Blog de fátima Idea guardada 1 veces
La valoración media de 1 personas es: Excelente

Lactancia materna

Todo lo que debes saber...

El mejor alimento que podemos dar nuestro hijo recién nacido, sin ninguna duda, es la leche materna. No sólo por todos los nutrientes que aporta al niño, sino también por el especial vínculo que se establece durante ese periodo entre madre e hijo, durante el acto de amamantamiento. Además, la leche materna protege a nuestros hijos de muchas enfermedades, como posibles catarros, diarreas e incluso puede prevenir algunos problemas crónicos futuros como las alergias.

Sin embargo, hasta hace unos años, la lactancia materna estaba totalmente apartada por la mayoría de las madres. Posiblemente, en muchos casos, el desconocimiento, la desesperación por no saber hacerlo o que el bebé no se adaptase a esa forma de alimentación ha llevado a muchas madres a optar por el biberón como alimento de sus hijos. No es tan complicado como parece, sólo es necesario afrontar esta bonita etapa con un poco de paciencia y muchas ganas.

¿Cuándo debemos empezar a darle de mamar?

Lo primero que debemos decidir antes de que nazca nuestro hijo es cómo queremos que sea su primera alimentación. Lo mejor, como hemos dicho es ofrecerle leche materna, sin embargo, algunas madres primerizas, a pesar de tenerlo decidido se encuentran con el problema de no saber cuándo deben empezar a amamantar a sus hijos y mucho menos cómo hacerlo.

 

                                  
dar de mamar

Es totalmente normal que os asalten muchas dudas y nervios al principio, le pasa a todas las madres. Debemos comenzar a dar de mamar a nuestro hijo nada más nacer, en cuanto el bebé quiera mamar. ¿Cómo podemos saberlo? Simplemente debemos dejar al bebé sobre el abdomen y él sólo se dirigirá hacia el pecho. La pediatra Maite Hernández nos explica cómo debe ser esa primera toma en este vídeo.

 



 

Cuál es la mejor postura para dar el pecho

Para muchas madres, la dificultad del amamantamiento reside la postura. No es extrañable, cuando tenemos un hijo casi todo es nuevo y mucho más aún su forma de alimentación. Apenas sabemos cogerle en brazos, por lo que dar el pecho puede ser un auténtico problema. Y, si, se trata de dar el pecho a dos niños a la vez, la cosa se complica aún mucho más. En este vídeo, la doctora Hernández nos muestra una a una cuáles son las mejores posturas para que nuestro pequeño agarre correctamente el pecho

 



 

Cuántas tomas son suficientes...

Otro de los problemas más comunes por los que las madres dejan de dar el pecho a sus hijos es la preocupación de que su bebé no come lo suficiente. Es cierto que no vemos la cantidad exacta que toma nuestro pequeño, pero si sabemos cuántos minutos dura la toma, por lo que podemos hacernos una idea bastante buena.

 

 

                                     
tomas lactancia


 

Lo ideal es durante las primeras semanas nos fijemos en tres cosas: las heces del bebé, las veces que el bebé nos pide de comer y el peso que tiene. En este vídeo, os explicamos los indicios exactos para saber si nuestro pequeño come las veces necesarias.

 



 

Molestias en la lactancia materna

Por último, no debemos olvidar las posibles molestias que puede experimentar la madre a lo largo de la lactancia. No tiene por qué ocurrir, pero es cierto, que en ocasiones, la lactancia puede ser algo molesta, incómoda e incluso dolorosa. Sin embargo, dar de mamar debe ser un ejercicio placentero entre la madre y el hijo por lo que, en caso de sentir molestias al dar el pecho, no debemos aguantarlas, sino pedir ayudar a cualquier madre ya experimentada o a alguna institución experta en lactancia materna.

