Come y vive sano!

Hoy quiero compartir una receta sana y deliciosa para preparar "Papas no fritas" a mi estilo, es decir al "Estilo Mami", son deliciosas por ello no pueden dejar de hacerlas, aquí les va el paso a paso: 1. Colocamos en una olla las papas peladas y picadas, agregamos 2 cucharadas de aceite de oliva, sal al gusto y esparcimos orégano. 2. Tapamos bien la olla y esperamos que doren ...

La alimentación en tu hijo es sumamente importante, por ende, debe ser saludable en todos los aspectos posibles. Ya ha pasado una época en la que nos hemos atiborrado de todo tipo de alimentos altamente calóricos. Ahora toca preocuparse por si realmente nuestros hijos mantienen de forma habitual una dieta sana y equilibrada. Un primer truco para una alimentación saludable consiste en comprobar su ...

Una de las cosas más importantes en esta vida es la salud, todos lo sabemos, cuidarnos implica obtener una mayor calidad de vida. A partir de los 30 años es quizá cuando nos damos cuenta de estas cosas, nos concienciamos un poco más sobre la dieta y el deporte, principalmente porque empezamos a ver una ligera des mejoría. Otro de los momentos donde tenemos que cuidarnos es durante el embarazo, ya ...

A nadie se le escapa que debemos comer sano para mantenernos saludables y debe ser por ello que cada vez estamos más preocupados por lo que comemos, de dónde procede y cómo ha sido cultivado. Así que en los últimos años estamos asistiendo a un aumento del interés por todo cuanto consumimos y por tanto en comer sano. Ya sea porque se ha puesto “de moda” o bien porque poco a poco vamos adquiriendo m ...

Mamis, qué mejor que llevar una vida saludable y empezar a comer sano? Y sobre todo dar el ejemplo e inculcar a nuestros niños las buenas costumbres? Ahora será más fácil hacer batidos, granizados y salsas para acompañar tus meriendas o ensaladas. Esta nueva serie es la mejor para procesar tus alimentos de manera adecuada, ya que cuenta con un motor de 2 caballos de fuerza que permite procesar los ...

Vive... Vive hasta que duela. Sueña... Sueña aquello que anheles, tus más profundos deseos, hasta que dejes de tocar el suelo. Sujétame... Sujétame cuando no me queden fuerzas, cuando mis piernas tiemblen y mis pies se detengan. Arrópame... Arrópame cada día, siempre que puedas, aunque creas que soy demasiado mayor, aunque creas que no lo quiero ni necesito. Anda... Anda a mi lado, cogida de mi ma ...

Como Tener Un Bebe Sano - Como Reducir Los Riesgos De Defectos En El Bebe Hasta la fecha, ni aún los médicos pueden decirnos como tener un bebe sano. Con sus buenas recomendaciones, nos advierten de muchas situaciones que pueden provocar algunos riesgos para nuestro bebé, sin embargo pueden darse situaciones que se salen de sus manos, y de las nuestras. Reducir Los Riesgos y Parte Del Como Te ...

La hora de la comida puede llegar a ser un verdadero suplicio para muchas familias. Se convierte en un momento de lucha entre padres, que quieren que su hijo coma, y este, que se niega a hacerlo. En poco tiempo llega la desesperación, los enfados y los llantos. ¿A quién no le ha pasado esto? ¿Qué podemos hacer si el niño no come bien? Antes de nada, debemos plantearnos si nuestro hijo tiene una ve ...

La alimentación de los niños durante la infancia es vital para su desarrollo adulto, por ello debemos enseñar a nuestros hijos a comer bien. ¿Quieres saber cómo? En este reportaje, te damos todas las claves

A pesar de que nuestra dieta es una de las más sana del planeta, en nuestro país hay cada vez más niños que sufren problemas de sobrepeso y obesidad. Este es un problema que recae en los padres, principales responsables del buen y sano crecimiento de nuestros niños: ¿Cómo podemos crear una buena relación con la comida? ¡Te ayudo a resolver todas tus dudas! Los más peques de la casa, e incluso los ...