comunidades

Mamá a tiempo completo: ¿cómo hacer para reunirnos con viejas amistades?

Mamá a tiempo completo: ¿cómo hacer para reunirnos con viejas amistades?


Cuando eres madre, tu principal compañía es tu bebé, con él pasas gran parte del tiempo haciendo los quehaceres del hogar, tareas que ambos comparten de manera dispar tú te agachas, barres, mientras él observa.

En esta etapa los encuentros con las viejas amistades se reducen a comentarios vistos o en espera a través de la aplicación de mensajería instantánea “Whatsapp” y sus vidas se comparten o escudriñan a través de la red social “Facebook”, todo esto mientras la lavadora llena, el piso seca o terminas alguna actividad laboral en el hogar.

Las frases “soy madre no tengo tiempo para salir”, “llego a casa cansada”, “el pronto”, “ya veremos” y las citas postergadas y reprogramadas son las respuestas y reacciones más comunes para justificar nuestro desánimo y muy principalmente ¡falta de organización!

Sin embargo, todo es posible, porque los encuentros al cine, las interminables conversaciones y las vueltas por un centro comercial “sin dinero” para comprar en compañía de las amigas, pueden regresar a tu cotidianidad si pones en práctica algunos de estos consejos.

Es cuestión de actitud, perseverancia y disciplina: Nadie dijo que era fácil, el rol de madre le da a la vida de una mujer un vuelco total, pero si pones de tu parte, flexibilizas y te abres a los cambios podrás retomar algunas actividades o rutinas que eran de tu agrado, sin desmejorar o descuidar esta nueva faceta en tu vida.

Conecta con esas amigas madres y motívalas: Ellas se sienten atrapadas igual que tú pensando en que el tiempo no les alcanza, contáctalas y da el primer paso en proponerles un plan.

Haz un plan en concreto: Volver a hacer lo que nos gusta da un poco de ansiedad y este estado mental de angustia produce un poco de desorden en el que queremos hacer todo al mismo tiempo. Comienza por algo sencillo, económico y que no demande tantas horas, cuando te des cuenta que es posible, irás, con confianza, por más.

Ten un aliado: Una salida -por más sencilla y breve que parezca- amerita cierta logística, por eso ten un cómplice que cuide al bebé y te ayude con todos sus requerimientos por ese lapso. Un papá, una abuelita o tía estamos seguros que lo harían muy bien.

Establece una frecuencia de encuentros: Estas actividades deben ser incorporadas a tus rutinas para que regresen totalmente a tu vida. Así que uno que otro fin de semana en un mes, por ejemplo, debes repetir el plan. ¿Te parece muy ambicioso? No lo es, es curioso cómo las personas logran sacar el tiempo que no tienen para trabajar horas extras o perderlo en actividades que no disfrutan.
Curso online 21 días para organizar tu negocio y tu vida


Finalmente, no envidies a esas otras mujeres que son madres, esposas que logran tener un cuerpo fabuloso, dedican tiempo al fitness y otras actividades. Deja de descalificarlas cuando lo ves Facebook, sea con pensamientos negativos o con comentarios despectivos que, obviamente, no llegas siquiera a escribir Por el contrario, ¡haz de su experiencia un motivo de inspiración!
Organízate y atrévete a producir más encuentros en tu vida. ¡Es posible! Sólo requiere que incorpores algunos hábitos positivos y rutinas prácticas a tu vida como madre, esposa, trabajadora o emprendedora.

Fuente: este post proviene de Magazine Organizarte, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

ORDENA MAMUSHKAS – Organizadora Profesional Por Ordena Mamushkas – Ya te mostré los beneficios de tener una casa en orden, cómo organizar tu equipaje y tu espacio de trabajo. Sin embargo, ...

Recomendamos

Relacionado

general perspectivas de la maternidad

PERSPECTIVAS SOBRE LA MATERNIDAD. LAS AMISTADES

De este tema no he hablado nunca y me gustaría mucho hacerlo porque la verdad es que con la maternidad o paternidad cambia toda tu vida. Así tus relaciones se ven alteradas. Sin embargo, este cambio será más o menos profundo teniendo en cuenta cómo fueran tus amistades y tus rutinas con ellas. No es lo mismo ser la única madre de tu grupo o que el resto de amigos también sean padres. No es lo mism ...

mamás que trabajan Entradas

¿Qué hacer cuando a mamá le duele el corazón?

