5 cosas que NO debes hacer tras una cesárea
Si has tenido una cesárea, estas 5 cosas no son recomendables para hacer. ¡Toma nota!
Rutinas diarias del embarazo: ejercicios de Kegel
Otra de las rutinas diarias durante el embarazo ha sido los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios pueden ayudar a las embarazadas a fortalecer la musculatura durante el embarazo y prepararla de la mejor manera para después del parto. ¿Qué objetivo tienen estos ejercicios? Al mejorar la circulación de la zona rectal y vaginal, pueden reprimir el brote de las hemorroides y acelerar la cicatrizació ...
Por qué debe existir una Semana del Parto Respetado
¿Sabías acaso, que existe una Semana Mundial del Parto Respetado? No dejes de informarte sobre tus derechos
El trauma visto por los niños: un libro que puede ayudarnos
Escrito por Peter Levine y Maggie Kline de la Editorial Eleftheria es un manual para padres, madres, educadores y profesionales de salud, para orientarnos sobre gestionar traumas infantiles.
¿Estás embarazada? Practica ejercicios Kegel
¿Conoces los ejercicios Kegel? Son muy beneficiosos para el embarazo
Conciliación laboral y familiar en Alemania
''Hoy nos metemos de lleno en un tema que, personalmente, me interesa muchísimo. No sólo porque me toca de pleno. Sino porque creo que hay mucho vendedor de humo alrededor...''
Trámites y papeleos con la llegada del bebé
Estos son todos los papeleos que hay que hacer (en España) cuando llega un nuevo bebé a la familila.
Dar a luz en España viviendo en otro país
''Son muchas las que, estando embarazadas en Alemania, os planteáis volver a vuestros países de origen para dar a luz. La cercanía a la familia o el miedo a lo desconocido, son algunas de las motivaciones...''
Recomendaciones para niños: el universo de la lectura en clave feminista
¡No dejamos de recomendaros libros y cuentos con los que disfrutar a diario! Es el caso este artículo de nuestra amiga. ¡Con valores para el futuro!
Ideas de estanterías infantiles
¿Estás pensando decorar el cuarto de tus hijos? ¡Conoce las mejores ideas de estanterías infantiles!
¿Cómo saber si mi hijo necesita un psicólogo infantil?
Acudir al psicólogo nunca se debe considerar algo de lo que avergonzarse. Este post te da las claves para saber si te vendría bien llevar a tu hijo o hija
Parto por cesárea: el antes, durante y después explicado paso a paso
Excelente post acerca del parto por cesárea
Recetas para Bebés de 10 Meses ¡Ricas y Nutritivas!
A los 10 meses, los bebés ya pueden tomar pequeñas cantidades de leche entera y lácteos suaves como el yogur natural y el queso tierno —alimentos aptos a partir de los 9-10 meses—, algo que da mucho juego a la hora de preparar recetas y comidas para el más pequeño de la casa.
Respuestas a preguntas sobre el sistema sanitario alemán
¿Cómo es la sanidad en el país europeo? ¿Es cierto que es 'mejor' que muchos otros sistemas de salud? ¿Peor? ¿Diferente?
Un secreto en mi colegio (el acoso escolar en primera persona)
''Este libro nos cuenta una historia de bullying en primera persona, contada por una alumna. Pensaría que la edad a la que está dirigido es a niños desde 12 años, aunque ...''
Creativos y que refuercen su confianza: juguetes para soñar y crecer
¿Sabes todos los requisitos que ha de cumplir un juguete denominado como 'juguete ideal'? Te lo contamos en este reportaje, hecho para pensar en que tus hijos crezcan felices en todos los sentidos.
Cómo transformar la estantería Kallax al estilo Montessori
"Continúo con mi plan para transformar la habitación de Tai en una habitación adaptada al estilo Montessori".
Cómo ser mamá o papá, trabajar fuera y dentro de casa y no morir en el intento!
Seguro que te sientes más que identificado/a como papá o mamá con este post. ¿Preparada?
El dolor de coxis tras el parto: secuelas comunes
''Como os conté en el post «Secuela del parto: dolor de coxis», llevo con dolor de coxis desde poco después del parto. Hace año y medio (cómo pasa el tiempo)''
¿Qué beneficios tiene el pilates para las embarazadas?
A través del fortalecimiento del centro muscular se estabiliza tronco y de eso modo se protege la columna durante estos meses de gestación que tu cuerpo va modificándose y preparándose para el parto.
¿Cómo elegir un protector solar para bebés?
Espero que estos consejos te ayuden a elegir el mejor protector solar para bebés y podáis disfrutar del sol.