Una guía para gestionar el estrés, la ansiedad y el miedo con aceites esenciales

Hace unos días abrí un foro privado y protegido de Acompañamiento Holístico para situaciones de crisis con el deseo de ofrecer un espacio de ayuda y autocuidado emocional para toda mi comunidad de lectoras (puedes leer más información del foro aquí) tras los acontecimientos que estamos viviendo estas semanas.

Estoy muy emocionada por la respuesta tan bonita que ha tenido esta iniciativa, porque a pesar de ser un espacio privado (en el que hay que registrarse con un login y sé que esto hoy en día nos cuesta mucho en general porque vivimos en un mundo que va muy rápido a golpe de un solo clic o un deslizar), son muchísimas las mujeres que han accedido, y las que han comenzado a utilizar el espacio, aportando sus vivencias, liberando sus miedos y sus preocupaciones, agradeciendo los aprendizajes que les está trayendo esta situación y en definitiva compartiéndose.

 



Y aunque el foro ya en sí es una herramienta muy potente a nivel energético para subir la vibración de todas las personas que lo utilicen (y doy gracias por ello porque a mí misma me está ayudando muchísimo), hay algunos mensajes de personas que lo están pasando francamente mal y que me han impactado, porque probablemente me hacen de espejo, y porque siento la necesidad de hacer algo que pueda contribuir de alguna manera a transitar esta experiencia sin tanto miedo,  preocupación e incertidumbre que son palabras que aparecen mucho en los mensajes. (No por nada algunos han bautizado al coronavirus como el virus del miedo).

Y con el corazón en la mano te digo que si hay algo que en los últimos dos años me ha cambiado la vida y que me ayuda muchísimo cada día a gestionar mis emociones es la aromaterapia.

Los aceites esenciales pueden ayudarte mucho a superar el miedo, la ansiedad y la preocupación

Los  aceites esenciales son el alma de la planta que, a través de los sentidos del olfato y el tacto,  son capaces de transportar la energía vital (prana) a todo el organismo facilitando la sanación a un nivel holístico (corporal, emocional, mental y energético).



Ya te he hablado de los aceites esenciales cuando publiqué mi primer curso de Bienestar y Autocuidado con Aromaterapia, y algo que explico en el curso en cuanto a mi experiencia personal, es que a pesar de haber hecho un recorrido formativo y terapéutico como psicóloga de muchos años, buscando siempre herramientas que puedan ayudar más a los demás  (especialmente a las madres) en sus momentos de crisis, jamás encontré antes algo que fuese tan efectivo, y que pueda ofrecer un apoyo tan grande de forma casi inmediata ¡a todos los niveles!

Si has probado aceites esenciales de grado terapéutico ya sabes a lo que me refiero. No conozco ni una sola persona que los haya probado y que no se haya sentido atraída absolutamente por ellos o se haya maravillado de sus efectos tan positivos.

Por eso puedo decir bien alto que utilizar los aceites esenciales de Young Living ha sido un regalo maravilloso de la vida para recuperar mi equilibrio y mi bienestar,  un regalo inmenso que me ha llegado en unos años especialmente exigentes y que han requerido todo de mí.

De hecho conocí la aromaterapia en mi viaje a Oslo en 2015, justo después de pasar una de las peores épocas de mi vida, pero empecé a utilizar los aceites a nivel terapéutico al poco de tener a mi hijo Saúl.

Los aceites esenciales forman parte de mis rutinas de autocuidado ¡y vaya si me cuidan!

Todos los días  utilizo mis aceites esenciales; para cuidar mi hipotiroidismo, mi piel, mi hogar, si tengo dolor de cabeza, o en las cervicales, para cuidar a mi familia, en la escuela,  y para equilibrarme emocional y energéticamente. Incluso he diseñado un método de liberación emocional  “Aroma Revolution” (que te enseño en mi curso de autocuidado) y que sé que está ayudando a muchas mujeres también a liberar sus emociones bloqueadas y a encontrar su poder personal.



