Tercera parte: Menú para una semana fácil de masticar

¿Buscas ideas para el menú de tu bebé? Hoy compartimos contigo un menú para bebés de 6 meses e incluimos cómo hacer cada una de las recetas diarias propuestas. En concreto, hemos elaborado dos opciones de menú semanal en el que encontrarás ideas de comida para el desayuno, el almuerzo y la cena de tu bebé. Además, te mostramos un horario orientativo para que sepas cuándo dar la toma de pecho o lec ...

Mi Èric ya tiene 13 meses y siempre me estrujo los sesos para hacerle una comida sana y variada. Mi pequeño me suele poner en apuros a la hora de la comida ya que la verdura no le gusta mucho, aunque no me puedo quejar ya que es un niño con un buen apetito. Voy al grano…por suerte mi pediatra el otro dia me aconsejó… ¡¡un menú para una semana entera!! Pensé…. ¡¡que bien!! Como me ...

Haciendo un poco de resumen en cuanto a la alimentación de los niños de 1 a 3 años, aquí os traigo 10 consejos con los que conseguiremos ofrecerles una alimentación saludable y adecuada. Vamos a ello!! 1. Es recomendable hacer 5 comidas al día, repartidas en un desayuno, dos comidas principales (comida y cena) y dos comidas complementarias (una a media mañana y otra a media tarde). 2. Es import ...

La buena nutrición infantil es uno de los pilares en el cuidado de los más pequeños, pues la alimentación será la responsable de que se desarrolle un buen proceso de crecimiento, un próspero estado de salud y una calidad de vida óptima. Para que se pueda aplicar correctamente conviene conocer determinados aspectos clave, como los nutrientes más importantes en esta etapa y los ingredientes menos fa ...

A partir de los 8 meses, los bebés están preparados para manipular trocitos pequeños con sus manitas. A esto se le conoce comúnmente como el agarre de pinza. Este movimiento con los dedos pulgar e índice representa un importante hito en el desarrollo psicomotriz del bebé, siendo ahora posible que atrape los alimentos —y cualquier objeto pequeño— con mayor precisión. Si aún ofreces comi ...

Los horarios interminables de trabajo, las comidas diferentes, y una mala alimentación, son algunas de la causas del porqué hay ciertos errores en la salud de la alimentación familiar. Fomentar los buenos hábitos, así como mantener una correcta y variada dieta son las claves para que haya una buena alimentación en la familia. Comer todos juntos. Los horarios dispares entre niños y adultos dificult ...

Me da mucha pena tener que quedarme sólo con uno en la lista. No es justo dejar fuera a dos participantes. Debería añadir a los 3 participantes, pero quiero cumplir mis propias reglas. Así que sólo voy a añadir uno por mucho que me fastidie. No os digo cuál es, tendréis que verlo pinchando en el enlace que dejo al final así copiáis el enlace. Recordad como participantes que el post que haya sido ...

¡Hola a todas! Hoy os traigo un post que me habéis pedido muchísimo: propuestas de menú aptas para BLW. Antes de nada dejar claro que no soy ni nutricionista, ni profesional de la salud, con lo que, lo que os dejo en este post son ideas de nuestros platos de la semana. En ningún momento pretende ser un modelo de dieta que seguir, si no más bien un post dónde coger ideas para cocinar los días que n ...

¡Hola a todas! Hoy os traigo un post que me habéis pedido muchísimo: propuestas de menú aptas para BLW. Antes de nada dejar claro que no soy ni nutricionista, ni profesional de la salud, con lo que, lo que os dejo en este post son ideas de nuestros platos de la semana. En ningún momento pretende ser un modelo de dieta que seguir, si no más bien un post dónde coger ideas para cocinar los días que n ...

Los bebés son capaces de empezar a masticar a partir de los 6 meses, coincidiendo con la desaparición del reflejo de extrusión y potenciándose con la presentación de alimentos sólidos. En el baby led weaning esta masticación se promueve desde los inicios de la alimentación complementaria, pero generalmente en torno a los 8 o 9 meses la mayoría de los bebés son capaces de masticar sin ningún tipo d ...