comunidades

Cómo saber si eres buena mamá



Hace calor, y mi hija está dormida en el auto. La bajamos para entrar a un supermercado, pero ella, sin duda muy irritada no quiere. Y empieza la escedna que todo padre teme: El berrinche en público. Pasaron por mi mente infinidad de pensamientos, pues ante todo soy madre. En esta ocasión actué distinto a lo que seguro hubiera hecho en otro momento de mi vida, alejarme un momento emocionalmente, respirar. Y no reaccionar, dejar que se expresara y luchar contra el temor a ser juzgados. Y la tormenta pasó. Pero en esos instantes, llegó a saltar la pregunta ¿estaré haciendo las cosas bien?

Sin duda es una pregunta que toda mamá se hace. Sobre todo ante tanto bombardeo sobre estilos de crianza, disciplina, alimentación, etc.

El gran error que cometemos es compararnos. Una frase que uso en terapia y en mi vida personal es la de no comparar nuestro interior con el exterior de los demás. No sirve de nada. Todos tendemos a ser juiciosos sobre la maternidad de otras pero hasta que nos pasan las cosas entendemos que nadie nos enseña a serlo. Por lo tanto, seguro que habrá días en que te sentirás sobrepasada, cansada, sin ganas de jugar o con la misma paciencia que otros días, y eso no te convierte en mala madre.


Tenemos que ser realistas, si un dia se te escapa un grito, la casa no es reluciente, o no se te dan los juegos didácticos, o quizá un día no vas a estar feliz y contenta con tu trabajo, con tu pareja, con tu vida, etc., y sin embargo, con ello no vas a dañar irremediablemente la relación con tu hijo.

Tampoco nos convierte en malas madres el no tener el parto que deseabas, o si no lactaste lo suficiente o porque tienes que llevarlo a la guardería, si ya tiene tres años y aun usa pañal, etc., etc.

Lo importante es aceptarse vulnerable, imperfecta, humana, pero siempre con el amor suficiente para reflexionar cuando hacemos cosas que sabemos que podemos mejorar y hacerlo. Ser responsables para evitar caer en el caos o la agresividad es mucho más útil que reprocharse y vivir siempre queriendo ser el ideal que te venden en los medios.

Como afirma Rebeca Wild, una buena madre no es una madre perfecta, ni la que más paciencia tiene, ni la que sabe más de comportamiento infantil, de juegos, de lactancia, de sueño, de hábitos. Un buena madre es la que siempre intenta dar lo mejor a sus hijos en forma de libertad y límites, amor y respeto. Y si no sabemos algo, asumimos la responsabilidad de buscar ayuda, La maternidad no es algo que deba sobrellevarse sola. Biológicamente estamos hechas para ser madres, pero emocionalmente requerimos apoyo cálido y sano.

Concluyo con la reflexión de Donald Winnicott, quien dijo que la madre suficientemente buena: la mamá que no aspira a la perfección, sino que acepta sus limitaciones, está disponible para su hijo, pero es capaz de poner límites y decir no.



Fuente: este post proviene de Psicología de los trastornos alimenticios, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: crianza positiva

Recomendamos

Relacionado

crianza positiva

Cómo saber si eres buena mamá

Hace calor, y mi hija está dormida en el auto. La bajamos para entrar a un supermercado, pero ella, sin duda muy irritada no quiere. Y empieza la escedna que todo padre teme: El berrinche en público. Pasaron por mi mente infinidad de pensamientos, pues ante todo soy madre. En esta ocasión actué distinto a lo que seguro hubiera hecho en otro momento de mi vida, alejarme un momento emocionalmente, r ...

maternidad consciente ser madre doulas ...

Cómo saber si quieres ser doula

Cuando me convertí en madre no tuve una doula a mi lado. Si apenas conocía lo que era, pero cuánto la necesitaba. Y más tarde, a medida que mi proceso como madre iba profundizando, e iba despertando hacia la consciencia, tuve la certeza de que nunca, ninguna mujer que se convierte en madre debería sentirse tan poco acompañada, sin apoyo, como yo me sentí. Ese fue el auténtico motor que me llevó a ...

featured soy madre

Mamá concilia: si la culpa se midiera...

