Ya os presenté en el post Una experiencia de embarazo con endometriosis a Katty, una mamá que tubo que luchar contra la infertilidad y nos regaló su experiencia durante todo ese trayecto. Además de su experiencia Katty nos quiere regalar todo tipo de información sobre las pruebas, vitaminas, medicinas y complementos que llevó a cabo durante la búsqueda de su embarazo.
A sus sugerencias he añadido un poco de búsqueda Googlear para ahorraros tiempo ^^ Ya ampliaréis vosotras mismas lo que os pueda interesar.
Suplementos para mejorar la calidad de óvulos e implantación
L-arginina para aumentar la probabilidad de embarazo
En el Blog de Laura Una madre ingeniera encontraréis el post ¿Aumentar la probabilidad de embarazo en FIV con L-arginina?. En él muestra un estudio que corrobora el efecto positivo de la L-arginina para la fertilidad femenina, aunque también uno que lo desmiente. De todos modos no parece que existan contraindicaciones.La L-arginina mejora la circulación sanguínea ya que ayuda a la dilatación de los vasos sanguíneos. De hecho hasta ayuda a preevenir la preeclampsia. Se trata de una substancia segura, puede administrarse a los niños. Si queréis saber más sobre su uso pasaos por L-Arginina de MedlinePlus.
Se puede comprar en la farmacia o por internet. Por ejemplo, Amazon vende la L-Arginina a varios precios entre 10€ y 30€.
Ovusitol
Es un complemento alimentario en sobres a base de inositol y ácido fólico. La mezcla de estos elementos aumenta la calidad de los óvulos.Suplementos de Cinc
El déficit de cinc puede conllevar irregularidades a nivel menstrual. Además según la OMS el 80% de las embarazadas no lo asume en cantidades suficientes. Por lo tanto, ya que no conlleva efectos perjudiciales, podría ser beneficioso continuar su asunción durante el embarazo.Cápsulas de aceite de Onagra
El aceite de Onagra contiene ácidos grasos ESENCIALES. Vamos, esas substancias que nuestro proprio cuerpo no puede producir pero que son esenciales para el buen funcionamiento. El aceite de Onagra mejora la fertilidad femenina y masculina.A nosotras nos ayuda con: regulación hormonal (por lo tanto también para la menstruación) e incremento el flujo cervical. En el caso de los hombres aumenta la calidad de los gametos, la cantidad y favorece la implantación.
Ácidos Grasos Omega 3
Un estudio de la Universidad de California confirma que la asunción de 75g de nueces al día mejora la fertilidad masculina: morfología, movilidad, implantación. En el caso de la mujer además son beneficiosos para la ovulación y la mucosidad cervical.Vitamina D
Aunque todo apunta a una causa multifactorial, la Vitamina D aumenta la fertilidad. Lo confirman algunos estudios presentados por la JCEM (Oxford) en base a sus experimentos con la Vitamina D y mujeres que han llevado a cabo FIVs.Metformina o Glafornil de 500 XR
Se trata e un fármaco utilizado para controlar la diabetes. De todos modos algunos estudios confirman que es beneficioso para tratar menstruaciones irregulares, ovarios poliquísticos, poca ovulación, problemas de implantación, infertilidad. Aunque se cree que todo esto es debido a la disminución de la insulina. Katty nos recomienda pasarnos por el médico.Suplementos para mejorar la calidad espermática
Maca: aumenta la calidad y el recuento espermático.
Cinc: Ayuda a la acción del maca y lo complementa.
Omega 3: Fortalece el sistema reproductivo y lo mejora.
Exámenes para evaluar la infertilidad
Exámenes inmunológicos sobre la infertilidad
Anticardiolipinas. Súper importante! Están relacionadas con los fenómenos trombóticos que llevan a una gran tasa de aborto.
Proteina HLA Soluble. Básicamente mide el grado de compatibilidad entre la madre y el feto. Si la HLA Soluble es alta se pueden dar fallos en la implantación o abortos repetidos. Este problema no es tan preocupante, tiene solución.
Enfermedades que pueden causar infertilidad
Herpes
Toxoplasmosis
Clamidia
Gonorrea
Normalmente se suele llevar a cabo el test de la toxoplasmosis. Las demás son enfermedades de transmisión sexual.
Test de resistencia a la insulina
Fundamental para la respuesta ovárica y el embarazo. Evita abortos de repetición. Y es que niveles altos de insulina pueden provocar ovarios poliquísticos. Además al provocar una mayor producción de andrógenos (hormona masculina) se producen más abortos o problemas de implantación.En Resistencia a la insulina: una causa cada vez más frecuente de infertilidad femenina encontraréis mucha más información.
Exámenes hormonales
Respecto a la fertilidad es importante investigar como se comportan las hormonas entre ellas y también los niveles de prolactina. De hecho si la cantidad de esta hormona es demasiado elevada puede ser causa de infertilidad.Biomagnetismo – Terapia de imanes para conseguir un embarazo
Katty nos cuenta:Yo me hice terapia de imanes en varias sesiones, uno puede o no creer en esto pero en mi caso creo que ayudó muchísimo, los imanes limpian el organismo de toxinas y relajan
En el artículo Infetilidad y biomagnetismo os cuentan de Pe a Pa como funciona la terapia y de qué manera afecta la polaridad a la fertilidad. Personalmente necesitaría una abalación científica para creer en ello, pero también es cierto que si no hubiese conseguido quedarme embarazada a la primera os prometo que me hubiese pateado la muralla china si me hubiesen dicho que ayudaba a la fertilidad.
Espero haber dado instrumentos y sugerencias a esas mamis sin bebé que se sienten perdidas. Por suerte ese no fue mi caso, pero si el de una amiga muy cercana con al que estamos luchando por ese tan anhelado embarazo.
Os deseo a todas que lleguéis donde os habéis propuesto y que antes o después podáis abrazar a vuestro enanito =)
Con mucho cariño,
Nai
Fuente: este post proviene de Mimitos en el Caos, donde puedes consultar el contenido original.
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