Fin del reto…

Hoy cumplimos 12 días del reto sin azúcares artificiales, si quieres conocer en que consiste haz click aquí. El día de hoy os quiero compartir mi experiencia a lo largo de estos días. Al igual que me gustaría mostraros un  video sobre alimentos con azúcar oculto. ¿Cómo me siento? Desde que empecé el reto me siento como si me estuviera desintoxicando, pensaba que el organismo me iba a pedir mayo ...

Me propongo y os propongo iniciar un nuevo reto… Vivo en el país del fastfood, y del refill. La gente consume refresco como si no hubiera un mañana. Por lo que me he propuesto hacer mi vida más saludable y por ende la vida de todo aquel que acepte el reto. La idea es eliminar todo tipo de refrescos gasificados o sin gasificar excluyéndolos de nuestras vidas. La intención de este reto es ver ...

Hoy cumplimos 26 días del reto sin azúcares artificiales, si quieres conocer en que consiste haz click aquí.   ¿Cómo me siento? Durante el reto os contaba que me sentía como si me “estuviera desintoxicando”  esa sensación pasó a ser secundaria, desapareció. Ahora estoy en la fase donde comenzaron a aparecer las tentaciones, todo lo dulce con azúcares procesados se me antoja!! sí es hor ...

Un nuevo y sorprendente reto se ha hecho viral en las últimas semanas. El reto del queso, que básicamente consiste en lanzar una loncha de queso a un bebe en la cara. El Reto del queso, nuevo challenge viral Cada cierto tiempo aparece un nuevo reto que se vuelve viral y parece ser que todos estamos prácticamente obligados a realizarlos. hemos visto retos de todo tipo, cada vez parecen más dispara ...

?Miércoles Mudo? es un carnaval de blogs o blog hop iniciado por Maybelline de Naturalmente Mamá y participar es muy fácil, solo debes publicar los miércoles una foto (s) sin escribir nada para explicarla (s) (de ahí viene lo mudo). Luego no olvides enlazar en el linky que está debajo y dejar un comentario en cada uno de los blogs que decidas visitar. Para conocer como nació el Miércoles mudo y su ...

Como dice la canción, todo concluye al fin, nada puede escapar. Con Sapito Mayor ya le hemos dicho adiós al chupete, a los pañales, a la mamadera, al cochecito... Y también le hemos dicho adiós al colecho. Hace un tiempo que se me venía cruzando por la cabeza la idea de intentarlo, y un día me decidí. Compramos una cama marinera, porque, bueno, algún día su hernanito tendría que compartir cama con ...

En el reto anterior (aquí), hablábamos de cómo construir tu DAFO PERSONAL y que éste se usa  como herramienta de autoconocimiento para que aclares o descubras tu visión, misión y metas aunque haya nacido en el mundo empresarial. En el DAFO, todos tenemos respuestas porque es un como un plan estratégico para que puedas analizar tu situación actual (personal, familiar, laboral) y así poder caminar ...

Aunque las cosas nos vayan bien, a veces, las circunstancias que nos rodean pueden cambiar rápidamente, siendo nosotras las únicas que podemos tener el control de nuestra vida y de cómo queremos vivirla. Tenemos que pensar en nosotras mismas como marca, con un valor personal y único, ya que nuestro objetivo no es solo prosperar sino sobrevivir en estos tiempos de crisis. Debemos perder el miedo a ...

Esta es mi segunda participación en el #retoinfantil galletas de jengibre. Casi que no llego, es más lo estoy escribiendo y no sé si llegaré a tiempo que esta vez si que me he pasado y me he metido en más cosas de la cuenta. En fin..... El reto esta vez consistía en decorar la imagen de una galleta de jengibre así que mis hijos que no me aportaban ninguna idea y yo que estoy poco inspirada no lleg ...

En el post anterior os compartía como me sentía realizando el reto  (si te lo perdiste haz click aqui). A lo largo de este proceso he ido investigando acerca de cómo el azúcar actúa sobre nuestro organismo. Definitivamente he llegado a la conclusión de que es una sustancia adictiva para el ser humano. Estudios realizados por científicos franceses afirman que el azúcar produce dependencia y otros p ...