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trastornos del sueño

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Gracias al sueño, nuestro cuerpo y mente recuperan toda la energía utilizada durante el día, por lo que es vital para los adultos y más aún para el correcto desarrollo de los niños.

No todos duermen igual ni necesitan las mismas horas de sueño, lo importante es que descansen correctamente y dejen descansar también a los papás.

En esta sección encontrarás información sobre el sueño infantil, qué alertas detectar si no está durmiendo bien y pautas a seguir para conseguir un sueño reparador.

Imagen: Csott2006/ Flickr.


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Bebés Psicología niños Psicología-Educación ...

Los terrores nocturnos y las pesadillas, son ambos trasfornos del sueño pero son muy distintos entre sí y la forma de actuar en cada caso varia mucho. ¿Cómo podemos reconocer si nuestro peque sufre de terrores nocturnos? Los terrores nocturnos son trastornos del sueño, algo más complejos que las pesadillas.Los terrores nocturnos no despiertan al niño y pueden desencadenar manifestaciones físicas p ...

educar con amor

La actividad adecuada y el necesario descanso constituyen factores de salud infantil. Para todo ello, será necesario conocer las principales características del sueño y sus trastornos, para prevenirlos. ¿Son la actividad y el descanso procesos contrarios? La actividad y el descanso son dos procesos complementarios. Ambos tienen una gran importancia en el desarrollo integral del niño y la niña y su ...

el sueño

  Cuando se habla de higiene del sueño se hace mención a una serie de acciones que se deben practicar por un determinado tiempo en pro de obtener como resultado el máximo nivel de descanso de calidad durante las horas de sueño. No obstante, uno los enemigos directos de la higiene del sueño son los trastornos del sueño, éstos están presentes tanto en niño como en adultos. En lo que refiere a. ...

Embarazo y parto Mamá lactante alimentación complementaria ...

Muchas mujeres y niño recurren a la homeopatía, así lo refleja en el I Estudio de conocimiento y uso de la Homeopatía (2010-2011), donde se demuestra que las mujeres utilizan la homeopatía más que los hombres en todos los tramos de edad, y en particular entre los 30 y 50 años.¿Para qué podemos utilizar las mujeres la homeopatía?La homeopatía tiene distintas aplicaciones en los trastornos comunes d ...

astenia primaveral primavera bebé primavera ...

En primavera, los días comienzan a ser cada vez más largos y esto, unido a los cambios bruscos de temperatura que se suceden durante estos meses, provoca una cierta inestabilidad en los niños, sobre todo los bebés, que les hace estar más cansados. Es totalmente lógico, todos notamos los efectos de la primavera, por lo que en ellos se acentúan: pasan más horas jugando al aire libre, se acuestan más ...

Embarazo dormir embarazada ...

Un estudio acaba de indicar que las mujeres que empiezan a roncar en el embarazo son las que tienen un riesgo de presión arterial alta y preclampsia.Este estudio ha sido realizado por la Universidad de Michigan y publicada en la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology, y se encontró que los ronquidos frecuentes tenían relación con los problemas de presión alta y preclampsia, y esto t ...