Padres

Asi piensa una mamá Idea guardada 1 veces
La valoración media de 1 personas es: Muy buena

Las terremoto vs la hora de dormir

Quien no ha escuchado alguna vez de la dura lucha por dormir a los pequeños de la casa, quien no ha escuchado alguna vez sobre la falta de sueño de papás de un bebé, o de no tan bebés, que al final los niños tienden a dejarnos dormir poco, ya sea porque son malos para dormir o porque tienen muchos despertares. La paternidad/maternidad viene con la falta de sueño en la mayoría de las ocasiones.

En casa nosotros nos estrenamos con un bebé que no dormía nunca. Y no es el típico comentario, no es un tópico. No dormía siestas apenas, y por las noches, eran máximo 4 horas seguidas….a eso de los 9 meses. Su hermana pequeña, con la que se lleva dos años, durmió antes una noche entera. La mayor…hasta los 2 años y medio no durmió 6 horas seguidas (solo lo hacía en los aviones) y dejó la siesta pasadito el año y medio.

desesperacion-bebe-durmiendo-desvelo-sueños


Recuerdo esa sensación la primera vez que dormí una noche entera después de 2 años y medio…esa sensación de levantarte asumiendo que les había pasado algo, porque en mi casa no se dormía tantas horas seguidas! Ella ha seguido durmiendo mal…da igual si se duerme temprano, o se duerme tarde. No duerme más de 9 horas, y esas 9 es ya un lujo que no es sencillo. Sé que tiene que dormir más…pero es que no parece necesitarlo. Se levanta con energía, energía que no se termina hasta que se duerme! Eso sí, siempre ha tenido problemas de sueño. Su hermana a veces nos deleitaba con siestas de 16 horas…y ella intentaba despertarla porque no entendía que pudiera dormir tanto jajaja

Hace años ya que no asumí que en casa, no éramos de dormir 10 horas seguidas, y la verdad, dejé de estresarme por la hora de acostarse. Con ella aprendí que lo importante era que no se levantara cansada y que durmiera las horas que su cuerpo necesitara. Pero estresarme por si se dormía media hora antes o después…me niego. Aunque ya os hablé de mi intento por instaurar rutinas, la verdad es que la hora de irnos a dormir es algo flexible, porque a ella le cuesta bajar las revoluciones. Y a mi me cuesta enfadarme por las noches, tengo más sueño que ganas de pelearme. Esta es nuestra “breve” rutina para irnos a dormir:

20:15

– yo: “5 minutos y a dormir”

– terremoto 1: “tengo que terminar este capituloooo porfiii”

– terremoto 2: “espera que me falta pintar esto!”

20:45

– yo: “a dormir!”

– terremotos: “nooooooo, muy temprano, esperaaa, no tengo sueño”

– “bueno, yo me voy a dormir. Quien quiera que le lea un cuento, que espavile”

(siempre funciona, aunque se toman su tiempo)

21:00

 seguimos en el proceso de pijamas, de ir al baño, de lavarse los dientes

– yo: “a la cama porfiii”

– “me he olvidado mi muñeco en el salón”

21:10

– “voy a empezar a leer los libros, ¿estáis listas?”

– Si! Si!

(30 segundo después)

– “Mama, te cuento algo? Hoy en clase…..”

21:20

(ya, ahora sí, parece que empezamos…)

– “Tengo sed!!

– “Yo también!! vamos super super rápido y volvemos”

21:25

– Yo: “¿estamos listas ahora si?”

– “Mama es que, te digo algo, mi amiga Marta me ha dicho hoy que no quiere ser mi amiga porque no he querido jugar a lo mismo que ella…..

(5 o 10 minutos después, depende de si el episodio de enemistad había durado mucho o poco)

Primera lectura…pongamos que leemos “Querido Maxi”  que es uno de los más repetidos últimamente. El primer libro pueden mirarlo, así (en teoría se van relajando) El segundo ya lo escuchan con los ojos cerrados. En el caso de este libro, que es un ejemplo que me pasa con otras lecturas también, la lectura seguro será interrumpida por comentarios como:

– “Mamá, y ¿cómo puede ser que el libro lo cuenten de forma diferente las tres personas? ¿No tiene bien las letras o son mágicas?”

