener un bebé, y a menudo se olvidan de cuidar su relación mientras se enfocan en cuidar al nuevo miembro de la familia. Pero es importante recordar que ...

Andaba yo el sábado por la mañana en el parque con Maramoto, aprovechando los rayos de sol que hacen más llevadero el frío, cuando de repente apareció por allí una mamá con una niña de la edad de nuestra pequeña saltamontes con la que suelo coincidir a menudo. Y mientras las dos peques ponían a prueba sus límites y se jugaban la cabeza subiendo de la forma más inverosimil posible a los columpios, ...

Ser padres es una aventura fascinante, llena de retos y aprendizajes. La verdad es que nadie nace sabiendo ser padre, sino que es algo que se va construyendo en la relación con los hijos y en el diálogo con la pareja. Y sin duda, en este camino, comprender las necesidades de tus hijos es fundamental. Qué necesitan los niños de sus padres A continuación te presento tres necesidades importantes de u ...

Una de las grandes dificultades a las que se enfrentan las madres o padres separados (e incluso viudos) es presentar a sus hijos a aquellas personas con las que han decidido rehacer su vida. Esa persona ocupará un hueco importante en la vida del niño, por lo que es importante que los niños lo acepten, pero ellos siempre tienen la esperanza de que sus padres vuelvan a estar juntos, por lo que el as ...

Dentro del embarazo, generalmente se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también "se embaraza". ¿Qué sucede con los futuros padres con la llegada de un nuevo ser? Al igual que los cambios que se generan en la panza de la mujer con el embarazo, la relación en la pareja se modifica y se altera la característica del vínculo. Así como surge la alegría, tam ...

La vida sexual en la pareja estable puede verse afectada tras tener hijos o por el simple hecho de llevar mucho tiempo juntos. El cansancio, el estrés, los cambios hormonales y otros factores como la monotonía provocan una pérdida de nuestro deseo sexual. Un motivo frecuente de insatisfacción y preocupación. Para seguir disfrutando de una vida sexual plena los expertos nos aconsejan introducir alg ...

¡Ay, cómo cambia la vida con la mater/paternidad! Seguro que todos me entendéis si os digo que, tras la aventura de ser padres por primera vez, nada vuelve a ser como era: la casa está más sucia y desordenada, la ropa acostumbra a llevar un hilillo de leche por la zona del hombro, las ojeras aparecen en nuestra vida y se mantienen años… ¿Y el sexo? ¿Qué pasa con el sexo? ¡Nadie nos cuenta cómo va ...

Cuando recibimos la noticia ¡estas embarazada! Que alegría para aquella pareja que deseaba tanto a este bebé, los primeros tres meses a pesar de sentir en muchas ocasiones fatiga, náuseas y otros malestares, son los meses en que más feliz nos sentimos con la noticia, nos sentimos lindas, queremos que nos mimen, de igual manera nuestra pareja se siente feliz y nos quiere complacer en todo, la relac ...