Me gustaría tener la medicina a la mano, pero la medicina sólo la podrás elaborar tu misma: Paso #1 Acepta la situación. Por el motivo que sea...TRABAJAS...esa es tu realidad en este momento, no malgastes energías pensando en lo que podría haber sido si no tuvieras que hacerlo. Evita frases como: Que mala suerte la mía, que mala madre soy, pobre mi hijo, etc, si esto te lleva a alguna parte bien, ...

Maternidad

Maternidad a tiempo completo

Llevo ya casi tres años de blog y sois muchas las que en algún momento de desesperación, me habéis escrito contándome lo duro (y solitario) que esto de la maternidad a tiempo completo. Creo que como la mayoría de las cosas en esta vida, si no lo has vivido, no sabes realmente de lo que hablo. Aunque una idea nos hacemos todos. Si te interesa saber por qué tantas mujeres se llegan a sentir tan inco ...

estilo de vida MAMA Mamas Blogueras ...

Cómo lograr tiempo para mi cuando soy una mamá muy ocupada

Cada madre merece y necesita un poco de tiempo destinado solo para ella todos los días. Todas estamos ocupadas y enfrentamos diferentes desafíos diariamente. No importa cuán pequeños o grandes sean tus hijos o si trabajas desde o fuera del hogar, necesitas tiempo para ti y es algo que NECESITAS que ocurra, nadie más lo hará por ti. En este post, compartó algunas ideas de cómo lograrlo y qué hacer ...

AUTISMO EDUCACION

PICTOGRAMAS CON RUTINAS PARA NIÑOS CON AUTISMO PARA DESCARGAR

Hola amig@s a continuación compartimos una serie de pictogramas con rutinas para niños con autismo, gracias al Centro Aragonés para la Comunicación Aumentativa y Alternativa ARASAAC. En esta página ARASAAC pueden buscar muchos más pictogramas e incluso hacer algunos personalizados ¿Qué es un pictograma? Cuando hablamos de un pictograma, se refiere a un signo icónico dibujado y no lingüístico, q ...

general

Mamá a tiempo completo y con horas extras.

Soy mamá de tiempo completo. Un término muy estigmatizado, muy criticado en la sociedad actual. No puedo decir que fuera una decisión fácil, varias veces he colgado las prendas ejecutivas por un tiempo y luego he vuelto al ruedo laboral, pero esta vez los tres van a la escuela y regresan cargados de labores, mi hija mayor termino el año escolar 2014 muy mal, así que este año me propuse apoyarla to ...

niños magos navidad ...

¿Cómo celebráis la Nochebuena en familia?

Estamos culminando la semana previa a las navidades, y ya se palpa en el ambiente ese halo de fiesta, encuentros con gente querida, eventos de empresa...un 'no parar' que dura hasta el día 6 de enero, ¡ya bien entrada la noche! En nuestra encuesta de la semana pasada os preguntamos si os apetecía que llegara la Navidad,a pesar de la crisis, y la mayoría contestó que 'sí, pero por los crios, que s ...

TIEMPO CON CALIDAD

Durante muchos años trabajé en empresas donde permanecia muchas horas al día con la esperanza de ascender y tener un salario mas alto. Pasaba mas tiempo en la empresa que en familia, cuando llegaba a casa, muchas veces encontraba a mis hijos dormidos; situación que me dolía por el valioso tiempo que perdía al no compartir con ellos. Durante el último año he pasado en casa compartiendo con mi ...

salud familia

Como ayudar a mi hijo a socializar

Pocas cosas entristecen más a un padre o una madre que ver a tu hijo parado solo cuando los otros niños están jugando. O descubrir que en la escuela tu hijo está almorzando solo. Las amistades, tanto en los primeros años de la escuela primaria, y más tarde, cuando son adolescentes, son cruciales para el crecimiento social y emocional de un niño. Aprender a establecer relaciones exitosas entre comp ...

niños familia

Wish List para ayudar a mamá!

Vas a visitar a una amiga que es mami y quieres regalarle algo que la ayude en el día a día con su pequeño? que mejor que darle algo que le sea útil y que la hagas sentir que la comprendes en esta caótica vida de madre! Así sea una mami nueva o que tiene un niño grandecito, estoy segura que te lo agradecerá. Empecemos con el wish list de acuerdo a las edades de los bebés: 1. A qué mami nueva y pr ...