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Cuando los pequeños empiezan a crecer, se sienten atraídos por muchas de las tareas que se realizan en casa. Entre las más estimulantes para ellos está, sin duda, la de cocinar con papá o mamá.
Te ven concentrada mientras mezclas ingredientes, condimentas una preparación, extiendes una pasta y te mueves de un lado a otro de la cocina utilizando diversos utensilios y aparatos, y para ellos es como un juego de lo más atractivo y divertido.
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Así que apenas alcanzan los 3-4 años, si no es que antes, los verás muy interesados en “echarte una manita” a la hora de preparar la comida. Nuestro primer instinto es el de alejarlos, pensamos evitar peligros y acelerar los tiempos pero, ¡de ninguna manera debes de cortarles la inspiración!
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Ayudar en la cocina desde pequeños es muy formativo para los niños. Hay muchísimos beneficios y enseñanzas que derivan de estas actividades.
Va formando el buen hábito de colaborar en casa, cosa que no será muy necesaria en el futuro. Aprenden, por ejemplo, a seguir instrucciones que, con el tiempo, podrán volverse cada vez más complejas. Esto les ayudará a desarrollar su capacidad de prestar atención.
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Además, interiorizan el valor del trabajo en equipo ya que deberán de colaborar con los adultos o hermanos para obtener un resultado.
Otro beneficio es el de ayudarlos a desarrollar su autoestima acrecentando su confianza en sí mismo conforme se dan cuenta que son capaces de realizar las tareas que les asignamos y al mismo tiempo desarrollan su coordinación motriz fina.
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Como ves, ¡los beneficios para los niños son muchísimo! Y también los hay para ti: colaborar con tu hijo creará una mayor complicidad entre los dos, tendrás una ayudita en la cocina y te la pasarás de lo lindo compartiendo un tiempo con el o ella.
¡Verás que maravilla su carita de satisfacción y orgullo cuando los demás miembros de la familia probarán sus “creaciones”!
A continuación te dejo una infografía con 15 tareas sencillas que tu niño o niña puede llevar a cabo en la cocina bajo tu supervisión:
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Además de estas tareas concernientes a la preparación de los alimentos, los pequeños también pueden ayudar en otras tareas que se realizan e la cocina tales como acomodar la despensa tras haber ido al supermercado, limpiar al terminar de cocinar juntos, poner y quitar la mesa y lavar vasos o platos. Es fundamental que se tomen la costumbre de colaborar en la cocina desde que son pequeños, ya que una vez que hayan crecido te será muy difícil que adquieran el hábito.
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¿Qué te han parecido estos breves consejos? Pues bien, anímate a cocinar con tu hijo o hija y diviértase juntos preparando ricos manjares. ¡Te espero en el próximo post con más ideas que facilitan tu vida!