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Meriendas para Bebés BLW |

¿Buscas una merienda para tu bebé de 6, 7, 8 , 9 meses o 1 año? Hoy os traigo varias recetas que, si bien os podrían servir como desayunos para bebés, personalmente las veo muy aptas para meriendas BLW. Pese a que cada familia establece sus propios horarios para las comidas, todos solemos respetar las 5 comidas importantes del día a día: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena; y los peques disfrutan especialmente con la hora de la merienda por las tardes, así que: ¿por qué no cocinar algo rico y saludable al mismo tiempo?

Estas meriendas baby led weaning son aptas para bebés desde los 6 meses y también te servirán para salir del paso en tu menú; además podrás congelarlas para tener la merienda a mano cualquier día, ¡todo un lujo!

Si buscas más ideas, echa un vistazo a nuestro menú BLW para organizar el plan de comida de tu bebé o a este especial recetas con verdura para bebés BLW. También te recomiendo una visita a este recopilatorio de recetas fáciles BLW.

Tortitas de quinoa y manzana

Tortitas de manzana
Tortitas de manzana: ideales para la merienda de bebés desde los 6 meses de edad
Ingredientes:

150 g de quinoa cocida y escurrida

100 g de manzana asada al horno (también puedes cocerla en agua)

50 g de plátano maduro

2 huevos

8 g de levadura química

1 cucharadita de canela

2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Elaboración:

Tritura la manzana asada y el plátano hasta obtener una pasta homogénea.

Incorpora el aceite, la canela y los huevos, y mezcla bien hasta integrar los ingredientes por completo.

Añade la quinoa cocida, escurrida y fría, y la levadura. Remueve hasta obtener una masa suave y cremosa.

Toma cucharones de masa y cocina por ambos lados en una sartén ligeramente engrasada hasta que cuaje.
Ver también:

Chips de manzana BLW

Tortitas BLW de avena

Plátano BLW al horno

Pancakes de cereales

Pancakes de plátano

Papaya y plátano salteados

Papaya y plátano BLW salteados
Papaya y plátano salteados
Ingredientes:

1 papaya madura (puedes sustituir por mango)

1 plátano tierno

1/2 limón

1-2 cucharaditas de canela en polvo

Un chorrito de aceite de oliva virgen extra
Elaboración:

Pela el plátano y la papaya, y retira las pepitas de esta última. Corta la fruta en bastones (ver cortes BLW)

Pon un chorrito de aceite en una sartén y sofríe los bastones de fruta hasta que se doren ligeramente.

Sirve con un poco zumo de limón y canela por encima.
Echa un vistazo a:

Bizcocho de coco BLW

Bizcocho de naranja BLW

Pastel de arándanos BLW

Galletas BLW de pera

Pettit Suisse de fresa y plátano

Pettitsuisse blw
Pettitsuisse apto para blw
Ingredientes:

20 fresas

1 plátano

125 g de requesón sin sal
Elaboración:

Lava y trocea la fruta, y añádela a un vaso de batir o procesador junto al requesón.

Tritura hasta obtener una mezcla cremosa y suave.
También puedes preparar uno de estos batidos para alguna merienda rápida o aprender a elaborar papillas de cereales caseros (mira también las opciones con fruta de nuestro especial potitos para bebés). Si buscas más recetas de meriendas para bebés, no olvides guardarnos en favoritos y suscribirte a nuestras notificaciones para estar al tanto de nuestras novedades; ¡en BABYCOCINA subimos recetas nuevas cada semana!

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