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El ácido fólico y la prevención de los defectos congénitos


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Los defectos congénitos representan una de las principales causas de mortalidad y discapacidad infantil y su prevención se ha fundamentado básicamente en el consejo genético,el diagnóstico prenatal y la educacióndestinada a evitar el uso de agentes potencialmente dañinos para el embrión o feto, como el alcohol, las drogas y ciertos medicamentos.

Muchos defectos congénitos se producen muy al inicio del embarazo, a veces incluso antes de que la mujer sepa que está embarazada. Varios estudios demuestran que el consumo diario de 0,4 a 1 miligramo de ácido fólico (untipo de vitamina) antes del embarazo reduce en gran medida la aparición de defectos congénitos del cerebro y dela médula espinal.

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Por este motivo, el ginecólogo suele recetar a las mujeres que expresan su deseo de quedar embarazadas la toma diaria de comprimidos de ácido fólico 3 meses antes de la concepción y en losprimeros 3 meses del embarazo.También suele aconsejar seguir unadieta rica en alimentos que contengan ácido fólico como hortalizas, cítricos,cereales enriquecidos y legumbres....

(Continua en página: 17 con los ''signos del embarazo'')


Este texto es un fragmento del libro Larousse Padres De Larousse Editorial. Si te interesa este contenido, tienes más información  aquí: Larousse.es
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