Blog de fátima Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Las mejores bebidas para niños pequeños



Imagen 0


La hidratación es fundamental para todo el mundo y como ocurre con casi todo, mucho más aún para los niños. Por ello debemos prestar mucha atención a la cantidad de líquido que ingieren nuestros hijos a lo largo del día. También tenemos que tener en cuenta qué bebidas son las adecuadas para ellos y en qué cantidad, lo que tomen ahora será fundamental en su vida adulta.

- Agua: bebida fundamental para cualquier ser humano. Los niños deben beber de una a dos tazas y media de algún líquido que no sea leche y el agua es la mejor opción, es la bebida más natural y sana. Por ello tenemos que acostumbrar a nuestros hijos a beber agua en periodos no muy largos. Si no son muy aficionados al agua, podemos animarles con agua de sabores, como por ejemplo agua de limón. Eso sí, siempre casera para no dar a nuestros hijos azúcares que no necesitan.

- Leche: además de bebida, es un alimento fundamental para los niños pequeños. Sin embargo, debemos darles leche apropiada para su edad, ya sea leche materna o preparados de biberón adecuados a su alimentación. Para la leche de vaca debemos esperar un poco más y no es conveniente dársela en grandes cantidades.

- Zumos de fruta: una muy buena forma de que tomen fruta mientras se hidraten. Son muy recomendables sobre todo a la hora del desayuno y la merienda. 

Sin duda, las mejores bebidas para los niños son siempre las naturales. Debemos evitar también las bebidas estimulantes como puedan ser los tés o refrescos.

¿Qué beben tus hijos?

Imagen: basykes/flickr
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

alimentación bebidas saludables niños bebidas sanas niños ...

Las 3 bebidas más saludables para niños

Para empezar, y sin duda alguna, la leche. El calcio es fundamental para el crecimiento y el desarrollo adecuado de los niños. Si no les gustara o convenciera, siempre quedan sucedáneos para sustituirla o complementarla, como el queso y los yogures. En caso de que alguno de los pequeños resultara tener intolerancia a la lactosa, también está disponible la leche de soja, que no tiene colesterol nin ...

Blog Halloween bebidas. halloween ...

5 bebidas para Halloween que te dejarán sin respiración

Comienza la temporada de Halloween y este año quería darte varias ideas muy originales sobre bebidas para Halloween, aptas para niños . En el caso de que vayas a organizar una fiesta, te vendrán muy bien. A nosotros con la excusa de que es Halloween, nos gusta mucho juntarnos con amigos y familiares y disfrazarnos. Mientras los niños se divierten y juegan juntos, nosotros pasamos un buen rato. Así ...

alimentación

Los mejores nutrientes para los niños

Los alimentos cumplen una función vital para un optimo desarrollo. Los mejores nutrientes para los niños, se encuentran en diversas fuentes de energía para el desarrollo psicomotor y crecimiento vital. ¿Cuáles son las características de los alimentos balanceados? Los mejores nutrientes para los niños, se encuentran en una adecuada alimentación. Estos generalmente son balanceados, cuando son utiliz ...

bebidas cumpleaños cóceles ...

Cócteles infantiles, ideales para fiestas de cumpleaños

Las fiestas de los niños cada vez están más amenizadas con snack sofisticados y postres glamurosos, por lo que las bebidas no pueden quedar atrás. Así que presta atención a estos increíbles cócteles que además de coloridos y refrescantes podrán conquistar a cualquier pequeño. Bebidas sin alcohol para niños Coctel de fresa Tras jugar, correr y pasar horas de diversión, los niños están sedientos ...

Juguetes

LOS MEJORES JUEGOS PARA APRENDER

Los niños son capaces de concentrarse y retener un mayor número de conceptos cuando realizan una actividad que les motiva y les mantiene en constante expectación. Los juegos infantiles cumplen un papel fundamental en el crecimiento de los más pequeños. Descubre con nosotros qué juegos para niños ayudan al aprendizaje de tus hijos y cuales son los mejores juegos para aprender. Los juegos son las m ...

agua bebidas isotónicas deporte ...

Hoy toca médico: Las bebidas isotónicas no son para el verano

Con este calor tan sofocante los médicos, pediatras y medios de comunicación no hacemos más que recordar la importancia de estar hidratados. Hay que beber, hay que beber, hay que beber. ¿Pero todo vale? ¡¡¡noooo!!! Obviamente, el alcohol está descartado pero, ¿y las bebidas isotónicas? ¿Es lo mejor para el refrescarnos y reponernos de una buena sudada producida simplemente por el calor? Aquí os de ...

Blog Educación

Las mejores ciudades en México para criar niños

Hay ciudades conocidas por su comida, su gente, buen ambiente y diversión. Pero cuando se trata de familia y el bienestar de tus hijos, ¿qué es lo más importante? Estas son cosas que se piensan desde el momento que te enteras que vas a tener un bebé. Por eso, Propiedades.com hizo un análisis sobre las mejores ciudades de México para criar a tu hijos basada en educación, seguridad, parques, limpiez ...

general el post invitado ideas para regalar

POST INVITADO: LAS MEJORES TABLETS DEL MERCADO PARA NIÑOS

Hace unos días Juan Martinez, administrador de Indixer.com, un sitio web en el que se tratan todos los temas referentes a tecnología e informática contactó con Trucos de mamás para mostrarnos el estudio que han realizado sobre las mejores tablets para niños del mercado y sus características. Aquí os ofrecemos el artículo completo y un enlace a su página. Esperamos que os sea muy útil. Los tablets ...

alimentación carne gallega gastronomía ...

Las mejores carnes para los niños

Dependiendo de la edad del niño, un aporte de carne es beneficioso para su correcto desarrollo tanto corporal como mental. Si bien de bebés se necesita introducirla en los purés, más delante debe estar incorporada a la dieta normal. Pavo y pollo Las carnes que más les suelen gustar a los niños son las de pavo y pollo, al ser estas más suaves, finas y blandas. Es desde los seis meses cuando ya pued ...