comunidades

Cuidados del bebé contra el calor

Desde hace unos días veo a mi hijo  sin ganas de comer, fastidiado, y por las noches se mueve, se rasca, suda, se irrita y sufre al no poder descansar bien. Es que el verano en España ha empezado fuerte, hay días en que la temperatura llega a más de 45 grados. Por eso he empezado a ponerle un ventilador en su habitación para que la refresque las primeras horas de la noche. Y por la mañana, tengo su habitación con las persianas bajas y las ventanas cerradas para que se mantenga fresca. Aún así debo seguir algunos consejos que su pediatra me ha dado para cuidarlo de las olas de calor y que lo comparto contigo para que tomes tus precauciones si tienes un bebé.

Consejos

Los recién nacidos pueden enfriarse rápidamente, pero no es necesario que los abriguemos en exceso si hace calor. Ellos también tienen calor como tú.

A la hora de vestirlos, es mejor ponerles ropa ligera y fresquita, de tejidos suaves y fibras naturales como el algodón que le permitan transpirar.

Debemos mantener a los bebés bien hidratados, ya sea con tu leche materna, con sus biberones, o con agua.

Si tu niño ya come, es mejor que las comidas, sobre todo en verano, sean más ligeras. Yo en la cena le doy a mi hijo cremas de verdura, que son menos pesadas y más líquidas.

Otra opción para que beban más líquidos y coman fruta son los batidos. Yo hago batidos de fresa con leche, de plátano con melón. Eso si, sin azúcar. Es una forma divertida y refrescante de comer frutas en esta temporada.

Si vas a la calle o a la playa evita que tu hijo se exponga directamente al sol, sobre todo entre las horas con más incidencia de rayos UV, 10 a.m.- 4 p.m. Si sales de paseo, protégelo con gorros o sombrillas.

Nunca te olvides del protector solar. Yo siempre uso uno con factor de protección (FPS) de 50. Nunca se debe dejar a los bebés expuestos directamente al sol; es bueno que les dé la luz indirecta.

Después de un día de playa, hay que hidratar la piel de los pequeños con su crema habitual.

Dentro de casa debemos mantener una temperatura adecuada, abriendo ventanas cuando menos calor haga para refrescar las habitaciones, alejando al bebé de zonas calurosas como por ejemplo la cocina.

Si usas ventiladores o aire acondicionado ponlos a un nivel suave y que no incidan directamente en el pequeño.

Y si estás en casa, fuera ropa, el pañal es suficiente.

Otra cosa que me aconsejó la pediatra de Andrés es que en esta época tan calurosa del año es mejor no echarles cremas anti rozaduras, salvo que sea necesario, lavarles las partes íntimas con agua y jabón con cada cambio de pañal y secarlos muy bien.
Con el calor también llegan los fastidiosos mosquitos que pueden ser los peores enemigos de nuestros pequeños, si quieres algunos consejos prácticos de cómo alejarlos, mira el post que escribí sobre este tema http://nubr.co/vdkjHT

Espero que estos consejos te sirvan.

Archivado en: Consejos Tagged: AGUA, biberón, cómo proteger a los niños del sol, comida ligera, Cuidados del bebé contra el calor, cuidados en verano, hidratación, paseos, pequeños, PLAYA, protección, protector solar, salud, sin apetito, ventiladores, verano, zumos
Fuente: este post proviene de Con sentido de mamá, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

A 10 mil kilómetros de ti

Desde que vine a vivir a España estas épocas han sido muy duras para mí. Pasar la primera Navidad (2008) fuera de Lima me costó mucho. Esa primera vez eché mucho de menos a mi familia, ni siquiera el ...

Mamá al límite

  No sabía como empezar a escribir este post. Me ha sido muy difícil, la verdad. He tenido un cúmulo de sensaciones que he venido cargando durante semanas hasta que hoy ya no he podido más y he decidi ...

Primer viaje sin mis hijos

¿Lo hago o no lo hago? ¿Me arrepentiré? ¿Mis hijos sufrirán? ¿Mi esposo podrá solo? Estas y otras preguntas rondaban por mi cabeza por más de dos meses, cuando mi mejor amiga de Perú, Magali, que iba ...

Nueve años y no ceceo

Hace unos días mi suegra me preguntó la hora. Yo le respondí al estilo americano, peruano vamos. Creo que eran 2:40pm. Le dije: son “veinte para las tres” Ella me respondió: “¿Cindy, ...

