¿Qué es la crianza respetuosa? ¿A qué nos referimos cuando decimos que educamos y criamos a los hijos con amor, apego o respeto? Estas palabras encierran un significado mucho más importante e influyente en la vida de nuestros hijos de lo que creemos. En estos contenidos podrás leer testimonios de papás y mamás que ya practican esta disciplina y también consejos de expertos en educación y psicología infantil.
¿Te enfrentas a un proceso de divorcio con hijos (o separación) y lidias con conflictos con tu ex pareja?. Exploramos juntas cómo gestionar de la mejor manera posible los desafíos que surgen en un divorcio con hijos, desde conflictos y tensiones hasta problemas adicionales, con el objetivo de minimizar el impacto en tus hijos y evitar traspasarles los conflictos a ellos. ¿Qué suele ocurrir en u ...
Inmersos en la celebración de la Semana Santa y las vacaciones esperamos que los paséis genial con vuestros peques. Con las fiestas solemos descuidar nuestra alimentación y dieta, por eso vamos a dejaros unos sencillos y prácticos consejos de alimentación saludable para la familia y en especial los peques tengan una correcta nutrición. Nuestra salud se basa en nuestros hábitos de vida por eso ti ...
Las rutinas en los niños desempeñan un papel fundamental en su desarrollo. Por ello, establecer hábitos y rutinas saludables brinda beneficios en su vida diaria y en el entorno familiar. Como consecuencia, la alimentación hasta el sueño y la higiene, las rutinas aportan estabilidad y seguridad. Igualmente, en Hakuna Psicólogos en Medellín, entendemos la importancia de las rutinas para el bienestar ...
El aprendizaje es muy importante para los peques y más con juegos y de forma divertida. Desde el blog de lacestitadelbebe os dejamos unos consejos para dejar atrás el pañal y aprendan a ir al baño con más autonomía. ¿Quiere aprender las mejores técnicas para que su bebé deje los pañales y aprenda a ir al baño solo? Aprenda cómo hacerlo realidad con esta guía completa. En algún momento de la vida, ...
Ya hemos tenido a nuestro peque tras el largo embarazo y duro parto, pues ahora a disfrutar e intentar que duerma y coma bien. Desde el blog de lacestitadelbebe.es siempre nos preocupamos por el bienestar de nuestros bebés y niños. En esta ocasión hemos decidido hablar sobre una alergia más común de lo que pensamos la intolerancia a la lactosa. Bebé lactante Pero vamos a ver que es la intolerancia ...
Ya sumidos en plena vuelta al cole y jardines de la infancia, vamos a tratar el tema de las comidas. Este es un tema importante para todos los papás y mamás sobretodo primerizos. Desde el blog de lacestitadelbebe.es como es habitual tratamos temas de interés para los bebés, así que hoy vamos a ver a partir de qué edad pueden comer sólido y algunos consejos útiles. Normalmente en la mayoría de l ...
La matronatación es una actividad acuática especialmente diseñada para bebés y sus madres o padres. Consiste en realizar ejercicios y juegos en el agua, guiados por un instructor especializado en esta área. Esta práctica se ha vuelto cada vez más popular debido a los múltiples beneficios que ofrece tanto para el bebé como para el adulto. ¿Qué es la matronatación y cómo se realiza? La matronatació ...
Cuando se trata de introducir nuevos alimentos en la dieta de tu pequeño, la elección puede parecer abrumadora. Sin embargo, hay ciertos alimentos que, por su suave sabor y alto contenido nutricional, se convierten en excelentes aliados en este emocionante viaje culinario. Uno de estos alimentos es el tomate. El tomate es un fruto versátil y delicioso que puede ser fácilmente incorporado en divers ...
El Baby-Led Weaning, o BLW por sus siglas en inglés, es un enfoque de alimentación complementaria que se ha vuelto cada vez más popular entre los padres y madres que desean ofrecer a sus bebés una transición suave hacia los alimentos sólidos. En lugar de los tradicionales purés y papillas, el BLW permite a los bebés explorar y experimentar con alimentos sólidos desde una etapa temprana, fomentand ...
Cuando hablamos del percentil de un bebé, nos referimos a una forma de evaluar y comparar su crecimiento y desarrollo en relación con otros niños de su misma edad. El percentil se basa en datos estadísticos recopilados de una amplia muestra de bebés y se utiliza para establecer patrones de crecimiento típicos. Datos del percentil El percentil se expresa como un número entre 0 y 100. Por ejemplo, ...