– Mamá, ¿como puede el pelo convertirse en corazón y después en mariposa?

Una vez leído, una de las dos terremoto suele estar dormida. Sino, se dormirá con la primera página del siguiente libro. Ahora si, ambas pueden escuchar pero con los ojos cerrados. En la tercera página, la terremoto que sigue despierta, levantará la mano, en silencio para no despertar a su hermana:

– yo: “Dime”

– “Mamá, sabes qué, el otro día soñé que….”

21:50

volvemos a empezar el segundo libro. Ahora sí, reina el silencio. En esta lectura, o quizá en la siguiente, la terremoto que es más dura de roer con el sueño, logrará dormirse.

bebe-durmiendo-rutinas


Solo ha costado más o menos 1.30 hr desde la primera vez que he dicho a dormir. La “rutina” por llamarla de alguna manera, puede poner histérico a cualquiera, hacerte perder la paciencia, querer mandarlas a paseo. Yo la verdad, el 99% de las veces tengo tanto sueño que las dejo hacer. La energía para pelear no me nace tan tarde jajaja

A mi me gusta. Ya tengo calculada la hora a la que tengo que empezar si quiero que se duerman a una hora decente. Si puedo empiezo a las 8, sino, a más tardar 8.30. Me gusta dejarlas contarme sus cosas del día en ese momento, aunque llevemos toda la tarde juntas. Me gusta que interrumpan la lectura para comentarla. Una o dos veces, porque cuando me paran 6 veces el mismo libro, hasta yo pierdo el hilo de la historia.

Me gustan esas rutinas, costumbres, o como quieras llamarle, que tienen ambas.

Eso sí, imagino que deduces que me duermo 9 de cada 10 noches….porque en el proceso, la que baja revoluciones y entra en el reino de morfeo la primera, suelo ser yo jajajaja Muchas veces me despiertan quejándose que llevo un rato que no estoy siguiendo el cuento…y es porque…estoy plácidamente dormida.

¿Cómo es en tu casa la rutina para irse a dormir? ¿También te quedas dormida intentando que se duerman los peques?



Fuente: este post proviene de Asi piensa una mamá, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Intenciones de año nuevo.

Feliz año a todos!!! No puedo creer que estemos en 2019. Este año que acabamos de despedir ha volado y se ha escurrido entre mis dedos. El tiempo ha pasado sin que pudiera darme cuenta, los días, los ...

Resumiendo el año en imágenes

Ya ha pasado Navidad y ya estamos todos pensando en despedir este año. Este año para mi ha sido una gran mezcla de experiencias, buenas y malas. De todas ellas he podido aprender algo eso sí. De los m ...

Recomendamos

Relacionado

Cosas de mamá buenos hábitos cuidarse ...

Las 10, hora de dormir

Mira el reloj ¿ya son las 10? ¿Más tarde? Entonces, date prisa, es hora de dormir… Si eres afortunado, quizá tus hijos sean de los que empiezan a cerrar los ojos a las 8 de la tarde… En casa hemos conseguido que no nos den más de las 10. Sin embargo, aunque siempre hablo de los niños, hoy no me refiero a su hora de dormir, si no a la mía…. Son las 10, vete a dormir… Ya soy, ...

2017 Crianza Diciembre 2017 ...

¿Cuanto debe dormir un bebé?

¿Cuantas horas debe dormir un bebé? Creo que es una de las preguntas que más nos quita el sueño a los padres. Nos esforzamos en conseguir que duerman el máximo de horas seguidas durante la noche porque el sueño es fundamental para el buen desarrollo de los niños. Todos hemos comprobado que un mal descanso repercute en su estado de ánimo, “estan pesados” y más irritables pero también re ...

Pequeñas terremoto carta juguetes ...

