Alimentación infantil saludable

La salud nutricional va a la escuela Con el comienzo de las clases, las madres se preparan con la compra de los útiles escolares, uniformes, libros, comienzan a organizar, forrar, etiquetar y afinar los últimos detalles para el primer gran día de un nuevo año escolar. Tal vez se tenga una nueva lonchera y termo con el diseño favorito del niño, pero ¿qué le colocamos? La elaboración de una lonchera ...

Actualmente existe una gran necesidad de equilibrar la alimentación de los niños, pues cada vez son más las personas que sufren obesidad desde muy temprana edad. Una buena opción para evitar este padecimiento es la búsqueda de mejores hábitos alimenticios, ente los cuales podemos encontrar la elaboración de loncheras nutritivas para niños. Casi todos los niños asisten diariamente a la escuela y es ...

Lo que debes saber de la alimentación escolar: Actualmente sabemos que muchas madres trabajan fuera, con esto, la dieta en casa se ha convertido en platos rápidos y fáciles de preparar. Por otra parte, los niños pasan más tiempo fuera de casa con actividades extracurriculares surgiendo como interrogante si: ¿será en este caso posible que tus hijos consuman todos los nutrientes necesarios para su c ...

Para muchos padres, preparar una lonchera saludable podría significar todo un reto y les entiendo, yo ahora que inicio en esta nueva aventura también lo he pensado. Actualmente, existe una variedad muy grande de productos industrializados que les “facilitarían” la vida; sin embargo, hacer esto ¿es prudente con la lonchera de nuestros hijos? Se sabe que una lonchera saludable debe estar compuesta p ...

Cada vez que me toca prepararle a mi hija la lonchera para el colegio, me tengo que poner creativa a fin de que coma su merienda y al mismo tiempo esta sea nutritiva. Para todo padre es realmente importante que sus hijos crezcan fuertes y sanos, por ello debemos tener especial cuidado en su alimentación. Si bien es cierto que la idea no es pasar todas las semanas en el consultorio del nut ...

La inician las clases, y con ello viene el dilema, cómo lograr eso, qué debe incluir la lonchera, realmente estoy haciendo lo indicado, una gran duda se nos viene a la mente, ya que queremos lo mejor para nuestros niños y que a su vez puedan alimentarse bien, ya que están fuera de casa. ¿Qué debe tener una lonchera? Una lonchera debe contener 3 tipos de alimentos: energéticos, formadores o constru ...

Los niños no saben que elegir al momento de comer en el colegio. Sin embargo, es necesario crear conciencia en ellos y en los padres de familia sobre el consumo correcto de alimentos en la etapa estudiantil desde temprana edad para evitar contraer enfermedades como obesidad, diabetes y problemas cardiovasculares por el consumo de "comida chatarra". Al respecto el Dr. Christian Barreneche ...

Ayer estuvimos en PORTA del Jockey Plaza, donde se nos presentó la Nueva Colección Escolar 2017 #PortaContraLaRutina una manera diferente de ver este regreso al Cole. Las clases no volverán a ser las mismas con una Porta en el hombro. Porta, la marca nacional líder en mochilas lanzó su Colección Escolar para el 2017 en un evento que tuvo lugar en la flagship store del Jockey Plaza el miércoles 15 ...

Os dejo con el Decálogo de la alimentación de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AepAp): Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre. La dieta mediterránea es muy sana. Consis ...

Venimos conversando, artículo anterior, sobre la importancia de los alimentos en la concentración escolar, que lo fundamental es crear el hábito de que desayune antes de asistir al salón de clases, y a la par de la importancia del desayuno, es que su familia también lo realicen con él/ella, no solo por crear el hábito, sino por la seguridad, autoestima, estado de ánimo y otros que se notarán en un ...