El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando tu intimidad.

Hablábamos en el post anterior sobre lo mucho que han cambiado los puestos de trabajo desde la Revolución Industrial y sobre cómo respetar esta actualidad laboral y nuestros espacios. Puedes leerlo completo aquíEl desafío de trabajar en la actualidad. Respetando espacios.

Esta semana, trataremos sobre Nuestra Intimidad y la Intimidad de la Familia porque, cada persona es un mundo y no todos se muestran igual en su puesto de trabajo como en la intimidad de su hogar o familia. Debemos respetar y dejar de lado la sensación de que esa actitud pueda ser perjudicial o deshonesta.

La principal razón radica en mantener ese espacio propio de privacidad en el que solo entran quienes nosotros queremos que entren, condición necesaria para mantener nuestra serenidad interior, nuestra paz y un respeto por nosotros mismos y  por las personas que forman parte de nuestra unidad familiar.

Con el ritmo de trabajo actual es más completo mantener intacta esta zona y es común llevarse los “problemas a casa” y a cualquier lugar al que queramos escapar para vaciar la mente y el alma. Pero parece que nos persigue el ruido, la ansiedad, la angustia y el agotamiento.

¿Cómo respetar esta Intimidad?

* Respetando Nuestra Intimidad y la Intimidad de la Familia dejaremos de sentirnos utilizados, angustiados o incomprendidos, encontrando en nuestro “espacio íntimo” la protección, apoyo y alivio que tanto necesitamos.

* No dejando nunca las conversaciones a medio entender o a medio decir porque eso genera malos entendidos, tensión, irritación y odio por las circunstancias que, en el fondo, sabemos son pasajeras.

* Valorándote a ti misma para lograr así valorar a los demás: tu entorno inmediato (familia) y tu entorno laboral. Si te valoras, te aceptas y dejas de sentirte incomprendida. Dejarás de pensar que el mundo confabula en tu contra.

* Aprendiendo de las circunstancias para volver a (re)distribuir/descubrir el tiempo y las necesidades del momento actual. Dando gracias por respirar hará que empieces a ver en tu día a día, pequeños regalos y lecciones: canciones, sonrisas, amistades… Si disfrutas de tu día a día, empezarás a disfrutar de tu vida y empezarás a ver lo que ya tienes, dejando de añorar lo que pudo ser en tu pasado (ese que ya no vuelve

* Respetando tus propios límites para lograr así no ser “hiperexigente” con los demás ya que, los límites, son tuyos, de tu persona. Aceptarse primero genera reconocimiento, lo que a su vez provoca que valores lo que ya tienes (capacidades) para pasar a la acción y empezar a ver qué es lo que quieres.

Escribe libremente tus necesidades ahora, lo que quieres y crees de ti. Escribe qué necesitas de los demás. 

Con todo lo dicho lograrás simplificar sentimientos para que las situaciones que te desbordan o que no sabes cómo enfocar verbalmente dejen de ser una carga que te genera sensación de desamparo e incomprensión 

Tener Intimidad es Tener Vida  y Salud 
:-)


IntimidadHogar


La entrada El desafío de trabajar en la actualidad. Respetando tu intimidad. aparece primero en Yolanda Fortes.

Fuente: este post proviene de Blog de mamagolondrina, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general coaching coaching personal ...

Mucho han cambiado los puestos de trabajo desde la Revolución Industrial, tanto que pasamos de trabajar en cadena a promover el trabajo en el que la realización sea plena y satisfactoria. Y, aunque suena a utopía, nada volverá a ser como antes por lo que, de nada nos vale estar constantemente añorando lo que fue o lo que pudo ser. En el día a día de nuestra realidad es en donde tenemos que vivir, ...

general coaching coaching personal ...

Tanto si hablamos de trabajo como si hablamos de vida familiar, hablamos de que cada uno piensa diferente por lo que, las decisiones finales nunca son iguales. Nuestros gustos e ideas forman parte de nosotras mismas pero también del entorno que nos rodea (trabajo, amigos, familia…) y eso nos indica que, es conveniente que nos liberemos del miedo a las ataduras, al que dirán. Si respetamos nu ...

general coaching coaching personal ...

Vivimos unos momentos de “desequilibrio” laboral y personal que nos llevan, muchos de nuestros días, a sentirnos perdidas, desorientadas, fuera de lugar y sin saber qué hacer, a dónde dirigirnos o cómo cambiar nuestra dura realidad. Son esos momentos de bajón emocional, de llanto desconsolado lo que nos hacen temblar todos nuestros cimientos, adquiridos hasta ahora y son esos momentos ...

general actitud ahorro ...

En el artículo anterior,  “El desafío de trabajar en la actualidad: Tan Simple que lo das por hecho y eso, un Error” (leer aquí) hablábamos de, por dónde empezar para simplificar. Hablábamos de recuperar actitudes pasadas porque ya está todo inventado y que para ello, conviene enfocarse, pedir ayuda y ponernos en marcha. Continuamos con algunos ejemplos más de organización: .- Si vas a ...

general actitud coaching ...

¡Sabías que hay dos modos de lograr las cosas que queremos? 1.- La primera es INTENTAR buscar el camino para ir detrás de lo que quiero. 2.- La segunda es HACER todo lo que esté en mi mano para atraer a mi vida lo que quiero. Todo nuestro pasado educativo gira entorno a la primera opción de INTENTAR y CORRER detrás de las cosas que nos interesan, como el burro detrás de la zanahoria que parece que ...

general actitud cambio personal ...

Con esta colección de artículos que llevan por título: “El desafío de trabajar en la actualidad”, quiero, simplemente, recordarte ideas simples que obviamos por que damos por hecho que sabemos, que tenemos o que no necesitamos. Esa actitud genera que olvidemos muchas acciones simples pero grandiosas para dar pasos de un modo más rápido, o más económico, o más efectivo. Y es la realidad ...

parejas mujer intimidad ...

Algunas parejas en la actualidad, cuando la mujer está en su etapa de embarazo, temen que ciertas posiciones en la intimidad puedan afectar al bebé, incluso entre la población se manejan una serie de mitos que impiden a los futuros padres el disfrute de su desempeño en la cama, siga leyendo y sabrá que si está permitido. Años atrás los médicos dieron recomendaciones a la pareja, que en su mayoría ...

bebés mujer sí tu! ...

Buenos dias!! Aunque ese tema actualmente no me toque mucho ;-P, no dejo de ser mujer y interesarme por todo lo que pasa en mi cuerpo, y debo admitir que el tema del ciclo menstrual me ha despertado mucho curiosidad los últimos años. Yo no daba ningún valor a ello hasta escuchar una charla que una persona que admiro mucho, Gemma Guillamón (Porteo Natural), nos dio sobre ecomenstruación. A partir d ...

general actitud ahorro ...

Y para terminar esta colección de artículos, en los que hemos hablado sobre El desafío de trabajar en la actualidad (tienes todos los enlaces al final), os invito a reflexionar sobre el significado de “espiritualidad” dentro de la empresa y como personas que somos. Cuando hablamos de espiritualidad, inmediatamente se nos vienen a la cabeza imágenes de santos de todas religiones cuando, ...

general madre trabajando emprendedora ...

Ya sea como emprendedora, freelancer o en relación de dependencia, muchas mujeres optan por el trabajo en casa para combinar los roles de mamá y profesional desde ese ámbito. Las conquistas en el plano personal-laboral que llevaron adelante nuestras madres y las nuevas tecnologías facilitaron el acceso al trabajo o gestión de proyectos fuera del ámbito convencional. Muchas empresas (no todas, aún ...