Flautines de Jamón York y Queso sin gluten

Desde que Eric comenzó a comer sólidos siempre busco innovar las recetas tradicionales para que le apetezca comer lo que le preparo.  Entre nosotr@s prefiere la cuchara y los purés a masticar, con lo que un plato de cocido termina siendo un puré de cocido y la hora de comida se convierte en una pequeña batalla.

Ahora, con 19 meses, Eric y yo estamos en ese momento en el que hay que ir despidiéndose del socorrido biberón con cereales para cenar y empezar a comer algo más contundente. Y la batalla de la comida se ha trasladado a la cena. Por eso un día se me ocurrió prepararle estos flautines sin gluten de jamón york y queso (una versión de los tradicionales San Jacobos pero muy fáciles para comer con las manos como le gusta a él). Esta es la receta:

Ingredientes:

Un paquete de Jamón York

Un paquete de queso en lonchas

Un huevo batido con una pizca de sal

Harina de maíz precocida o pan rallado (en mi caso sin gluten)

Aceite de girasol
Paso a paso:

En un plato colocamos la loncha de jamón york y sobre ella el queso.

Enrollamos y después doblamos los bordes y los sujetamos con dos palillos (la idea es que al freírlos el queso no se disuelva con el calor y se nos escape de nuestro flautín ).

Para el flautín por huevo y luego por la harina o el pan rallado (en mi caso utilicé harina de maíz precocida sin gluten)

Calentar a fuego fuerte o a alta temperatura bastante aceite de girasol en una sartén o cazo.

Cuando esté muy caliente meter los flautines y dejarlos el tiempo justo para que el rebozado se endurezca y cree esa rica costra.
Ingredientes sin gluten
Freír en aceite muy caliente
Listos para comer
Una cena rápida y muy rica
¡Y ya estarían listos para comer!

¿Qué os parece? Espero vuestros comentarios

Fuente: este post proviene de MamáInperfecta, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hay juguetes imprescindibles que no pasan de moda. Desde nuestra infancia, año tras año están presentes y son un éxito asegurado para disfrutar del verano. Yo reconozco que los tengo todos, ¿te falta ...

La Comunidad de Madrid invierte 350.000 euros para que cerca de 1.000 familias puedan beneficiarse de las becas directas para transporte escolar este curso 2018/19.

Recomendamos

Relacionado

cocina cocina sana lasagna ...

¿Buscas recetas sin gluten fáciles y divertidas, con las que sorprender a tus hijos? Los niños son comensales exigentes y si, además, necesitamos ofrecerles una dieta libre de gluten, la creatividad se convierte en un ingrediente imprescindible en la cocina. ¿Qué te parece apostar por un clásico de la gastronomía mediterránea, como la pasta? Además de ser bajo en calorías, este alimento también es ...

aperitivos fríos cenas entrantes ...

Canelones fríos de jamón york, presentación: Canelones fríos de jamón york. Estos canelones son un aperitivo veraniego perfecto. También sirven de segundo plato o de cena ligera. Son fáciles de hacer, rápidos de preparar y los puedes llevar al trabajo, al campo, a la playa,… Sus ingredientes son muy sencillos y solemos tenerlos en casa con facilidad. Esta receta puede admitir variaciones, as ...

general recetas

La eterna canción de todas las noches, ¿Qué le doy al peque para cenar? Si yo tirara por a calle de en medio, con spaguettis, arroz y pollo asado con patatas lo tendría resuelto, pero no es plan, Así que cualquier idea que pase por mis manos es bienvenida. Esta es una receta que una noche me pasó mi amiga María y que aún no he puesto en práctica pero no tardará en caer. Es una idea rápida, rica y ...

Menú éxpres hacendado levadura fresca ...

Desde hace unas semanas tenía los dientes largos al ver los panes que todo el mundo compartía  y que estaban hechos con el preparado del Hacendado. Así que me he animado y he preparado unos molletes sin gluten utilizando el preparando de harina Hacendado y la harina precocida de la misma marca. ¡El resultado es que están riquísimos! Avalado por mi marido y mi hijo, que no son celíacos pero casi me ...

cocina ideas recetas ...

El jamón y el queso suelen ser por lo general el alimento preferidos por los niños. Aunque es cierto que lo podéis combinar con cualquier otro alimento; nada se compara a una milanesa rellena de Jamón y queso. foto: mejorconsalud.com/milanesas-rellenas-de-jamon-y-queso/ Es más, si sois una madre preocupada por que tus hijos consuman carne sin poner peros; ten por seguro que la comida ideal son las ...

aperitivos niños

Buenos días a todos. Hoy os presento una receta sencillísima, mi madre nos la hacía a nosotros cuando éramos críos y nos encantaba, siempre nos la solía poner los domingos como aperitivo. Espero que os guste tanto como a mi hermano y a mí. Un beso enorme. Ingredientes.- Seis lonchas de jamón de york Dos latas de atún Queso rallado Preparación.- Abrimos las latas de atún y las escurrimos, a contin ...

general hojaldre receta ...

Una de las comidas más internacionales es la empanada. Las hay de distintas masas, de trigo, maíz, hojaldre, horneadas, fritas... y multitud de rellenos, carnes, pescados, frutas... vamos que puede servir tanto como un primer plato, uno principal o un postre. Desde luego que la más tradicional por aquí es la gallega, sin olvidarnos de la de maíz, y si está rellena de unos berberechos o zamburiñas ...

alimentación bebé celiacos ...

Hoy he leído como 1 de cada 200 niños nacidos en España manifiesta síntomas de celiaquía. Me llama bastante la atención, ya que, ésta era una enfermedad totalmente desconocida para mí hasta hace unos cuantos años. Y es que las cifras en la última década han crecido alarmantemente. Hoy, los alérgicos al gluten están entre los enfermos más comunes en Europa, algo insólito hace décadas atrás...Otro d ...

Recetas Tartas y Postres Muffins y magdalenas ...

¡Hola Cocinillas! Hoy vamos a preparar unas deliciosas magdalenas sin gluten muy esponjosas y sabrosas. Debido al aumento de celíacos, casi todos tenemos a algún familiar o alguien conocido que no puede comer gluten, mi madre sin ir mas lejos es celíaca desde hace varios años. Por ese motivo he decidido hablar un poco sobre esta intolerancia en esta receta. Debido al aumento de intolerantes, han s ...

Niños y Bebés Recetas

Llevamos unas 3 semanas sin Gluten, e intentaremos continuar el tiempo que podamos. Por los niños y por mi también. ¿Los motivos? Son largos de contar, pero prometo darlos en otro artículo, pero como sucede con muchas cosas, son motivos, la mayoría, sin una evidencia científica detrás, aunque avalada y apoyada por varios médicos. Pero es que llegado a este punto, en el que una Comunidad médica, cu ...