EJERCICIOS con TRONCO en el EMBARAZO
Si estás embarazada, estos ejercicios te vendrán fenomenal para la espalda y para tener un parto mejor.
La relación entre el estrés y el embarazo
El embarazo no deja de ser un momento complicado que puede provocar estrés. En este artículo se trata este tema
Alimentos prohibidos durante el embarazo
El embarazo es un momento importantísimo, y queremos que todo salga bien. Estos son los alimentos que no debes tomar en este período
Tipos de contracciones durante el embarazo
Durante el embarazo se producen muchos cambios en el cuerpo, y ¡no solo en el tuyo! :) A lo largo de este periodo, sobre todo en los últimos meses, vas a tener diferentes tipos de contracciones. En este vídeo nos explican de manera muy clara cuáles son estos tipos y qué hay que hacer en cada caso.
Fortalece tus piernas durante el embarazo
El embarazo es una çepoca de sobrecarga muscular. el peso y el sitio que ocupa nuestro peque provoca una presión extra en nuestro organismo, y las piernas son de las partes que más sufren por ello. Con estos ejercicios fortalecerás tus piernas y evitarás lesiones o varices
Cómo prevenir las estrías durante el embarazo
En eun embarazo, sobre todo cuando la barriga crece mucho, es fácil que aparezcan estrías, pero con estos cuidados puedes evitarlo.
Incidencia de várices durante el embarazo
¿Por qué salen varices duran te el embarazo? ¿Se pueden evitar? ⬇⬇
Alimentación y nutrición durante el embarazo
Aquí tienes una completa guía de alimentación para embarazadas. Es un momento muy especial en que hay que cuidarse, ¡pero no comer por dos!
Consejos para ocultar un embarazo
¿Te has quedado embarazada pero açún no quieres hacer pública la bella noticia? Antes o después tendrás que hacerlo, claro, pero así puedes aguantar un tiempo.
Dolor de espalda durante el embarazo
Entre la mitad y tres cuartas partes de las mujeres embarazadas tienen en algún momento dolor de espalda. Sin embargo, hay mucho que puede hacer para aliviar el malestar y evitar que se convierta en un problema a largo plazo.
Consejos para maquillarte durante el embarazo
Estar embarazada no significa no estar bella. De hecho, lo estás más que nunca. Aquí tienes algunos tips para maquillarte durante el embarazo.
Como sobrellevar la depresión durante el embarazo
Se habla mucho de la depresión postparto, pero ¿qué pasa con la depresión durante el embarazo? Te hablamos de ello ⬇
Consejos para la alimentación durante el embarazo
Ahora que usted va a ser mamá, es importante comer bien durante el embarazo. No te agobies, pero ten en cuenta ciertas normas para que tu bebé crezca con salud.
Con un embarazo con estrés y ansiedad puede nacer un bebé llorón
¿Sabes que el estrés en el embarazo puede provocar que tu bebé sea más llorón? Mira cómo influye tu estado de ánimo durante el embarazo en el carácter de tu peque.
Mi segundo embarazo y parto
La autora del blog MISSCOLORIN nos cuenta cómo ha sido la experiencia del embarazo y parto de su segundo hijo...
Mantén tu estilo durante el embarazo
¿Quién dice que en el embarazo solo se puede vestir con prendas anchas? ¡No renuncies a tu estilo!
¿Cómo prepararte para la llegada del bebé?
¿Tu bebé está a punto de nacer? ¡Has llegado al sitio indicado! Aquí encontrarás la mejor guía para preparar la llegada del nuevo miembro de la familia.
Primeros sintomas de embarazo
¿Tienes dudas de si estás embarazada? Antes de invertir en un test de embarazo, repasa estas preguntas.
¿Es posible no darte cuenta de que estás embarazada? Aspectos psicológicos del embarazo
Negación del embarazo, embarazo psicológico y más. ¿Es posible estar embarazada y que no lo estés, en realidad?
Ovusitol y embarazo: todo lo que has de saber
Cuando una pareja lleva un tiempo intentando el embarazo y no lo consigue, busca opciones que faciliten este camino. Hay un complemento vitamínico que debes conocer.
¿Cómo estimular al bebé durante el embarazo?
¿Cómo estimular al feto para que se mueva o se relaje? En la última etapa del proceso de embarazo las madres deben estimular a su bebé a través del diálogo...