En esta entrada podéis leer cuales son el grupo de músculos que lo forman.
Y aquí hablamos sobre las bolas chinas, aqui sobre los huevos vaginales y en esta sobre los ejercicios de kegel, todos ellos para reforzar esa zona tan olvidada a veces.
Pero en esta ocasión tenemos el enorme placer de organizar una conferencia gratuita de la mano de una fisioterapeuta experta en el suelo pélvico, Maria Barrientos.
La conferencia será el martes 21 de abril a las 17:30, en el centro social Orlando López Viveiros de Toreno….. ¡¡¡NOS VEMOS ALLÍ!!!