Mamá psicóloga Infantil Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Dia Internacional de la Felicidad



Hoy, 20 de marzo, se celebra el Día Internacional de la Felicidad. Un día para ser felices, hacer felices a los demás y tener presente a quienes no lo son. Desde 2013, las Naciones Unidas han celebrado el Día Internacional de la Felicidad como reconocimiento del importante papel que desempeña la felicidad en la vida de las personas de todo el mundo. Hoy te propongo celebrar este día con tus hijos y que contribuyas a crear un mundo más justo donde tod@s tengamos la oportunidad de ser felices.



Acciones para celebrar el Día Internacional de la Felicidad en casa

Puedes aportar tu pequeño granito de arena y celebrar este Día Internacional de la Felicidad realizando pequeñas acciones junto a tus hijos. Naciones Unidas propone 17 objetivos para el desarrollo sostenible vinculados aspectos primordiales que contribuyen a garantizar el bienestar y la felicidad para ello nos brindan varias ideas para lograrlos desde casa.

Yo te propongo otros, diferentes, que no tienen tanto que ver con el desarrollo sostenible del planeta sino con el bienestar de las personas que tenemos más cerca, nuestros hijos, padres y pareja. Se trata de algo sencillo y muy fácil de realizar.

Intenta dejar a un lado las preocupaciones del día a día y sonríe más a tus peques, ellos te devolverán la sonrisa multiplicada por infinito.

Escribe un post-it o una nota a tus hijos, a tu marido o esposa. En él anota algo bonito sobre él o ella. Al hacerlo seguro que tu nivel de felicidad aumenta y el suyo también.

Dedica un momento a lo largo del día de hoy para hablar de esta emoción. Te propongo que hagas un pequeño ejercicio con tus hijos. Coged papel y lápiz, dibujad una cara feliz y anotad qué cosas os hacen sentir esta emoción. Con quién os gustaría compartir lo que habéis anotado. Este documento os puede inspirar.Felicidad

Realizad alguna de las cosas que habéis anotado en la lista.
Recuerda: la felicidad es siempre subjetiva. Se trata de una emoción que solemos sentir cuando alcanzamos un objetivo (por pequeño que éste sea) y que nos genera satisfacción y alegría.

Disfrutad de este día y sed felices.

Fuente: este post proviene de Mamá psicóloga Infantil, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Familia

Día Internacional de la Familia - 15 de mayo

El 15 de mayo se celebra el día internacional de la familia. Esta celebración surge como una iniciativa de la Asamblea General de las Naciones Unidas con el fin de hacer eco a la importancia que tiene la familia como núcleo de la sociedad. Y es que es cierto, no importa cómo esté constituida tu familia, ella es vital para la sociedad pues es el núcleo (el centro) principal en el que surgen y se fo ...

general

La receta de la felicidad

Cada día me pregunto cuál es la receta de la felicidad. La de la mía, la de mis hijos. No es una receta infalible, ni exacta, ni contiene siempre los mismos ingredientes en las mismas cantidades. Es variable como el tiempo, como la vida, como las emociones. Miro a mis hijos y mi receta de la felicidad son ellos. Si ellos están bien, yo estoy bien. Si ellos sonríen, yo sonrío. Si ellos son felic ...

Día Internacional de la Mujer Violéncia de género Día de la Mujer ...

8 DE MARZO DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Mañana es el Día Internacional de la Mujer, estamos en el 2017 y aun necesitamos de un día para que se reflexione. Hace 106 años que la mujer lucha por la igualdad de género y ante la sociedad. Mucho se ha logrado en este período de tiempo, pero no lo suficiente como para mantenernos seguras. Este mediodía, más concretamente de 12 a 13 horas, el movimiento argentino NI UNA MENOS convoca a un &q ...

Television Netflix

Qué ver en familia en Netflix hoy, Día Internacional de la familia

Hoy 15 de mayo se celebra el Día Internacional de la familia, fecha proclamada en 1993 por la Asamblea General de las Naciones Unidas que promueve la concienciación de los procesos sociales, económicos y demográficos que afectan a este importante núcleo de la sociedad. Este año se centra en resaltar el bienestar de sus miembros y la formación continua para niños y jóvenes haciendo especial hincapi ...

Libros infantiles Libros y manuales Anaya ...

Pequeños grandes momentos de felicidad

“Pequeños grandes momentos de felicidad” es uno de esos libros para niños que me gusta recomendar no solo por la calidad de sus ilustraciones si no por el gran valor educativo que tiene en todas y cada una de sus páginas. En una sociedad tan abocada al consumismo donde los niños aprenden erróneamente a valorar más lo material que lo esencial, “Pequeños grandes momentos de felicid ...

Actividades en familia Libros infantiles

Día internacional de los Museos, 2 propuestas literarias para niños y algo más

El Día Internacional de los museos se celebra desde 1997. El objetivo es concienciarnos sobre la importancia de los museos para el enriquecimiento de las culturas, el desarrollo de la comprensión mutua, de la colaboración y de la paz entre los pueblos. Se suele organizar cada 18 de mayo o alrededor de esa fecha. Durante este día se organizan diferentes actividades y eventos. Muchos museos aprovech ...

general blog mujer

Dia internacional de la mujer 2015

La primera convocatoria tuvo lugar en 1911 en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza extendiéndose su conmemoración, desde entonces, a numerosos países. Después de la revolución de octubre, la feminista Alexandra Kollontai (Comisaria del Pueblo para la Asistencia Pública logró el voto para la mujer, que fuera legal el divorcio y el aborto) consiguió que el 8 de marzo se considerase fiesta oficial en ...

embarazo crianza emma watson ...

A próposito de la intervención de Emma Watson en la Naciones Unidas

Ayer escuché con detenimiento la intervención de Emma Watson en las Naciones Unidas, tal como ella misma dijo, lo primero que se me vino a la cabeza es que hacia la niña de Harry Potter hablando de feminismo. La verdad me gustó que lo hiciera, la forma como lo hizo, y su mención a la campaña He for She. © Svyatoslav Lypynskyy - Fotolia.com Siempre que escucho a una mujer autodefiniendose como f ...

general apego bebés ...

Día internacional del beso.

Hoy 13 de abril se celebra el día internacional del beso, un día para recuperar el placer de besarnos más allá del convencionalismo social, porque creedme que en esta sociedad en la que estamos inmersos estamos perdiendo el verdadero sentido y significado de las cosas, y besarnos parece ser una de ellas. Nos besamos tanto si nos presentan a alguien, nos encontramos con un ...