Y lo increíble para mí de todo esto es que en los últimos meses cada vez que me llega alguna situación a mi alrededor de personas que están pasando por procesos personales o crisis vitales, o simplemente situaciones que las desequilibran (con sus hijos, con su pareja,  con el trabajo, con algún síntoma físico o emocional,) es que a todos  siempre les veo aplicación de la aromaterapia y  sé que pueden beneficiarse mucho de utilizar los aceites esenciales.

Porque los aceites esenciales, y las propiedades maravillosas de sus compuestos fitoquímicos, tienen la capacidad de adaptarse a nuestras necesidades.

Por eso, he creado una guía de Aromaterapia para gestionar momentos de estrés, ansiedad o miedo

Estos últimos días me he puesto en acción, y es que siento con tanta claridad y contundencia que los aceites esenciales pueden ayudar muchísimo a esas personas que lo están pasando ahora mal y empiezan a tener síntomas de estrés (ansiedad, preocupación, insomnio, irritabilidad, miedos,), que quiero contribuir con mi granito de arena para que comiencen a cuidarse, a vivir esto desde otro lugar de equilibrio y de conexión.

Por eso, he creado una guía de Aromaterapia para ayudarte a gestionar el estrés (que te servirá tanto para ahora como para cualquier momento). Una guía que está basada en mi curso completo de Aromaterapia y que he adaptado y ampliado con los contenidos más prácticos y efectivos (recetas, rituales, protocolos), para que puedas empezar a utilizar desde ya los aceites esenciales en tu propio beneficio.

¿Qué aprenderás en la guía?

Qué es el estrés y cuáles son sus síntomas.

Cómo saber si sufres estrés.

Los 15 aceites esenciales (y otras mezclas) más efectivos para tratar los síntomas relacionados con el estrés.

Muchas recetas y formas de aplicar los aceites esenciales.

Mi protocolo de liberación emocional con ejemplos fáciles para que puedas diseñar el tuyo propio según tus necesidades.

Una guía para dormir mejor en situaciones de estrés.

Aceites esenciales y niños, cómo aliviar los síntomas de estrés de los más pequeños.

Otras ideas y propuestas que ayudan a aliviar los síntomas del estrés.La guía la he lanzado con un precio de promoción de 9,90€ (con ese deseo de ofrecerte recursos de calidad a un precio asequible),  pero he decidido regalar un acceso gratuito a las 100 primeras personas que lo adquieran en mi Aula Virtual, porque de alguna manera quiero agradecer a mis lectoras incondicionales, las que me leen en cuanto publico y de las que recibo tanto cariño siempre.

Para ser una de las primeras 100 personas tienes que utilizar en el carrito de la compra el cupón FD77Z6P3.

¡Quiero ser una de las 100 primeras!

En el carrito de compra introduce el cupón FD77Z6P3 y te llevas la guía GRATIS.

¡Lo hago ahora mismo!

¿Quieres entrar en mi comunidad Aroma Revolution?

Como quiero facilitar el acceso a esta terapia de la naturaleza a cuantas más personas mejor, porque estoy convencida del gran poder de los aceites esenciales y de lo mucho que pueden hacer por mejorar y transformar nuestra vida, he tomado otra decisión.

Todas las personas que adquieran la guía y compren aceites esenciales de la marca Young Living a través de mi patrocinio (en mi tienda de Young Living, o bien en la página general de la marca pero inscribiéndose como miembro con mi número de distribuidora 16755180) les devolveré el importe de la guía.

Además estas personas entrarán a formar parte de mi comunidad Aroma Revolution y podrán disfrutar de todas las ventajas que ello conlleva (cursos gratuitos, foro privado de consultas). En esta página te hablo  de los aceites esenciales y de mi comunidad y sus beneficios.

No obstante, quiero aclararte que la guía puede serte útil independientemente de la marca de aceites esenciales que utilices, pero yo trabajo y recomiendo Young Living porque el grado de pureza y de calidad de sus aceites.

Quien mir hacia afuera, sueña. Quien mira hacia adentro, despierta.

C. Jung Tweet