Mi embarazo vegetariano

La nutrición es un aspecto esencial en la vida de cualquier ser humano, pero cobra especial importancia durante el embarazo, etapa de la vida en la que la mujer debe llevar una alimentación saludable, equilibrada y consumiendo todos los nutrientes que aporten la energía suficiente que el feto necesita para desarrollarse adecuadamente. Los productos y suplementos Lamberts te ayudarán a cubrir esas ...

Si tu primer embarazo y parto fueron buenos, es muy probable que te sientas un poco más relajada acerca de tener tu segundo bebé. Pero si tu primer embarazo no fue tan bien como te hubiera gustado, es normal sentirse más ansioso en esta ocasión. Los segundos embarazos o también conocidos como posteriores presentan desafíos especiales, sobre todo si el primer hijo es muy joven. Puedes estar aún ...

Te contamos cuáles son los principales síntomas del embarazo desde que da positivo el test, hasta ya un avanzado estado de gestación

Cuidarse y comer de manera equilibrada y variada es importante para todos, pero si estás embarazada lo es todavía más. Por ello, haremos hincapié en los alimentos más beneficiosos durante el embarazo.  ¿Qué alimentos comer durante el embarazo? Durante las diferentes fases del embarazo nos van surgiendo diferentes preocupaciones y dudas, entre ellas, si estamos siguiendo una correcta alimentación. ...

Más de una vez me he preguntado, si el hecho de que una pareja sea vegetariana, implica que sus hijos también profesen esta tendencia alimenticia. ¿Se lo plantean como un conflicto ético? ¿Dejan que los niños decidan cuando éstos crecen? ¿No tienen ningún reparo en inculcárselo desde el primer día? Supongo que habrá un poco de todo... Pues, precisamente este fin de semana, conocí a una pareja vega ...

Si sabes que no has estado comiendo tan bien como podías, es aún más importante empezar a tener comidas nutritivas y bien balanceadas. Sus comidas diarias deben incluir una variedad de alimentos de los cuatro grupos de alimentos principales: frutas y vegetales, alimentos con almidón, alimentos ricos en proteínas, productos lácteos. ¿Tengo que comer más ahora que estoy embarazada? Su cuerpo se ...

El otro día tuve que ir al hospital de El Escorial para ver a la matrona. Es una revisión normal que al menos se hace en la Comunidad de Madrid en varias ocasiones durante el embarazo. Ella es la que se encarga de tomarte la tensión, pesarte y darte información sobre el embarazo, recomendaciones médicas e incluso escuchar el latido de tu peque con un Doppler. La cosa es que cuando la matrona nos c ...

Embarazo, período tan especial y diferente para una familia, especialmente para la madre. Todos quieren que la bella embarazada esté saludable, quieren lo mejor para ella y su bebé. En ocasiones las buenas pretensiones de la familia pueden hacer más daño que beneficio. Se sobrepasan con la alimentación. La mujer embarazada debe permanecer dentro del rango de su índice de masa corporal normal (IMC) ...

Mis dos embarazos precisamente no han sido tranquilos y en los dos he sufrido situaciones límite que me generaron estrés en el embarazo y que incidieron en la marcha de los mismos. Cuando estaba intentando quedarme embarazada de mi primer hijo mi padre sufrió una enfermedad muy grave, meningitis, que le dejó con una discapacidad de un 96%. La meningitis es una enfermedad que en 24 horas puede dest ...

Hay muchas mujeres que han decidido seguir una dieta vegetariana, por múltiples razones, ya sea por razones de salud, por la voluntad de proteger el mundo animal, como denuncia por como la industria alimentaria cría y trata a los animales, etc..... Si siempre has sido vegetariana y te has quedado embarazada, no debes preocuparte, ya que no hace falta que cambies la dieta. Los nutricionistas consid ...