Prepara una golosina saludable

La concentración escolar, como venimos desarrollando en temas anteriores, en su gran mayoría se aumenta con el consumo de los alimentos adecuados, es por ello que también existen los alimentos no recomendados, de los que hablaremos a continuación. Un grupo de investigadores de la Universidad de Southampton en el 2007, retomó el estudio sobre la relación entre aditivos e hiperactividad ...

Os imagináis una fruta convertida en golosina, unas ricanaranjas rellenas de gelatina ?Qué rico! Seguro que es la delicia de cualquier niño y la alegría de cualquier madre, puesto que, en ocasiones, conseguir que algunos niños coman una pieza de fruta se convierte en un logro para algunos padres. De todos es sabido que a los niños les encanta las golosinas, pero, por desgrac ...

Venimos conversando, artículo anterior, sobre la importancia de los alimentos en la concentración escolar, que lo fundamental es crear el hábito de que desayune antes de asistir al salón de clases, y a la par de la importancia del desayuno, es que su familia también lo realicen con él/ella, no solo por crear el hábito, sino por la seguridad, autoestima, estado de ánimo y otros que se notarán en un ...

Las golosinas son los comestibles con los estándares más elevados de azúcar, pasando por alto los nutrientes, vitaminas y minerales que ofrecen alimentos como las frutas por ejemplo. Es muy común que a todas las personas les deleite las golosinas, pero, ¿qué pasa con los pequeños de la casa? ¿Pueden chuchear desde temprana edad?Si se le pregunta a un pediatra cual es la edad ideal para comenzar a ...

Hacer manualidades con los niños, además de divertido es muy educativo. Favorece la creatividad de los peques, su destreza, e incluso la concentración, puesto que mientras están desarrollando la manualidad los niños están completamente concentrados en la actividad, sin quitar un solo sentido a lo que están haciendo. A casi todos los niños les gusta jugar a hacer manualidades, pero también hay u ...

El tema de la concentración escolar, como venimos leyendo en temas anteriores, no solo es que el niño o niña asistan con un buen desayuno en su pancita, sino también que el resto del día se establezca un horario de comidas y que se cumpla, no es bueno ese escolar que a cada momento va a la alacena o al refrigerador a estar picando, su digestión estará trabajando a cada momento y según sea el alime ...

El tema de las golosinas en los niños es algo preocupante en la mayoría de los padres. Siempre he oído eso de que las golosinas industriales están fabricadas a base azúcares no refinados. Son poco nutritivos y tienen una clara incidencia en la obesidad infantil y en el aumento de caries. Hasta aquí, lo que ya sabíamos ¿no? Pero ¿por qué renunciar a ellas cuan ...

Aunque parezca mentira, algunos alimentos pueden mejorar las capacidades neuronales de los niños. La fruta, el pescado, la carne o los huevos mejoran notablemente la capacidad de concentración de los niños. ¿Quieres saber por qué? En este reportaje, te lo contamos.

La importancia de una alimentación saludable radica en que a través de los hábitos saludables podemos prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Además, la alimentación impactará en el crecimiento y desarrollo físico y psicológico de los niños, un adecuado rendimiento escolar y una mejora de la autoestima. La alimentación de nuestros hijos dependerá de las características particulares del ...

Actualmente existe una gran necesidad de equilibrar la alimentación de los niños, pues cada vez son más las personas que sufren obesidad desde muy temprana edad. Una buena opción para evitar este padecimiento es la búsqueda de mejores hábitos alimenticios, ente los cuales podemos encontrar la elaboración de loncheras nutritivas para niños. Casi todos los niños asisten diariamente a la escuela y es ...