 

                                    
molestias lactancia


 

¿Por qué puedo sufrir las molestias? ¿Cómo puedo evitarlas? Es necesario detectar primero el problema, aunque, en este vídeo te damos posibles soluciones para los casos más evidentes...

 



 

Agradecimientos: myllissal/flickr, Mothering Touch/flickr, ECohen/flickr

 

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

lactancia materna dudas lactancia materna dar el pecho ...

5 preguntas sobre lactancia materna

Resuelve tus dudas sobre la alimentación de tu bebé

La mejor opción para alimentar a tu bebé es la lactancia materna. Sin embargo, a veces, las dudas y los miedos que nos provoca dar el pecho nos pueden hacer abandonar la idea de amamantar a nuestro pequeño. No te dejes llevar por estas dudas, ¿quieres saber cómo resolverlas? En este reportaje, te lo contamos.

niños

Lactancia materna

La mejor alimentación para el recién nacido es y siempre será la lactancia materna. Es entonces cuando la alimentación de las mamás cobra un importante papel (ya hablaremos de ella en otra entrada). Por ello, la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que los recién nacidos sean alimentados exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de vida, pues aportará numerosos beneficios ...

bebés alimentación bebé ...

Lactancia Materna

Aprovechando que es la semana mundial de la lactancia materna, me gustaría dar mi opinión personal al respecto. En estos últimos años, básicamente desde que me quedé embarazada en 2013, he leído muchas cosas sobre la lactancia materna, y debo decir, que no todas me han gustado, o mejor dicho, no estoy de acuerdo con todo lo que se comenta. En mi caso, cuando tuve a mi hijo, la lactancia materna o ...

bebés embarazo lactancia ...

Lactancia Materna

Como ya dije, quería ampliar la temática del blog y compartir experiencias propias relacionadas con la maternidad. Voy a ponerme cómoda y a tomármelo con calma, porque quiero hablar sobre la lactancia materna. Los protagonistas de ésta foto somos Bernat y yo,una foto sin misterio alguno, simplemente una madre dándole el pecho a su bebé, así es como lo veo yo. He leído muchos blogs de maternidad y ...

lactancia maternity crisis de crecimiento ...

Lactancia materna (segunda parte)

El viernes pasado te contaba todo lo que he aprendido sobre la lactancia materna en estos quince meses intensivos de maternidad que llevo. Como ya te adelanté, hoy continúo con la segunda parte. Lactancia materna (segunda parte) ¿Con cuánta frecuencia debe mamar? Cuanto más frecuentemente mame, más leche tendrás. Cuanto más espaciadas sean las tomas, menos leche te subirá. Se trata de dar el pecho ...

bebés

Primeros días de Lactancia Materna

La lactancia materna es, posiblemente, el mayor reto con el que se encuentran las madres despues del parto.Generalmente es un momento complicado por el cambio hormonal y el cansancio de los meses de embarazo y el parto en si y supone una gran preocupación por las dudas que genera sobre si es suficiente para nuestro hijo…..Ademas hay que contar con que existen muchos mitos a su alrededor y que siem ...

general

Mi no lactancia materna

Llevo mucho tiempo queriendo escribir esto para principalmente desahogarme, pero no soy capaz de hacerlo. Me invade un gran sentimiento de tristeza pensar en este tema. Pero hoy ha llegado el momento. Mis dos hijos nacieron por cesárea. Tengo un problema en las corneas y por recomendación médica por riesgo a tener un desprendimiento de retina directamente me programaron cesárea. Para mí el tema de ...

amamantar Bebé leche materna ...

LACTANCIA MATERNA

La leche materna es el alimento ideal por excelencia, está demostrado científicamente que aporta todos los nutrientes que el niño necesita en sus primeros seis meses de vida. UNICEF y la OMS recomiendan a las madres que quieren dar pecho exclusivo esos seis meses lo siguiente: la lactancia debe comezar con las primeras horas de vida. el lactante solo debe tomar leche materna, nada más, ni agua. ...