Contra la depresión en el embarazo, piensa en tu bebé

Después de un embarazo, es normal que la persona que acaba de tener su bebé sufra depresión postparto. Muchas mujeres después de tener a su bebé, comienzan a sentirse muy melancólicas y estresadas porque notan que su vida se queda atrás y comienzan una andadura nueva en la cual, tendrán que ocuparse durante toda la vida de otra persona y aunque a primeras  puede parecer ? y es ? una bonita experie ...

Has tomado la prueba de embarazo y compartido las buenas nuevas con las personas más cercanas a ti, todo el mundo te felicita y dice lo feliz que debes de ser; pero a pesar de esta alentadora atmósfera, en el interior lo que puedes estar sintiendo está lejos del éxtasis. De hecho, a veces puedes ser realmente infeliz. Para empeorar las cosas, es probable que te sientas culpable por ser infeliz. Pe ...

Cualquier preparación que facilite el momento del parto es bien recibida por una mujer embarazada. Por su suerte, quedarse embarazada en nuestra época no es igual que hace unos años. En la época de nuestras madres, apenas se conocía algún truco para prepararse durante el embarazo; sin embargo, ahora existen diversos métodos de relajación y ejercicio que ayudan a las futuras mamás a aprender a dism ...

  Se habla y se conoce mucho sobre la depresión posparto, pero muchas veces se ignora que también puede existir depresión durante el embarazo. Además de los grandes cambios hormonales, la llegada de un bebé implica grandes cambios en nuestra vida, y es normal sentirse abrumada, angustiada e incluso llegar a sentir depresión.   Cuando me golpeó la depresión en mi primer y tercer trimestre, asumí lo ...

Dentro del embarazo, generalmente se orienta toda la atención a la mujer, sin tener en cuenta que el hombre también "se embaraza". ¿Qué sucede con los futuros padres con la llegada de un nuevo ser? Al igual que los cambios que se generan en la panza de la mujer con el embarazo, la relación en la pareja se modifica y se altera la característica del vínculo. Así como surge la alegría, tam ...

Practicar alguna actividad deportiva durante el embarazo es fundamental para mejorar la salud de las madres. Ya os hemos hablado alguna vez de la importancia de hacer deporte durante el embarazo, pero no está de más recordarlo, no solo para mantenerse en forma, también para evitar problemas de salud. Durante los nueve meses de gestación, el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios que pueden origin ...

Durante el embarazo será muy importante el control de la presión arterial de la mujer, ya que es un problema de salud que afecta a un 20 por ciento de la población adulta. Así, cuando se registren cifras de tensión arterial iguales o superiores a 140/90 mmHg, se puede decir que se trata de hipertensión y será fundamental tomar las medidas pertinentes, ya que la aparición de estas cifras altas y de ...

Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer sufre gran cantidad de cambios de carácter hormonal, así como en su metabolismo y en su circulación sanguínea. Y lo cierto es que algunos de ellos pueden acabar influyendo o afectando a la vista de la mujer. Así, puede que tanto el grosor como la curvatura de la córnea del ojo incremente un poco, debido a la retención de líquidos. Asimismo, siguiendo con ...

Tras el parto, durante la llamada etapa puerperal, puede que la mujer sufra una infección y que pueden afectar tanto al útero como a la vagina, los tejidos contiguos e incluso los riñones. Se produce una inflamación generalizada o localizada y suele desarrollarse en los quince días tras el alumbramiento, ya que el cuerpo de la mujer, y en especial esta zona, sufre mucho durante el embarazo y espec ...

El cuidado de la piel durante el embarazo es muy importante ya que durante esta etapa el cuerpo de la mujer experimenta cambios hormonales y a nivel físico, lo que puede afectar la piel de diferentes maneras. Es importante tener en cuenta que durante el embarazo la piel es más sensible y puede ser más propensa a sufrir irritaciones y a desarrollar algunas afecciones. Por lo tanto, es fundamental l ...