Adentrarse en el fascinante mundo de la alimentación complementaria de los más pequeños es un viaje lleno de sabores, texturas y colores. Entre las opciones más nutritivas y apetecibles, destaca la sopa de fideos para bebés, una receta sencilla, suave y deliciosa que promete deleitar a nuestros pequeños mientras les proporciona nutrientes esenciales. La importancia de ...
Los adultos intentamos reprimir los celos entre hermanos, evitando discusiones y peleas entre los más pequeños de la casa, pero estas emociones son necesarias en el desarrollo cognitivo y de su personalidad. “Sois hermanos y os tenéis que llevar bien”. Si tienes hermanos o hermanas, seguro que has odio esta frase por parte de tu madre o tu padre, y si tienes hijos seguro que tú tambié ...
Nutrición óptima y protección inmunológica La lactancia materna y sus beneficios más allá de los 6 meses.- La lactancia materna es un acto natural y hermoso que establece un vínculo especial entre la madre y el bebé. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia exclusiva hasta los 6 meses de edad, pero ¿qué sucede después? La lactancia prolongada, que se refiere a amamantar a ...
La alimentación completa para tu bebé es esencial para su correcto desarrollo y crecimiento. Durante los primeros meses de vida, lo más importante es la leche materna o fórmula infantil, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios para el bebé. Sin embargo, a partir de los 6 meses, es importante comenzar a introducir alimentos sólidos en su dieta. ¿Cómo podemos hacerlo de forma completa ...
La leche materna es una fuente esencial de nutrición para los bebés y proporciona numerosos beneficios para su salud y bienestar. Para garantizar la calidad y seguridad de la leche materna que ofreces a tu bebé, es fundamental seguir las pautas adecuadas de almacenamiento y manipulación. Aquí te presentamos una guía completa con las mejores prácticas para conservar y utilizar la leche materna de ...
Las legumbres son un grupo de alimentos altamente nutritivos y versátiles que incluyen lentejas, garbanzos, alubias, guisantes y muchas más. Son una fuente importante de proteínas, fibra, vitaminas y minerales, lo que las convierte en una opción saludable para la dieta de nuestros bebés. En este artículo, exploraremos las ventajas de incluir legumbres en la alimentación de los más pequeños, consej ...
Si tu bebé no duerme en la cuna, puede ser un desafío encontrar la solución adecuada que funcione tanto para ti como para tu pequeño. En este artículo, te ofrecemos información y sugerencias sobre diferentes enfoques, como el colecho y las cunas adosadas a la cama, para ayudarte a tomar la mejor decisión para tu familia y garantizar un sueño reparador para tu bebé. Comprender las necesidades del ...
La quiche es una deliciosa preparación originaria de la cocina francesa, que consiste en una tarta salada hecha a base de huevos, crema y diversos ingredientes, generalmente acompañados de una corteza de masa quebrada. Aunque la quiche es una receta muy popular entre adultos, también puede ser una excelente opción para introducir nuevos sabores y texturas en la alimentación de los bebés. En este a ...
Cuando los bebés alcanzan la edad de 6 meses, es el momento adecuado para comenzar a introducir alimentos sólidos en su dieta. Los purés para bebés de 6 meses son una excelente opción para asegurar una transición suave a esta nueva etapa de alimentación. A continuación, encontrarás un artículo lleno de recetas de papillas nutritivas y deliciosas que no solo serán de gran utilidad para tu pequeño, ...
A partir de los 6 años, algunos niños comienzan a mostrar rechazo por cierto tipo de comida. Insistir a tu hijo para que coma puede ser frustrante y enloquecedor, por lo que lo más sensato es elaborar platos saludables y sabrosos, que resulten atractivos para los niños de estas edades. Si no acostumbras a dejar que tu hijo ayude en la cocina, quizá sea ahora un buen momento para comenzar a hacerlo ...
Las ensaladas son fuentes de energía fundamentales en cualquier dieta infantil. Verduras y frutas proporcionan a sus organismos una gran cantidad de vitaminas, minerales y fibra. Además tienen la ventaja de admitir casi cualquier clase de alimento, con lo que puedes completar sus propiedades nutricionales añadiendo carnes, arroces, queso o lo que consideres conveniente. Eso sí, no olvides la impor ...