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obesidad infantil
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España ya está a la cabeza del ránking mundial en niños obesos por familia, lo que viene a entregarnos unas devastadoras conclusiones que se pueden entrever a muchos a niveles: educación, autoestima, problemas de aprendizaje, problemas de sociabilidad, y algunas enfermedades. Es vital para su erradicación el concienciar a toda la sociedad de la necesidad de educar en la vida sana y en el deporte y alejar a nuestros hijos de la pasavidad, la vida sedentaria y la comida 'basura'.
Foto. flickr/ Robin Corps
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Niños y televisión: un tandem muy común
Los grandes beneficios que se esconden detrás de la lactancia materna son, a grandes rasgos, estos.
Hoy me he puesto el traje de Julio Basulto y vengo hablaros de la relación azúcar-niños. Evidentemente no lo voy a hacer como el nutricionista que no soy, que para eso ya está mi querido Julio, sino como el padre preocupado que tras caer en la droga azucarera y vivir durante años enganchado a ella ha visto la luz al final del tunel y, aunque con mono de vez en cuando (para qué nos vamos a engañar) ...
Te proponemos las pautas más adecuadas para que la dieta de tus hijos sea la más favorable y te mostramos un ejemplo de menú semanal que cumple con todos los requisitos de una buena alimentación.
Muy interesante este post que analiza cómo influye la percepción sensorial y la alimentación desde pequeños.
Cada día se ven más niños y bebés comiendo delante de la pantalla del móvil o tableta. ¿Qué perjuicios puede causar estos? Algunos, para siempre :(
Para tener conciencia de lo que es y lo que implica el Bullying hoy en día, en muchas escuelas.
Veamos qué aparatos nos pueden facilitar preparar la alimentación correcta de nuestros peques
En nuestra sociedad actual la obesidad infantil se ha convertido en un verdadero problema, los malos hábitos alimentarios y una vida cada vez más sedentaria han propiciado que los niños obsesos sean cada vez más, y esto tiene graves consecuencias. La obesidad en etapas adultas de la vida conlleva complicaciones cardíacas, de las articulaciones o enfermedades como la diabetes. Todo ello hace que la ...
Niños e Internet, ¿una buena combinación?
- Una campaña de marketing saludable de San Francisco en el 2013 que tuvo un fuerte impacto (goo.gl/SKQtrL) Disminuyó notablemente el consumo de estos productos y hubo un indice más bajo de obesidad infantil años después. Bien diseñada pero patrocinada solo por organismo regionales causó que el esfuerzo no pasara a más.- La campaña invita a que nosotros como padres o tíos o primos evitemos que los ...
Saltan las alertas, en las últimas décadas el tiempo que los niños pasan al aire libre no ha hecho más que menguar ,mientras que los problemas de obesidad, trastornos de atención y otros, han crecido.
Un testimonio sobre la inquietud de practicar yoga...¡y que lo practiquen también tus hijos!
Los frutos secos se suelen excluir de las dietas infantiles por el peligro de atragantamiento, pero ¡son muy necesarios! Lee para saber qué aportan y cómo es seguro dárselos a los peques
Una buena pregunta sería, si se aconseja a un adulto que sustituya el azúcar por un edulcorante ¿por qué no hacerlo con un niño?Si el niño está obeso para su edad resultará necesario y si por el contrario el niño está en su peso, no habrá razón para suprimir categóricamente el azúcar con el yogurt o con el vaso de leche del desayuno.Una buena solución sería limitar el consumo diario de azúcar para ...
A veces no se le da importancia a la merienda y no se les da nada a los peques o, peor aún, bollería industrial. Mira lo importante que es
Dejarlos a su aire sin saber a qué tipo de imágenes, juegos o aplicaciones tienen acceso porque ni si quiera sabemos cómo activar el control parental de youtube o de la red wifi de nuestro hogar conlleva muchos más peligros de los que nos podemos imaginar.
La niñez, es la mayor etapa de desarrollo físico que experimentamos a lo largo de nuestra vida. Por eso, la alimentación que tengamos durante juega un papel muy importante para cuando ya somos adultos, ya que de ella no sólo depende nuestro desarrollo físico, sino también mental. Sin embargo, en los últimos años, parece que no nos estamos tomando esto tan en serio. Según un estudio de la Orga ...