Recomendamos

Relacionado

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

El calor y la piel del bebé malos amigos

El buen tiempo ya empieza a hacer acto de presencia, los días son más largos y parece que la cuarentena poco a poco se irá reduciendo. Desde el blog de lacestitadelbebe vamos a daros unos consejos sobre el calor, pero también os pedimos precaución si salís a la calle con niños pequeños. Bebé disfrutando del buen tiempo Volvamos al tema del calor que es sobre lo que queremos hablar en este post. Co ...

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

Principales cuidados de los bebés

Por fin, tras todos estos meses de miedos, nervios, ilusión, preparativos, gastos, viajes al médico, ya tenéis al bebé. Desde el blog de La Cestita del Bebé os ofrecemos una serie de prácticos consejos o tips para los cuidados durante los primeros días de vida del bebé. Bebé feliz tras el baño Regresar con el bebé al hogar, es un gran momento con mucha felicidad y calma, pero que también nos gener ...

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

Efectos del calor en la piel del bebé

Con estos días más soleados y calurosos apetece salir ante la eminente llegada del calor. Desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a ofreceros unos prácticos consejos para que vuestros bebés disfruten con vosotros y no sufran las consecuencias. Erupción cara del bebé Porque con el calor quién se no echa una regenerador y dulce siesta, los bebés no son la excepción. De esta forma cuando llegar el ...

general cuidado del ombligo cuidados en el recien nacido

CUIDADOS DEL OMBLIGO EN EL RECIÉN NACIDO

Cuando se corta el cordón umbilical, queda un muñón que se ennegrece y se va secando hasta desprenderse a las 2 o 3 semanas. Para que durante este proceso no se infecte, es sumamente importante mantenerlo LIMPIO Y SECO. Si a las 3 semanas aun no se ha desprendido debes consultar con tu pediatra. RECOMENDACIONES: Procura que el pañal no lo cubra, dobla el borde hacia abajo si es necesario. Si el ...

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

La ropa del bebé en verano

Con el verano asomando por la esquina el calor ya está aquí y desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a aprovechar para ver unos consejos o tips sobre la ropa más aconsejable para estas calurosas épocas del año. Bebé en la playa Este año está costando la llegada de calor, se alternan días de calor y frío con viento y lluvias, pero en Junio ya es el mes por excelencia de la llegada del verano, d ...

Dormir Pampers Publicidad ...

¿Sabes cómo enseñarle hábitos de sueño a tu bebé?

¿Sabías que el sueño del bebé es uno de los temas más consultados por las mamás al pediatra? Sin duda, dormir lo suficiente es esencial para el desarrollo saludable del bebé. Por eso, como celebramos el #DíadelSueñoPampers, el doctor pediatra argentino Diego Montes de Oca nos deja algunos consejos para crear el hábito de dormir en los bebés y encaminarlos al mundo de los sueños. Los primeros mese ...

Bebés cuidados embarazo ...

Los cuidados del bebé con el frío

Ya en pleno otoño y con una drástica caída de las temperaturas por las lluvias, vamos a ver los pros y contras para un recién nacido en está fría época del año. Como siempre con unos mínimos cuidados y cariño pasaremos bien esta etapa. Así que sin más preámbulos vamos a ofreceros una serie de tips y consejos desde nuestro blog de lacestitadelbebe.es. Bebé disfrazado disfrutando del calorcito hogar ...

bebes salud

Consejos simples para mantener la piel del bebé saludable

No hay nada como la piel suave y delicada de un bebé. Y nada como un bebé irritado por la rozadura de pañal, costra láctea u otra condición de la piel. Si bien su bebé es perfecto, es posible que su piel no lo sea. Muchos bebés son propensos a la irritación de la piel en sus primeros meses de vida. Esto es lo que puedes hacer al respecto. Los recién nacidos son propensos a las erupciones cutáneas ...

Ser madre Crianza

Mitos y verdades sobre los cuidados que debe tener un bebé

Cuando somos papás primerizos siempre tenemos muchas dudas en cuanto al cuidado del bebé. Algunos se dejan guiar por los consejos de sus propias madres, familiares y amigos sin saber si ellos están en lo cierto o no. El problema de esto es que hay muchos mitos y verdades sobre los cuidados que debe tener un bebé. Por eso, en este artículo, hablamos sobre ello. Algunos de estos mitos, han ido de ge ...

aprendizaje y estimulación Bebés cuidados ...

El calor y las picaduras en niños y bebés

Seguimos en pleno verano sumidos en un calor que por ahora no da tregua, por eso desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a ofreceros una serie de consejos para conocer y evitar las posibles picaduras. Y es que con el calor la mayoría de insectos campan a sus anchas y pueblan playas, piscinas, césped y chiringuitos. Bebé en la playa Estos diminutos y molestos seres nos pueden picar tanto a noso ...