Piruletas para la cena!!
Piruletas para la cena!!
Flan de queso al microondas
Pocos postres despiertan un mayor entusiasmo que los flanes. Solo oír su nombre provoca sonrisas de satisfacción en personas adultas y demostraciones de algarabía entre los más pequeños. Existe una gran variedad de recetas de flan, siendo una de las más populares la de flan de queso al microondas. Además de sabroso, es realmente sano gracias a las propiedades de sus diferentes ingredientes. Si aña...
10 Viandas para preparar a tus hijos en la escuela
Sí tienes hijos debes saber mejor que nadie lo que es, día a día, planificarte para poder lograr no se queden sin desayuno al momento de ir a la escuela. Y aunque parezca fácil, pensar en diferentes viandas para preparar a tus hijos no es tarea sencilla.No olvides revisar nuestro apartado sobre: Hábitos saludables para incrementar tu productividadEspecialmente si tienes otras responsabilidades ade...
Consigue el control de tu salud con más alimentos y menos productos.
8 puntos a considerar para que conquistes tu salud y la de tu familia. Está claro que llegas a tener la sensación de no tener tiempo suficiente para desayunar y cenar, de aquí que dejas en manos de los cereales, lácteos, pan, embutidos y una larga lista de productos elaborados, estos productos que consumes contienen altas cantidades de azúcar añadida, colorantes, edulcorantes y las etiquetas «...
Los mejores apps para mamá!
Los mejores apps para mamá!
Cómo prevenir enfermedades respiratorias escolares.
Comienza septiembre y parece que será inevitable que los niños estén casi todo el curso escolar con mocos, catarros, gripes..etc. Según la AEP los niños pasan entre 4 y 6 procesos respiratorios cada Curso Escolar.Posiblemente será inevitable que algún catarro coja, pero hay que establecer una estrategia de combate en casa para, lograr que sean menos días de malestar, que el malestar sea menor, y q...
Decálogo de la alimentación infantil
Os dejo con el Decálogo de la alimentación de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AepAp):Una alimentación completa y equilibrada mantiene la salud y previene enfermedades. Se consigue con una dieta variada que incluya todos los grupos de alimentos. Si los niños empiezan desde el principio a comer de todo, se acostumbran para siempre.La dieta mediterránea es muy sana. Consiste...
PLANES CON NIÑOS: LA GRANJA-ESCUELA DEL TÍO CARRASCÓN
Buenos días! Hoy os traigo un plan chulísimo y super recomendable para niños desde un añito, sobre todo, si como nosotros no tienes pueblo o lo tienes a 600km…Zaira ya había ido de visita a una granja-escuela en la guarde y casi con total seguridad irá también este primer año de infantil con el colegio. Pero aún con todo, sabíamos que iba a disfrutar mucho de esta actividad con nosotros.La g...
Alimentación en la adolescencia. Dieta según el yin y el yang
La etapa adolescente comienza alrededor de los 12 años en las niñas y de los 14 años en los niños. Debido a los cambios físicos y psíquicos que se producen en estas edades, las necesidades nutricionales cobran gran importancia, al incidir directamente en el crecimiento y en la maduración sexual.Necesidades comunes en chicos y chicas: Grasas de calidad: aceites de buena calidad, frutos secos, semi...
☑️ Repelente De Mosquitos Casero Para Niños
En muchas ocasiones, cuando salimos a sitios descampados, nos vemos obligados a utilizar ciertos productos químicos. Ellos cada día, son comercializados en diferentes modalidades y se utilizan ampliamente a nivel mundial. Su auge se debe a la cantidad de enfermedades virales que hoy nos aquejan, en especial las transmitidas por mosquitos. Dentro de ellas destacan: malaria, fiebre amarilla, zika, c...
