Padres

Mamá psicóloga Infantil Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Intolerancia a la frustración ¿Qué es?

La intolerancia a la frustración es un sentimiento de profundo malestar que se manifiesta mediante diferentes reacciones conductuales que podemos observar muy a menudo en nuestros hijos: cuando juegan y pierden, cuando no obtienen lo que quieren o cuando se les da un no por respuesta, …

Se trata de comportamientos y reacciones, de las que hablamos en muchos de los artículos publicados en este blog y, que por su especial importancia en la educación de nuestros hijos se merece un artículo a parte. Porque si queremos ayudar a nuestros hijos a crecer debemos entender qué les pasa y por qué les pasa.

Precisamente para entenderlos, ayudarles y guiarlos hoy hablamos de qué es la intolerancia a la frustración y sus manifestaciones más visibles (rabietas, gritos, insultos, …) pero también de las invisibles ( desmotivación, apatía o la falta de iniciativa)

frustrated-758722_1280


¿Qué es la intolerancia a la frustración? Orígenes y manifestaciones.

La frustración es un profundo sentimiento de incapacidad, impotencia, desagrado o desaprobación, una respuesta emocional que se produce cuando nuestros deseos y expectativas no pueden ser cumplidos. Junto con la ira, la frustración es una de las emociones humanas más comunes, que debemos aprender a gestionarla adecuadamente.

La expresión más común de la frustración en niños son las típicas rabietas que se producen entre los 2 y 4 años. Durante este período nuestros hijos van aprendiendo a manejar la frustración que les produce no poder hacer ni tener todo aquello que desean y, a medida que crecen y desarrollan su capacidad comunicativa la expresión de la frustración también va cambiando.

El origen de la intolerancia a la frustración está en la infancia. Es normal que a ningún niño le guste perder, ya lo hablamos en “A mi hijo no le gusta perder cuando jugamos“, es lógico que experimente sensaciones desagradables al no obtener lo que desea o que se frustre cuando las cosas no le salen bien. Pero la frustración forma parte de la vida y debemos aprender a manejarla. Es precisamente durante la niñez cuando aprendemos a tolerar o no los fracasos y a demorar nuestros deseos. Es precisamente durante esta fase cuando como padres debemos entender la importancia que tiene nuestro modo de actuar con nuestros hijos para ayudarles a manejar la frustración.

Inciden en gran medida factores educacionales basados en un estilo educativo sobreprotector en los que se satisfacen de forma inmediatas todos los deseos de los niños, confundiendo deseo con necesidad, impidiendo que el niño aprenda el valor del esfuerzo y la importancia de demorar la satisfacción. Cuando satisfacemos de forma inmediata todos los deseos de nuestros hijos, incluso antes de que lleguen a manifestar ninguna necesidad real, estamos ofreciéndoles la idea equivocada de que en la vida todo es fácil, que son merecedores de todo cuanto deseen con solo levantar un dedo y pedirlo.

No obstante, muchos padres realizan numerosos esfuerzos para educar a sus hijos en la tolerancia a la frustración y cómo gestionar los éxitos y los fracasos encontrándose ante niños que expresan las mismas dificultades. Esto es así en niños con que pueden presentar diversos trastornos psicológicos, como el trastorno de personalidad borderline, trastorno de déficit de atención con hiperactividad (se presenta también en adultos y adolescentes), trastornos de ansiedad, de estrés postraumático y depresión, entre otros. La baja tolerancia a la frustración es una de las características de estos trastornos.

La poca, baja o total intolerancia a la frustración provoca que, ante cualquier incomodidad, los niños se desmotiven y abandonen sus metas y proyectos, sintiendo emociones tan diversas como ansiedad, tristeza, enfado, culpa, apatía o resentimiento.

Viendo, como hemos visto el impacto que tiene la intolerancia a la frustración sobre nuestra vidas, sobre nuestros sentimientos, pensamientos y conductas podemos entender mejor por qué es tan importante enseñar a nuestros hijos a tolerar las pequeñas frustraciones que la vida les pone ante sus caminos. La infancia es un periodo en el que el ser humano aprende lo que será de adulto, impedir que nuestros hijos se enfrenten a las dificultades propias de su edad limita sus posibilidades de aprendizaje y de manejo de las situaciones venideras.

Foto cortesía www.pixabay.com

La entrada Intolerancia a la frustración ¿Qué es? aparece primero en Mamá Psicóloga Infantil.

Fuente: este post proviene de Mamá psicóloga Infantil, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

familia intolerancia a la lactosa nutrición ...

