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Masaje para bebés paso a paso

POST INVITADO: MASAJE PARA BEBÉS PASO A PASO

Nadie duda de los beneficios que tiene el masaje infantil: muchos lo hemos usado cuando nuestros hijos han tenido cólicos, para calmarles o simplemente para pasar un maravilloso rato juntos. Desde Farmacia Online Barata nos explican cómo realizar este tipo de masajes y sus beneficios

 En farmaciaonlinebarata somos conscientes de los beneficios que tiene el masaje infantil paso a paso en el desarrollo de los bebés.

Los expertos destacan la gran importancia de la estimulación sensorial a través de la piel. Esto contribuye a experimentar las primeras comunicaciones e interacciones del bebé con sus padres, además de contribuir al desarrollo de los más pequeños.

El masaje infantil es un instrumento idóneo para la interacción entre padres e hijo en los primeros meses de vida. Con su práctica habitual mejorarás el desarrollo físico y emocional de tu bebé.

Se ha demostrado científicamente a través de diversos estudios las ventajas de la estimulación sensorial a través de la piel o estimulación cutánea. Se han demostrado mejoras y grandes beneficios en bebés prematuros, estrés del lactante, hiperexcitabilidad, cólicos del lactante…

Reconocida la importancia y los efectos beneficiosos del masaje infantil, cabe preguntarse qué tipo de masaje resulta más eficaz en la mejora de la interacción y desarrollo. La técnica india o Shantala es utilizada por profesionales y padres. Esta técnica además de ser sencilla de aprender y ejecutar, cumple a la perfección los objetivos de interacción y desarrollo que queremos conseguir a través del masaje. Siempre se puede modificar, suprimir, combinar o sustituir con otras técnicas de masaje.

Masaje para bebé


MASAJE PARA BEBÉS PASO A PASO. Técnicas y proceso:

 Piernas:

Finalización piernas: se hace lo mismo con la otra y se finaliza con un movimiento de barrido desde cadera hasta pies para favorecer la integración e indicar el paso a otra parte del cuerpo.

Rodamientos (desde cadera hasta tobillo).

Vaciado sueco: desde tobillo a cadera (tipo ordeño).

Pies / dedos / tobillos: masaje en planta y en dorso (desde el tobillo a los dedos y viceversa).

Comprensión torsión giros de muñeca: desde cadera hasta pies

Vaciado hindú: desde la cadera hasta los pies
 Abdomen:

Paleteo hacia abajo (primero una mano y después otra).

Pulgares hacia los lados.

"U" invertida en dirección agujas del reloj.

Pecho:

Técnica de "abrir un libro" (presión con manos desde el centro del pecho hacia fuera).

Mariposa (de hombro a hombro).

Integración: movimiento de barrido desde el pecho hasta los pies.

Brazos: 

mismo proceso y técnica que en las piernas

Cara:

Técnica de "abrir un libro": desde la frente hasta las sienes con los pulgares

Lo mismo con los senos nasales, hasta las mejillas

Lo mismo labios superiores e inferiores (desde el eje hasta las comisuras)

Lo mismo mandíbula, cuello

Espalda:

Manos que van y vienen desde la base del cuello hasta las nalgas

Una mano en nalgas y la otra realiza el barrido hasta encontrarse con la otra

También se puede hacer círculos con los dedos, peinado o técnica de abrir un libro con toda la mano (desde el la columna hasta el hombro)

Para finalizar, se hace un barrido que se prolonga por las piernas, hasta los tobillos (integración)

Estiramientos: 

Podemos finalizar con unos estiramientos de extremidades, especialmente en los 6 primeros meses del bebe

Brazos cruzados, abrazándose;  extendidos (simétricos y asimétricos)

Brazos y piernas cruzados (cada mano toca el pie contrario)

Piernas en separación, en flexión y en extensión (tanto simétrica como asimétrica: tipo bicicleta)
 Consejos y recomendaciones importantes:

No es necesario que realices todos los pasos inicialmente y recuerda que el tiempo lo marcará tu bebé.

Dependiendo de los meses que tenga tu bebé te permitirá más o menos tiempo, puedes empezar por partes aisladas o alternar un día cara, otro miembros superiores,&

Es habitual que a los bebés no les guste estar boca abajo por lo que si deseas puedes realizar estos pasos de manera rápida y ligera o bien no realizar la zona de la espalda.

Recuerda que la hora del masaje debe ser un rato placentero y confortable para los más pequeños por lo que tienes que tener en cuenta su estado de ánimo en ese momento.

Es recomendable dejar el momento del masaje para después del baño, ya que les ayudará a relajarse mejor y a tener un sueño mucho más confortable y placentero.

Utiliza lociones hidratantes infantiles o aceite de masaje infantil que te permitan realizar las maniobrase manera fluida además de hidratar y cuidar su piel.

Si tu bebé lo permite puedes realizar este masaje a diario ya que le aportará grandes beneficios a nivel de estimulación y desarrollo.
 En Farmacia Online Barata estamos a vuestra disposición en caso de que tengáis consultas, dudas o necesitéis más información sobre cómo ayudar a los pequeños de la casa a conciliar el sueño. ¡Consultadnos sin compromiso a través de WhatsApp, teléfono o nuestra página web!

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