etapas del embarazo
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El embarazo o periodo de gestación de una mujer se compone de nueve meses, divididos en tres etapas, conocidas como trimestres. Cada uno de los meses en los que el bebé se gesta en nuestro interior es importante, pero las etapas son muy distintas.
Los primeros meses comienza a gestarse el feto, despacito y con algo de riesgo. La segunda parte supone la consolidación y el disfrute de todo lo bueno del embarazo. La última parte es la más importante, supone la llegada del bebé, con todo lo que conlleva el parto.
¿Tienes claras las etapas del embarazo?
Imagen: Wagner Cezar/flickr
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Hace unos tres o cuatro años mi madre me dio un librito que había cogido en la consulta del algún médico al que había ido. Me dijo: Échale un vistazo y guárdalo para cuando vayas a tener un hijo, porque ya verás que cuando estés embarazada vas a querer leer mucho y me parece que este librillo está bien". Era un libro de unas 20 páginas en el que podías leer las cosas más importantes a tener en cue ...
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Desde que conseguí la lactancia materna exclusiva con mi hijo, después de 3 meses y medio de desesperación, biberones de leche artificial, inseguridad y falta de apoyo, me prometí una cosa:Que todas las mamás que quisieran dar el pecho a sus bebés tuvieran al alcance de su mano vídeos que resolvieran sus dudas, erradicaran sus miedos y las apoyaran en sus malos momentos.Ahora puedo decir que he co ...
Reflexiones (...en voz alta)
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– – Del lunes de la semana pasada… Ha costado llegar hasta aquí. – –-“¡Qué mierda…!”-Tenía otra cosa en mente totalmente opuesta, para este post de hoy. Un post que iba a ser realmente ESPECIAL. Aunque en cierta forma, lo seguirá siendo…Hoy era el día… Hoy tenía previsto… Hoy quería… …contaros que… ¡¡¡ESTAMOS EMBAR ...
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Conocí a Elisabet Fernández Ruiz gracias a Mamamorfosis, es una de las 200 caras de la Luna y desde que contacté con ella, sentí que es alguien especial, de quien podía aprender mucho.Ella es mamá de Roger y Alba, terapeuta holística y doula espiritual, pues la vida le ha especializado en acompañar conscientemente a muchas mujeres en su camino hacia la maternidad consciente.Y hoy, Elisabet me ha t ...
yoga para embarazadas
El yoga es una de las actividades físicas más beneficiosas para la salud de las mujeres embarazadas y para sus bebés.Mantenernos activas durante los meses de gestación es fundamental para evitar dolores de espalda y otras molestias derivadas del embarazo pero el ejercicio debe estar adaptado a esta etapa de la vida.En qué benefician las clases de Yoga para EmbarazadasEn las sesiones de yoga para e ...
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Durante el embarazo es fundamental la comodidad de la madre, por eso es muy importante usar una almohada para embarazadas. Con ella, podrás disfrutar de un gran descanso durante la etapa de la maternidad. Este tipo de almohadas tienen la función de dar el confort necesario a la madre durante la etapa de gestación del bebé, alineando su columna cervical y su cabeza. Una vez haya nacido el bebé, el. ...
Salud para el embarazo
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Conviene saber que por ejemplo, en un embarazo de 20 semanas el corazón del feto puede impresionar normal y en estudios de rutina realizados por cardiólogos de alto nivel se llegan a diagnosticar a las 30 semanas cardiopáticas congénitas de grado variable.De allí la importancia de consultar con el obstetra para por lo menos un estudio de eco-cardíaco y Doppler fetal entre las 20 y 28 semanas de ge ...
Parece que esto de hacer una lista de propósitos es más propio del comienzo del año nuevo. Sin embargo, desde que soy madre y sobre todo desde que mis hijos siguen el curso escolar, para mi el impass de verdad se produce en verano y el comienzo de "algo" es más propio de septiembre que de enero. No soy muy de hacer lista de propósitos porque normalmente suelen estar abocados al fracaso por desidi ...
MATERNIDAD
Introducción El embarazo es una etapa única y emocionante para las mujeres, pero también puede ser un período de estrés y ansiedad. Es normal sentir miedo e incertidumbre sobre el futuro. La preocupación por la salud del bebé, los cambios hormonales y los cambios en la vida cotidiana pueden ser abrumadores. La paz mental durante el embarazo es esencial para el bienestar tanto de la madre como del. ...
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cuidados
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Si estás embarazada y esperas tener a tu bebé para el verano, debes saber que tanto tú como tu bebé son privilegiados, ya que las temperaturas agradables que se disfrutan durante esa temporada te permitirá sentirte más cómoda y relajada para darle los cuidados a tu recién nacido.Podrás tener la oportunidad de lucir ropa fresca, tanto tú como tu pequeño, dar paseos con el coche e incluso amamantar. ...
Desmadreando
Lifestyle
AMORDESMADRE Se tiende a juzgar desde el desconocimiento, cuando debemos ser más empáticas y comprensivas entre nosotras Antes de ser madre pensaba diferente sobre la maternidad. Quizás pensaba que estaba sobrevalorada o no entendía por qué las madres se volcaban tanto en sus hijos y a algunas les cambiaba completamente el carácter tras la maternidad. Yo era de las que no entendía circunstancias,. ...
Después del embarazo
Psicología general
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La ansiedad postparto es mucho más frecuente de lo que podemos imaginar.Después del parto se produce una bajada considerable de las hormonas que una mama ha estado teniendo durante el embarazo.Casi un 80% de las mujeres después de dar a luz sienten cierta tristeza y una ligera ansiedadEsto es debido a esta bajada de hormonas, pero por norma general suele pasarse en una o dos semanas.En el caso de. ...
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¿Contracciones de Braxton Hicks? ¿ Sabes si estás experimentando falsas contracciones? Cuando estaba embarazada de mi Titina hace 11 años ya, las contracciones de Braxton Hicks eran un misterio, sí, de verdad, lo reconozco, no me daba ni la más mínima curiosidad saber qué eran esas punzadas que sentía.Ni porque el vientre se me ponía duro y sentía esa tensión debajo del vientre solo recuerdo que. ...
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Es un momento especial, por eso lo llaman la dulce espera, la llegada de un bebé junto con el síndrome del nido hacen que tengamos que dejar la casa a punto y sobre todo lo que será su habitación. Aunque no duerma en ella desde primera hora, ya que lo normal es que le hagas un hueco en tu dormitorio para que este junto a ti, y no tengáis que dormir separados.En este post quiero, que conozcas lo qu ...
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Compra-venta de leche materna: peticiones extrañas por Facebook
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Un post largo, pero tremendamente interesante, especialmente si acabas de ser mamá y aún te haces muchas preguntas.