Alimentación correcta para niños en la cuarentena
En estos tiempos difíciles no hay mejor regalo para los bebés, niños y adultos que una correcta y saludable alimentación. Desde el blog de lacestitadelbebe.es entendemos que estos días de cuarentena es importante cuidarnos más que nunca, por la falta habitual de ejercicio, oxigenación y cantidad de virus reinantes.Niño tomando comida saludable Si son naturales mejor Los mejores alimentos y regalos...
Experiencia en Granja Can Castellví
Experiencia en Granja Can Castellví
Tartas para Diabéticos | De Chocolate, de Queso y de Turrón ¡Sin Azúcar!
Hoy te traigo varias recetas de tartas sin azúcar para diabéticos, ideales también para niños y para personas que están a dieta o desean comer un postre más saludable que el que se come de costumbre. Fijaos que pese a que actualmente hay diferentes opciones de tartas para diabéticos en los grandes supermercados, aún no se goza de gran variedad de dulces sin azúcar y, en todo caso, la mayoría de la...
Lunches nutritivos para llevar a la escuela
Lunches nutritivos para llevar a la escuela
La comida en positivo - Suscripción biblioteca digital Edukame.com del mes de enero
En casa la hora de la comida es un suplicio, sobre todo con P. Hay días que se come todo lo que hay en el plato, pero otros muchos días no. Tontea con la comida, a veces hasta ha llegado a escupirla (muy pocas veces) y sobre todo la hora de la cena es una auténtica locura para mi y mi marido, que incluso alguna vez hemos llegado a perder los nervios. P ya tiene 2 años y medio y debería comer de...
Feliz 2017
2017 yo te recibo:Con pasos firmes, dejando atrás los miedos y desesperanzas, las pérdidas, las tristezas y lo que estorbo en el 2016.Con esperanza, de que todo lo que pueda mejorar, mejore para todos, que la salud no le falte a nadie, con la certeza que el mundo tendrá paz en algún momento de tus meses, que no habrá niños que no sepan cómo llorar a causa de una guerra y que reciban más abrazos y...
ANIMA INVITA: Un espacio para el alma
Como mamá siempre estoy buscando nuevas cosas que hacer con mi hija, y esta vez me topé con uno de los mejores lugares y el mejor plan al que he ido en tiempos.Nos fuimos a Anima Invita a un curso de cocina saludable para niños, con un brunch delicioso para los papás y un día de relax para todos.Anima Invita es un pequeño paraíso en San Francisco de Pinsha, por Lumbisí. El rato que entras te sorpr...
Revuelto de huevo y setas
Volvemos con recetas, la verdad esta es muy simple, pero no por ello menos deliciosa. Suelo preparársela a los enanos (y no tan enanos para cenar) y además de estar riquísima, es muy saludable y facilita de hacer ¡eso es lo más interesante! ¿a que sí? Pues como a mis pequeños terremotillos les gusta mucho el huevo y me traen de cabeza con eso de no querer tropezón, me exprimo la cabeza al máximo b...
Fiesta Infantil La Oruga Muy Hambrienta
Fiesta Infantil La Oruga Muy Hambrienta: Ideas para una fiesta acogedora y entretenida ¡Hola! ¿Recuerdas que en otra publicación te comenté que mi princesita L ha cumplido 3 años? para nosotros es más que un motivo para celebrar. Aunque reconozco que este año iba a ser la excepción, no teníamos planeado hacer una fiesta, pero casi a último minuto decidimos que si, y preparamos una pequeña fiesta,...
Fiesta Infantil La Oruga Muy Hambrienta
Fiesta Infantil La Oruga Muy Hambrienta: Ideas para una fiesta acogedora y entretenida ¡Hola! ¿Recuerdas que en otra publicación te comenté que mi princesita L ha cumplido 3 años? para nosotros es más que un motivo para celebrar. Aunque reconozco que este año iba a ser la excepción, no teníamos planeado hacer una fiesta, pero casi a último minuto decidimos que si, y preparamos una pequeña fiesta,...
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