comunidades

Hábitos de higiene que se deben inculcar en los niños

Habitos-de-aseo-personal


La higiene es uno de los mejores anticuerpos para contrarrestar enfermedades, especialmente en los niños, pues a medida que ellos van creciendo es muy común que aumente el contacto con microorganismos a través de las actividades y los medios que los rodean, como los juegos, las mascotas, la escuela y los deportes, entre otros.

Es importante enseñarlos a mantener una higiene constante, y el mejor momento para iniciar esas rutinas es desde muy temprana edad, cuando aún son manejables y están en etapas de aprendizaje, sin embargo, se debe tener en cuenta que la mejor manera de formarlos es a través del ejemplo, pues ellos, imitaran siempre lo que sus padres hacen. Los cuidados personales más comunes son los siguientes:

Bañarse: Para la mayoría de los niños bañarse siempre es una lucha, pero es importante que el baño sea una rutina de al menos una vez al día, pues el cuerpo necesita retirar todos los residuos de sudor, polvo, gérmenes, bacterias y hongos que acumula durante el día, durante el baño se debe frotar cada parte del cuerpo con jabón antibacterial y retirarlo con abundante agua de esa forma se podrá tener una buena higiene.

Lavarse las manos: Aprender a hacerlo como es debido puede librar de infecciones, ya que a través del contacto con las manos, se pueden transmitir muchas enfermedades, es importante enseñarle a los niños a lavarse las manos con abundante agua y jabón cada vez que usa el baño, antes y después de comer, al regresar de practicar deportes o jugar con la mascota.

Lavarse los dientes: Lo recomendado por los odontólogos, es lavar los dientes al levantarse, después de cada comida y antes de acostarse, teniendo cuidado de limpiar de manera correcta las muelas para evitar las caries que deterioran los dientes.

También se debe limpiar la nariz, el oído y las uñas, ya que son hendiduras propensas a acumular residuos y se deben mantener completamente aseadas. El inculcar hábitos de higiene en los pequeños permitirá que ellos mantengan buenas costumbres que contribuye con su salud y la de las personas que los rodean, ya que, algo tan simple como cubrirse la boca al toser, o taparse la nariz con el antebrazo al estornudar, evita la difusión de enfermedades virales.

La entrada Hábitos de higiene que se deben inculcar en los niños aparece primero en Todo Embarazos.

Fuente: este post proviene de Todo Embarazos, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Es muy probable que la madre crea que no produce suficiente leche para satisfacer a su bebe, lo que ellas desconocen es que mientras más leche succione el bebé, mas producirá la mamá. Según especiali ...

Recomendamos

Relacionado

cuidado infantil Educación Escuela de padres ...

Los hábitos de higiene deben empezar a inculcarse desde la más tierna de las infancias. Lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse, ducharse, … deben ser acciones diarias que han de tender a realizarse de un modo prácticamente automático. Lo sé, es no es tan sencillo como parece, pero en realidad tampoco es tan complicado como lo pensamos. Se trata sencillamente de convertir todas es ...

salud

La higiene es un hábito importante para ayudar a la salud de los niños Lavarse las manos, cepillarse los dientes, sonarse la nariz con un pañuelo Son algunas de las medidas de higiene básicas que enseñamos a nuestros hijos. Y a veces cuesta conseguir que lo hagan de forma habitual. Si quieres que tus hijos adopten un hábito, el que sea, enséñales cuanto antes. Insistir sin agobiar y predicar con e ...

Los más pequeños de la casa suelen enfermarse con más frecuencia, y esto se debe a que su sistema inmunitario se encuentra en continua formación. Sin embargo, se trata de un proceso normal de nuestro ciclo vital: la exposición a gérmenes, virus o bacterias ayuda a que desarrollen los anticuerpos que en un futuro les mantendrán sanos. Por tanto, las enfermedades, sobre todo las de origen infeccioso ...

recursos ser padres crianza ...

Hoy 15 de octubre Día Mundial del Lavado de Manos. Compartimos algunos recursos para inculcar en la escuela para que los niños adquieran actitudes y hábitos adecuados en relación a la higiene personal, así como del entorno, es importante dentro de las actuaciones de Educación para la salud que se realizan en los centros docentes, sobre todo con los más pequeños. En la adquisición de estos hábitos ...

inculcar hábito lavar manos ...

Inculquemos a nuestros hijos el sano hábito de lavarse las manos Es muy importante cuidar la salud de nuestros hijos, y algo tan sencillo es que antes de sentarse a la mesa y después de ir al sanitario debemos enseñarles el buen hábito de lavarse las manos. Estudios realizados por el Dr. Ron Cutler de la Universidad de Colorado en Boudler, Co. Estados Unidos, indican que las manos de la person ...

Salud agua Día Mundial de Lavado de Manos ...

El día 15 de octubre está marcado en rojo en el calendario como Día Mundial del Lavado de Manos. A priori puede parecer un día más, una celebración de uno de esos días que abunda en el almanaque. Pero si ahondamos en el por qué de este día, nos daremos cuenta de que lo que se intenta trasladar es algo muy serio. El agua, fuente de salud UNICEF promueve en el Día Mundial del Lavado de Manos una sol ...

cuidados maternidad

Como bien sabemos la higiene bucal es importante para una correcta salud general y del sistema digestivo de nuestros hijos. Así que desde el blog de lacestitadelbebe vamos a ofreceros unos consejos para mantener un nivel de higiene adecuado y además los conviertan en rutina para adquirir buenos hábitos dentales. Ya que si no se hace correctamente y además se toman alimentos con exceso de azúcar pu ...

salud infantil tienda bebes tienda salud ...

¿Debemos limpiar la boca a nuestro bebé? ¿Cómo debes cepillarse los dientes los niños? Técnicas de cepillado dental para niños… En la siguiente entrada hablaremos acerca de la correcta higiene bucal que tienen que tener los niños y los bebés. ¿Deben cepillarse los dientes los niños? La respuesta es SÍ! Tengamos presente que seguir una correcta higiene dental es muy importante para la prevenc ...

embarazo embarazadas baterias ...

A veces tendemos a pensar que los bebés son débiles y frágiles y que cualquier bacteria puede atacarlos pero en realidad tienen un sistema inmunológico envidiable! Sí es cierto que nuestro bebé puede tener fiebre y coger bacterias y virus del ent0rno pero nosotros tendemos a exagerar en este aspecto y pensar que son menos fuertes de lo que son. Esa es la conclusión a la que han llegado unos cientí ...

la importancia de lavarse las manos los niños y su higiene cómo enseñar a los niños a lavarse las manos ...

Hablamos muchas veces de la higiene de los niños, pero hay una cosa muy importante que damos por hecha y que no siempre se cumple: ¡lavarse la manos! Que tu hijo se lave las manos debe estar dentro de todas las rutinas de higiene, ya que son el principal órgano portador de gérmenes. Están en contacto con miles de objetos durante el día, en el colegio, en casa, en el parque, se tiran por el suelo, ...