comunidades

El método Bradley: un futuro papá muy involucrado

Uno de los mayores miedos de toda mujer embarazada, sobre todo en la recta final del embarazo es el dolor del parto. Cómo será, cuánto durará, si dolerá o no dolerá...La verdad es que es difícil imaginarlo, porque está claro que en cada mujer se desarrolla de una manera diferente. Primero, no todos los seres humanos tenemos el mismo 'aguante' y exposición al dolor, segundo, hay variables ajenas a la resistencia materna, que influye en que duela más o menos, como posibles complicaciones durante el parto, o que el bebé, por lo que sea, 'tarde más de la cuenta en llegar'.

Los últimos episodios de parto que he vivido relativamente de cerca, han sido tan dispares que me parece imposible que puedan darse dos partos iguales en el mundo. El útimo, de la mujer de un amigo, fueron según él apenas 5 minutos de proceso. ''De feliz, rápido y fácil ''proceso. Otro parto, el de una amiga ocurrido hace meses, fue descrito por ella misma ''como una auténtica tortura, eso sí, con final feliz.''

Imagen 0


     Foto. Womb Service/classes

Para reducir el dolor del parto y motivar a la mujer, existen diferentes métodos. Hoy hablamos del Médoto Bradley, que consiste en la participación activa del padre en todo el proceso del parto. Además, este método aboga por herramientas absolutamente naturales para los dos en las fases previas:  alimentación sana, cuidado mental, emocional y físico de los futuros papás, técnicas de relajación como el yoga, la meditación, y hasta sesiones de hipnosis,  siempre juntos  y compartiendo todo, desde el primer momento del embarazo, hasta que nace el bebé. Después, claro está, la participación continúa, por igual, durante la crianza.

¿Consideráis que utilizásteis el método Bradley durante el embarazo y parto?
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

Mente

3 errores que tu pareja puede cometer durante tu embarazo

¿Sabías que hay 3 errores que tu pareja puede cometer durante tu embarazo? Haciendo cuentas, he contado mas de 3 errores que tu pareja puede cometer durante tu embarazo, pero voy a resumirlo en sólo 3 para que no creas que tu pareja lo puede hacer todo mal mientras te acompaña en tu embarazo. Tu pareja debe ser un buen compañero, debe saber escuchar y entenderte en cada momento. Click To Tweet i ...

parto dolor durante el embarazo dolor en el embarazo ...

Dolor Durante El Embarazo

Dolor Durante El Embarazo - Consejos Para Aliviar El Dolor Durante El Embarazo Sin duda cuando estamos embarazadas, pasamos por momentos extraordinarios de nuestra vida. Pero también puede que sintamos dolor durante el embarazo, y es algo que podemos evitar o por lo menos minimizar. Para eso he creado este artículo en el cual revisaremos, de qué forma podemos aliviar el dolor durante el emba ...

general maternidad embarazo ...

Negación del embarazo y embarazo psicológico.

Hace unos días leí la noticia de una mujer valenciana abusuelta de la acusación de haber matado a su bebé, ya que ella alegó que no sabía que estaba embarazada. Se levanta gran revuelo entre este tipo de noticias, que no se si casualidad o no, pero en la misma semana he leído varias sobre el mismo tema. Las que son mamis, dicen que es imposible que no lo supiera, yo en mis 10 semanas de embarazo l ...

deporte en el embarazo yoga yoga en el embarazo ...

Practicar yoga durante el embarazo

Cualquier preparación que facilite el momento del parto es bien recibida por una mujer embarazada. Por su suerte, quedarse embarazada en nuestra época no es igual que hace unos años. En la época de nuestras madres, apenas se conocía algún truco para prepararse durante el embarazo; sin embargo, ahora existen diversos métodos de relajación y ejercicio que ayudan a las futuras mamás a aprender a dism ...

Quedarse embarazada Salud de las embarazadas

Dolor en la pelvis durante el embarazo

¿Cuánto tardaré en recuperarme de los dolores pélvicos después del parto? ¿Por qué me duelen las caderas y las ingles ahora que estoy embarazada? Es una pregunta que todas las mujeres se hacen. Las dos mitades de la pelvis se conectan por delante a través de una articulación rígida llamada sínfisis púbica. Esta articulación está reforzada por una densa red de ligamentos, lo que quiere decir que, b ...

embarazo flujo vaginal blanco flujo blanco embarazada

Preguntas frecuentes sobre el flujo blanco durante el embarazo. ¡Ahora contestadas!

No importa lo bien preparada que esté una mujer para la llegada de su bebé, cuando se trata de los cambios que ocurren en su cuerpo nunca estará completamente preparada. Además de la sensibilidad en los senos, la micción frecuente, la aversión o la ansiedad por determinadas comidas, también se suele experimentar un aumento considerable de la secreción vaginal blanca. Esto puede hacer que una embar ...

parto parto respetado

El parto respetado no debería ser una cuestión de suerte

Hoy en día, en esto del embarazo y la maternidad, uno de los principales caballos de batalla es el parto respetado, un concepto que, por lógica no debería existir, porque el "respeto" a un proceso tan relevante en la vida de una mujer y su futuro bebé debería venir por sí solo, sin tener que exigirlo. Pero lamentablemente la realidad es así. A pesar de la concienciación, la lucha, las ...

consejos para embarazadas el bebé embarazada ...

Importancia de la fisioterapia durante el embarazo

Muchas veces hemos escuchado sobre los muchos beneficios de la fisioterapia durante el embarazo, sin embargo, aún es muy común preguntarse: cuál es el papel específico que juega el fisioterapeuta en el cuidado de la embarazada. Cuando una mujer entra en la etapa de embarazo, desde el inicio comienza a experimentar cambios físicos que aumentan a medida en que transcurren los meses, y no sólo se lim ...

dolor en el parto consejos dolor parto parto ...

Consejos para controlar el dolor durante el parto

Aunque yo aún no lo he experimentado, estoy segura de que una de las cosas más gratificantes en esta vida es estar embarazada, vivir ese momento, sentir a tu pequeño dentro de ti.. Eso es por lo menos lo que me transmiten las chicas de mi entorno que están esperando un bebé. Sin embargo, todas ellas viven ese feliz momento con un constante temor: si podrán soportar el dolor en el parto. Por eso ch ...