Mientras redactaba un texto uno de mis post, surgió este enunciado espontáneamente: "Mamá concilia, mi hijo es mi prioridad no mi pasión." . Durante mucho tiempo, además, la maternidad fue el tema principal de mi blog. Es probable que no conozcas esta faceta de mi historia bloguera. Te cuento brevemente. Durante tres años sostuve activo un blog sobre maternidad que tenía el tenor de un ...

Bienestar Maternidad autoconocimiento ...

¿Cómo saber si somos mamás (o papás) conscientes?

A finales de primaveras publicamos Manual de tu vida, un itinerario para tu estado del ser de Elisabet Fernández, la primera de nuestras publicaciones dirigidas a madres y padres conscientes. El manual (que incluye varias meditaciones guiadas muy potentes) ha empezado a llegar muchas partes del mundo y sabemos lo mucho que está ayudando allí donde llega, pero a la vez nos han consultado varias vec ...

Cosas que me gustan niños

Volver a ser mamá

Muchas veces tengo la sensación de que descubro cosas o experimento sensaciones cuando ya es tarde. Y con el tema de la maternidad me pasa muy a menudo. Soy absolutamente consciente de que mi embarazo y mi maternidad la viví igual que Mi Otro Yo, sin averiguar otras opciones, preferencias u opciones. Una maternidad absolutamente clásica, podríamos llamarla. Y ahora que con el blog, y más con mi tr ...

niños canguros foulards ...

Y tú, ¿eres una mamá canguro?

Siempre me ha gustado ver la típica imagen de una madre 'canguro' portando a su hijo en un foulard o mochila. Me parece una manera cómoda, y diría que hasta 'estilosa', de tener pleno y estrecho contacto con el bebé. Y confieso que antes, siempre lo había relacionado con lo 'hippie' y desenfadado, pero ahora veo que están por todas partes y los llevan toda clase de mujeres. Aún así, me sacude est ...

Embarazo Maternidad bebé ...

¿En qué momento se empieza a ser madre?

Alguien sabría contestarme a la pregunta ¿En qué momento se empieza a ser madre?     Así de primeras, preguntar en qué momento se empieza a ser madre puede parecer una pregunta estúpida pero seguro que muchas mujeres no opinan igual .     Cuando yo estaba embarazada de mi pulga, recuerdo que varias personas me felicitaron por el día de la madre. Yo dije que hasta que no naciese no sería mamá pero ...

ejercicio fitnessmom mamifit ...

Por qué es difícil ejercitarse si eres madre

Cuando eres madre, y tienes unos pocos o muchos como en mi caso, kilos de mas no hay quien no te diga que debes ejercitar mas. Y es cierto. El problema de ejercitarse cuando eres madre de niños pequeños e inquietos, y cuando no has cogido un ritmo de entrenamiento dónde puedas incluirles es exactamente ese, que si no logras hacerles parte del ejercicio, todo se vuelve caótico, para ellos un juego ...

maternidad consciente crianza tips para padres ...

Escucharles, acariciarles, quererles:cómo dejar de ser una madre ausente

La crianza presente pero ausente; padres y madres que estamos, pero que física o emocionalmente no estamos presentes con nuestros hijos, es una realidad brutal que inunda a muchas familias, aunque no sea visible desde fuera. Es evidente que todas las madres y padres queremos ofrecer lo mejor de nosotros mismos a nuestros hijos, brindarles ese tiempo de presencia y de calidad que necesitan para nu ...

general

Cambiando mi rumbo. Cierre de ¡Anda si es mamá!

Cuando empecé a escribir este blog, a menudo me preguntaba, ¿hasta cuándo continuaré escribiendo? No me preocupaba la respuesta. Simplemente porque siempre me planteé este espacio como algo que debía hacerme feliz, llenarme y cumplir la función para la que fue creado: escribir todo lo que me apetecía sobre mis hijos y su evolución en estos primeros años de su vida. No es que ya no tenga nada que d ...