4 recetas saludables, fáciles y rápidas para los niños
¿Verdad que uno de los quebraderos de cabeza que tenemos, sobre todo quienes tenemos peques en casa, es pensar qué hacemos de comer? Además, con el trajín del día a día a veces no tenemos tiempo casi, y podemos caer en la tentación de tirar de comida precocinada o fritos, que no son nada saludables.
Aquí tienes cuatro recetas que a tus hijos les encantarán y que no son complicadas. Además, son salludables
Albóndigas a la jardinera
Merluza guisada en salsa verde
Lasaña de atún y huevo al microondas
Filete de pollo en salsa de naranja
Y aquí tienes el vídeo con las cuatro recetas paso a paso. ¡Qué aproveche!
Aunque la tradicional tortita americana puede ser un desayuno nutritivo y muy completo, me gusta tener a mano una versión aún más saludable para prepararla a mis hijos en cualquier ocasión, de ahí que me haya aficionado a los pancakes de avena y plátano, unas tortitas de lo más sanasideales para los más pequeños de la casa.
La principal ventaja frente a la receta convencional es que podemos elabo ...
Las albndigas para nios son una opcin sabrosa y divertida para incorporar protenas a la dieta de los ms pequeos. Estas pequeas bolitas de carne condimentadas y cocinadas en una deliciosa salsa son irresistibles para los nios, y pueden ser servidas como plato principal, en bocadillos o incluso como parte de una merienda.En este artculo, te presentaremos una seleccin de recetas de albndigas para nio ...
Trucos; maneras divertidas de comer verdura.Hola a todos y bienvenidos un miércoles más, ecuador de la semana!!!!! ¿Qué tal va todo? Yo poco a poco volviendo a la normalidad y contenta porque estamos en primavera, hace sol, hay flores y hay que saborear lo que tenemos.Hoy es día de truco y vengo con dos recetas para que los niños coman verduras, pero que también sirven para los mayores, son altern ...
Frecuentamente caemos en el error de creer que las recetas para niños saludables son sosas y aburridas. Pensamos en el plato típico de menestra de verduras que probablemente no entusiasme demasiado a nuestro hijo. ¡Pero nada de eso!, hacer recetas saludables para niños que estén sabrosas y les invite a comer está al alcance de todos nosotros.A veces, los niños nos lo ponen un poco difícil y tenemo ...
Las cenas para niños suelen ser ligeras, fáciles y nutritivas, siendo esencial que los más pequeños se vayan a la cama con la barriguita llena, pero sin sentirse excesivamente saciados.La mayoría de los padres saben que, a la hora de cenar, los niños tienden a mostrarse intranquilos a consecuencia del cansancio que se ha acumulado durante el día, por ello, es importante tener a mano algunas receta ...
Recopilamos algunos de nuestros mejores platos para traerte un especial de recetas fáciles para niños; toma nota y ¡guárdanos en favoritos!A veces, cocinar algo sencillo, rápido y saludable apto para peques se convierte en toda una odisea. ¡Y no por que no haya platos que reúnan esas características!, sino porque muy a menudo nos hacen falta ideas que nos iluminen a la hora de meternos en la cocin ...
Cocinar con niños nos ofrece la oportunidad de pasar un buen rato mientras los niños aprenden a comer de manera variada. Para acertar, lo mejor es elaborar los platos con ellos y usar ingredientes no demasiado habituales.La salsa bechamel (mejor si es bechamel con harina integral) resulta muy adecuada para mezclar con muchos alimentos. Puedes incorporarla en divertidos moldes o elaborar con tus hi ...
8 Recetas fáciles para Niños La que tiene peques en casa sabe bien lo que es tener que cocinar para niños todos los días. Y ya si tiene que preparar una fiesta de cumpleaños ni te cuento. Es un jaleo. Para ellas he preparado estas 8 Recetas fáciles para Niños, dulces y saladas. Estas sencillas ideas de cocina te sacarán de más de un apuro porque, además que a tus peques les encantarán, no dedicar ...
Sabemos que los peques de la casa tiene obsesión por los dulces, pero si son preparados en casa mejor. Desde el blog de La Cestita del Bebé os dejamos unas sencillas recetas que harán que vuestros peques disfruten comiéndolas y además sanas.
Buscas inspiración para preparar snacks saludables y deliciosos para los más pequeños de la casa? Con estas sencillas ideas de recetas, estará en camino al ...
El crep tradicional —elaborado con harina refinada de trigo— es muy fácil de versionar a una fórmula más saludable, y concretamente hoy te mostramos cómo preparar una receta alternativa rápida, sencilla y deliciosa: la de crepes de avena.La harina de avena es una de las variantes más sanas. En comparación con las harinas refinadas convencionales, la de avena posee menos hidratos de carbono pero má ...