Somos lo que sentimos

“Soy lo que hago” es la tercera creencia de la primera triada de creencias de Mi Escuela de la Vida. ¡Nuestro coaching empieza bien! Estamos siendo coherentes. Si enseñas a tu hijo o alumno a ser coherente en pensamiento, sentimiento y acción, lo que le estás enseñando es salud. Y si además le enseñas que su mentalidad ante las circunstancias de la vida crea su actitud, lo que le estás ...

“Soy lo que pienso” es la primera creencia de nuestra lista general, y es al mismo tiempo la primera creencia de la primera triada. Como irás viendo, las 3 primeras creencias forman una triada. Ellas señalan lo que somos en realidad. Antes de empezar con otro tipo de creencias, es importante que el niño sepa que nuestra forma de ser depende de lo que pensemos. Esto en sí ya es una cree ...

Cuando llegó mi hijo a estar con nosotros mi vida cambio,yo cambie también y empecé a mirar hacia otro horizonte. Si hago una relación sobre lo que cambió sería: -Desorden cada vez que ordeno -Juguetes por todos lados. -Pelotas regadas por cada rincón. -Pañales es la decoración. -Zapatitos pequeños a lado de los grandes. -Ropa pequeña que procuro lavar con más delicadeza. -Velador sin nada porque ...

Ser padres no es tarea fácil, y aún menos, para padres primerizos, donde el mayor aliado para el cuidado de sus bebes son los consejos de las personas que ya han pasado por esta experiencia, ya sean familiares o amigos. Desde el baño, hasta cambiar los pañales, suele ser una experiencia dura de superar, sobre todo, cuando no está nadie contigo para que te ayude. La principal incógnita es: ¿Cuándo ...

No saber en qué día vives, ni en qué mes, casi ni el año si te apuran. Salir a la calle con la cara lavada y sin peinar, sin bolso, sin dinero, sin un objetivo concreto. No saber qué contar cuando alguien pregunta por la vida que llevas: acabar diciendo que lo haces en una realidad paralela como un resumen bastante aproximado si nos ceñimos a lo que suele entenderse por normalidad. Si pienso en un ...

Si elegimos sentirnos bien.todos los días nos sobrarán motivos para sentirnos bien. Si elegimos sentirnos mal.. todos los días nos sobrarán razones para sentirnos mal. Pensémoslo!!! Y tal vez descubramos que lo importante y lo decisivo no es lo que pasa fuera de uno, sino lo que hacemos que suceda dentro de nosotros mismos.. Y que no son los otros, las cosas o los acontecimientos los que nos hacen ...

Este 2016 lo empece con fuerza y con muchas ganas de cambiar!! si, si…se que siempre decimos lo mismo. Me propongo tal o cual pero nooooo esta vez estoy diciéndolo en serio, o al menos esta vez, LO VOY A INTENTAR!! Primer propósito: SER MENOS NEGATIVA Segundo propósito: SI CREO QUE PUEDO HACERLO, LO HARÉ es una frase que me repito todos los días, porque siempre pienso que no puedo pero tengo ...

Sensacional. Brutal. Impactante. Extraordinaria. Necesaria. Una historia que debes leer si eres mujer. No importa la edad que tengas, si eres mamá, hija o abuela. Da lo mismo, porque te aseguro que “Somos las nietas de las brujas que no pudisteis quemar” no te dejará indiferente. Un manifiesto feminista autobiográfico de Tres Voltes Rebel. Si no la conoces, te invito a que lo hagas, ya ...

Pocas cosas me identifican más cómo Malamadre que el temita de la alimentación. Siempre quise que mis hijos comieran sano, que no conocieran la comida chatarra ni los caramelos hasta, mínimo, los 3 o 4 años, y que no se desesperaran por ellos. Como si fuera fácil, sobre todo cuando yo misma no soy de comer sano. A ver, si realmente no puedo pasar una ensalada (a menos que sea de frutas), ¿cómo iba ...

La muerte no es el final, así es la realidad. Se que suena muy duro pero siempre tengo una cosa muy clara que la muerte no es el final. Podéis preguntaros porque escribo estas palabras tan duras. Pues bien, lo hago en memoria a mi campeón. Hoy se cumplen casi dos años de aquel fatídico día que tu alma decidió dejar tu cuerpo. Fueron momento muy difíciles para todos, pero en especial para tu famili ...