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Falsos mitos sobre la lactancia materna


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La mayoría de especialistas sobre nutrición infantil recomiendan la lactancia materna como primer alimento de nuestros hijos. En numerosas ocasiones, hemos hablado de los muchos beneficios que tiene esta opción frente a la leche artificial, aunque, sin duda, entre sus desventajas, se encuentran las pequeñas (o grandes) dificultades que sufren algunas mamás a la hora de alimentar a sus pequeños.

Tantos beneficios supone la lactancia materna, que muchas madres se lanzan directamente a ella sin pensarlo. Aunque eso sí, les surgen algunas preocupaciones cómo si serán capaces de generar la suficiente leche como para amamantar bien a su hijo. ¿Existe alguna posibilidad de producir más leche? Pues simplemente, aumentar las horas de lactancia del bebé y no hacer caso de los falsos mitos sobre la lactancia materna, ¿los conoces?

- Comer más aumenta la leche producida: totalmente falso. Comer por dos sólo puede generar un aumento de peso en la madre, sin que afecte a la leche. Lo mejor es seguir una dieta sana y equilibrada que mejorará la calidad de leche que toma nuestro bebé.

- Tomar leche fabrica leche: el consumo de leche no tiene nada que ver con la leche que fabricamos. Ninguna madre de ninguna otra especie toma leche a la hora de amamantar a sus crías y no tienen ningún problema en ello. No está relacionado.

- A mayor tamaño de pecho, más cantidad de leche: una madre con senos pequeños puede amamantar a su hijo con la misma garantía que una padre con los pechos grandes, no tiene nada que ver.

Increíble, ¿verdad? ¿Qué otros mitos conoces?

Imagen: Mothering Touch/flickr
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