Tener un hijo con intolerancia a la lactosa

Cada vez son más los niños que sufren de intolerancia a la lactosa. Es un problema más común en adultos pero que puede darse incluso en bebés lactantes, lo que es un verdadero problema. Normalmente, cuando se trata de bebés, suelen ser niños que han nacido prematuramente y no tenían su sistema digestivo suficientemente desarrollado. Identificar la intolerancia  la lactosa Los síntomas intolerancia ...

salud infantil la celiaquía en los niños síntomas para detectar la intolerancia al gluten ...

Síntomas para detectar la intolerancia al gluten

¿Como podemos saber si nuestro hijo es celíaco? La celiaquía es la intolerancia al gluten de trigo, cebada y centeno, y hay varios síntomas para detectar esta intolerancia. No hay una edad concreta de aparición de esta enfermedad, pero si el niño la ha desarrollado desde bebé será más fácil detectarla, pues en cuanto empiece a tomar papillas ricas en gluten, y si es celíaco, lo más seguro es que t ...

general filosofía gañán

La Frustración 'Unas Veces se Gana y Otras se Aprende”

Soy un fracasado, que le vamos a hacer. Unas veces he elegido el camino más difícil, otras he ofrecido mi confianza a las personas menos adecuadas, he tomado decisiones equivocadas en mi vida personal, laboral, y hasta ficticia. He sido miedoso cuando lo correcto era hacer caso a la intuición y impulsivo cuando había que ser prudente. La he cagado de tantas formas que podría considerarme a mi mi ...

general cosas de niños patrocinado

¿Qué es la plagiocefalia?

Hay cosas que me hacen bastante gracia de la pediatría en general. Desde que nosotros nacimos hasta que nuestros hijos han venido al mundo ha cambiado tanto la forma de cuidar los bebés que podríamos tildar de irresponsables a nuestros padres por dejarnos dormir boca abajo, por dejarnos jugar con juguetes no aptos, comer de todo, o símplemente por seguir las premisas que en su momento la ciencia l ...

general cosas de niños patrocinado

¿Qué es la plagiocefalia?

Hay cosas que me hacen bastante gracia de la pediatría en general. Desde que nosotros nacimos hasta que nuestros hijos han venido al mundo ha cambiado tanto la forma de cuidar los bebés que podríamos tildar de irresponsables a nuestros padres por dejarnos dormir boca abajo, por dejarnos jugar con juguetes no aptos, comer de todo, o símplemente por seguir las premisas que en su momento la ciencia l ...

general blog lactancia

Intolerancia a la lactosa y alergia a la proteina de la leche de vaca por Paz Abascal Martel

Mi nombre es Paz Abascal, soy asesora de lactancia materna y mamá de una cachorra hermosa que a la fecha tiene 22 meses. Mi amiga y colega Gabriela Narváez me ha encomendado la misión de explicar en palabras simples la diferencia entre intolerancia a la lactosa y alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV). Como sobre el tema hay mucho desconocimiento y mal utilización de términos, trataré de ...

general amantar colecho ...

¿Qué es el colecho?

Muchas mamis habrán leído en varios blog,paginas de facebook de otras mamás hablar del colecho, y se habrán preguntado que es el colecho?,he leído varios artículos en Internet y rescate lo mas importante ,pues bueno aquí explicaremos un poco sobre lo que es sus beneficios,desventajas y recomendaciones. El colecho o cama familiar es una práctica en la que los bebés o niños pequeños duermen con uno ...

niños disciplina positiva entrevistas ...

¿Sabes qué es la Neuroeducación?

Hasta que no conocí a Susana no sabía qué era la Neuroeducación. El mundo de la Disciplina Positiva me está descubriendo un montón de disciplinas, terapias y pedagogías muy interesantes que antes no conocía y entre ellas está la Neuroeducación. El aprendizaje es mucho más fácil cuando sabemos cómo se desarrolla el cerebro y como aprendemos. Conocer esto ayuda mucho a comprender el mundo de los niñ ...

concepción asesoramiento reproducción asistida mini-fiv ...

¿Qué es la Mini-FIV?

La Mini-FIV también conocida como Soft-FIV o FIV suave, empezó a indicarse en casos de mujeres donde la hiperestimulación ovárica no estaba médicamente indicada, pero a día de hoy podemos afirmar que ha empezado a formar parte de los tratamientos de Reproducción asistida como una técnica más. Veremos sus indicaciones más adelante. ¿Qué es la Mini-FIV? Como su nombre indica, la Mini-FIV, a difere ...