¿Anorexia y bulimia en el embarazo?
¿Te imaginas estos dos conceptos ligados a una embarazada? Difícil de creer pero parece que cierto en algunos casos.
Masaje prenatal: relax para mamá y bebé
Consejos y beneficios de los masajes prenatales
Consejos para fomentar una salud emocional idónea en tus hijos
La salud emocional de una persona es igual de importante o más, que la salud física.
Düsseldorf lleva Umlaut
Hoy tenemos una invitada muy especial en el blog. No es madre en Alemania (aún ) pero estoy segura de que muchas os identificaréis con ella. Una mujer llena de energía positiva con mucha capacidad de superación y trabajo y que poco a poco está viendo los frutos a tanto esfuerzo. Para quienes no la conozcan aún, Alba es la cara sonriente y amable detrás del blog sobre Expat Lifestyle, Düsseldorf l...
Depresión posparto
Depresión posparto
Candidiasis y depresión
Candidiasis y depresión
Padre ausente, doble compromiso para la madre
Enfrentar la maternidad sola, sea cual sea la causa, no debe detenerte, piensa siempre en tu capacidad para llevar una vida plena junto a tu hijo. El camino no será nada fácil, pero nunca sientas que cuidarlo es un sacrificio, seguro que no te faltará quien te ayude y al poco tiempo verás lo gratificante que se convierte el reto de dar sola una crianza efectiva a tu hijo. Muchas veces caemos en el ...
Seguimiento médico tras el parto
La importancia de un seguimiento médico tras el parto.
Síndrome de Alienación Parental (SAP)
En ocasiones, cuando hay separaciones y disputas legales en la custodia de los hijos surge este desorden...
Los beneficios de la lactancia materna, ¿todavía sin saberte todos?
Los grandes beneficios que se esconden detrás de la lactancia materna son, a grandes rasgos, estos.
Solo es tristeza postvacacional
Las vacaciones llegan a su fín y con ellas much@s, incluida yo misma, sentimos esto que durante muchos años hemos llamado Síndrome Postvacacional o Depresión postvacacional. Esa sensación desagradable que nos invade cuando volvemos a las rutinas, a los madrugones, al corre-corre y a la vuelta al cole. De esto trata el post de hoy, con el que quiero diferenciar entre tristeza y depresión, entre “no...
Bullying o Acoso escolar dentro y fuera de las aulas: un drama que a veces no se ve
El bullying o acoso escolar es una circunstancia muy dura. Muchos niños en todo el mundo sufren acoso por parte de otros compañeros. Hablamos de un drama que afecta a muchas familias.
Guía de cuidados básicos durante el postparto (parte 2)
Más sobre el post parto y sus cuidados, continuando con lo que nos contaba Mamá Hace Magia
Si realmente quieres hacer felices a tus padres, vete de su casa
''¡Lo dice la ciencia! Tus papás te aman, nadie lo pone duda, pero si realmente quieres hacerlos felices deberías mudarte de casa, si es que aún no lo has hecho...''
Acoso escolar: qué es, tipos y responsabilidades
El acoso escolar continúa siendo un problema en muchos centros educativos. Veamos cómo tratarlo.
¿Por qué mi hijo se despierta gritando por la noche?
Los terrores nocturnos es uno de los trastornos del sueño conocidos como parasomnia. ¿Alguna vez tu peque se ha despertado gritando y asustado o asustada?
Cosas que dañan su autoestima y cosas que la mejoran
Un completo post en el que se analiza la autoestima, en clave de apego: tanto las cosas que hacemos bien como padre, como las que hacemos Mal.
¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo infantil?
Hoy nos preguntamos cuándo es recomendable acudir a un psicólogo infantil y dónde acudir en caso de que así lo consideremos necesario. Y es que tras la pandemia por Covid-19 han aumentado los problemas psicológicos tanto en niños como en adolescentes, por lo que te recomiendo consultar siempre a expertos profesionales como por ejemplo los que en contrarás en Avance Psicólogos. Un centro formado po ...
Sin ellos no seríamos 'nada': la importancia de los abuelos
Los paseos por el parque, esa bicicleta que tanto querías y que de repente, tus abuelos deciden regalarte, esa tortilla de patatas que te encantaba.¡Siempre están ahí, siempre han estado ahí!
Cómo aprender, poco a poco, a decir: ''NO''
Es vital que seas asertiva, clara y sincera, para transmitir a tus hijos los mismos valores. Aprenderán a decir 'No' en la vida, si tú consigues hacerlo también.
Más de 10 razones por las que NO gritar a tus hijos
Todo el mundo ha perdido el control alguna vez. Nos enfadamos, nos gritamos, perdemos el control... pero gritar por sistema nunca debería ser el camino.