La carta de las terremoto

Hace semanas que con las terremoto hablamos de qué le vamos a pedir al Viejito Pascuero (o Papá Noel o Santa Claus o como queráis) más que nada para que el Viejito tenga tiempo de prepararse que sino se confunde y trae lo que no toca. Aquí tenéis la primera versión de la carta: Quizá no se entienda nada, porque aun no toca aprender a escribir en el cole, pero es que ella está empeñada en ser autod ...

cama dormir habitación ...

la hora de dormir

Estoy como loca con mi habitación y eso que no la uso mucho, porque duermo en la cama de mis padres. Mi padre me lleva con él a dormir sobre las 9.30-10.00 y después cuando va mi madre ya me pasa para mi cama. Tampoco la uso para jugar, a no ser que esté alguién allí jugando conmigo. Pero cada vez que viene alguien a casa lo primero que le enseño es mi cama y mis juguetes les digo "alaaaa& ...

asumir consecuencias rutinas

CAMBIANDO RUTINAS: LA HORA DE DORMIR

La rutina que más nos ha costado en casa, desde siempre, ha sido la de la noche. Y ya se estaba convirtiendo en un problema. La hora de acostarse se hacia interminable. "No me quiero lavar los dientes, quiero ver esto acabar, no tengo sueño..." y un largo etcétera protagonizado por mi peque. He de ser sincera y decir que a mi mayor no le costaba tanto. Así que pensamos, vimos dónde est ...

general consejos no pedidos hermanos duermen juntos ...

Dormir juntos perjudica seriamente la salud

Hoy venía yo ha hablar de mi feliz preñez pero una visita médica con mi mayor a un control rutinario ha alterado mis planes creativos. Resulta que hoy teníamos cita para el control del niño sano de los 6 años. Cabe destacar que mi primogénito cumplió dicha edad en julio del pasado año, que pedí la cita hace meses y me la dieron para agosto... del 2015. Hace unas semanas nos llamaron para adelantar ...

album ilustrado Anna Llenas cuando olía a vainilla ...

Club de lectura: Topito terremoto.

Autora e ilustradora: Anna Llenas Editorial: Beascoa Grupo editorial: Penguin Random House Edición: Cartoné, 48 páginas Colección: Emociones Edad: +4años Publicación: mayo 2017 Precio: 16.95 <<Mal, me parece fatal que al pobre Topito le llamen impulsivo, plomo, inseguro y se metan con él todo el tiempo>>. Esas fueron las palabras de mi piojo cuando le pregunté qué le había parecido la ...

MATERNIDAD OCIO RESEÑAS. Boolino

TOPITO TERREMOTO, NO ES MALO SER DIFERENTE

Hola marcianitos, hoy vengo a hablaros de un cuento que nos ha sorprendido gratamente. ¿Os ha pasado alguna vez que os han dicho, tu hijo es muy nervioso, o es muy malo, es desobediente, o el famoso hiperactivo? Pues eso es lo que les pasa a los papás de Topito, un pequeño topo, muy inquieto e incapaz de seguir las pautas que se les marca, ¡Hasta la profesora está agotada de luchar con el! Hasta q ...

dormir en el embarazo el sueño en el embarazo descansar bien en el embarazo ...

Dormir en el embarazo

Necesitamos dormir, más que cualquier otro hábito en nuestras vidas. Más aún que alimentarnos o que ingerir liquidos para mantenernos en pie. ¿Sabiais esto? He de reconocer que me chocó un poco enterarme de algo asi, cuando siempre relacionas la falta de alimento o de agua en tu cuerpo con un incipiente desfallecimiento o muerte, pero resulta que el sueño es mas importante aun.A las perezosas o do ...

general desvaríos varios bebés ...

El valor del silencio en la paternidad / maternidad

El silencio. Un bien preciado que en nuestro día a día valoramos muy poco. Casi nada. Yo al menos lo valoraba muy poco. A veces me venía bien para pensar. Otras para estudiar. Y otras para leer. Recuerdo también que lo necesitaba para disfrutar del cine y que por eso me compré unos auriculares muy molones, ya que en el piso de mis padres los coches y las motos parecían meterse en el salón al pasar ...